조언 - 브라보마이라이프

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“노화 분야 연구, 구강·영양·인지 함께 고려해야”

초고령사회에 대응하려면 구강, 영양, 인지, 삶의 질을 각각 따로 볼 것이 아니라 하나의 노화 과정 안에서 함께 살펴야 한다는 제언이 나왔다. 노인의 건강 문제는 한 영역에서 끝나지 않고 식사, 신체 기능, 인지 저하, 삶의 질로 이어지는 만큼, 같은 사람을 장기간 추적해 변화를 살피는 국가 단위 연구 기반이 필요하다는 것이다. 한국노년학회는 지난

2026-06-01 12:00
그가 밤하늘에 쏟아지는 별 구경을 아내와 함께하지 않는 까닭은?

햐! 농장의 전경이 미끈해 첫눈에 쏙 들어온다. 모던하고 큼직한 살림집. 집 앞으로 펼쳐지는 널따란 정원. 기능성을 고려해 활달하게 조성한 작업 공간들. 하나같이 짱짱하다. 주변의 자연경관은 또 어떻고. 저만치에선 방금 바다에서 건져 올린 고등어처럼 싱싱한 야산들이 초록을 토하며 생동한다. 농장과 맞닿은 뒤편의 솔숲 역시 수려하고 그윽해 인상적이다.

2026-05-23 06:00
중년에 다시 잡은 붓, 도자기 위에 핀 ‘창업의 꽃’

도자기 표면 위에 꽃이 피었다. 흙의 결이 남아 있는 표면 위로 붓이 지나가자 진달래와 카네이션, 귀여운 고양이 얼굴까지 탄생한다. 도도세라믹 김선희(63) 작가의 작업실에서는 매일 이런 시간이 반복된다. 도화지처럼 하얀 초벌 도자기를 들여와 그 위에 그림을 그리고, 유약을 입히고, 가마에 넣어 굽는다. 이렇게 탄생한 도자기들은 온라인 플랫폼 아이디어스

2026-05-21 07:00
[브라보 문화 이슈] 웃기지만 뜨끔, 이수지의 ‘실버전성시대’

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 개그우먼 이수지가 유튜브 채널 ‘핫이슈지’를 통해 사회 풍자형 캐릭터 콘텐츠를 선보이며 화제를 모으고 있다. 최근에는 가상의 시니어 인물 ‘황정자’를 중심으로 한 ‘실버전성시대’ 시리즈에 집중하고 있다. 특히 지난 5일 공개된

2026-05-19 18:00
노후 훈장이던 ‘다주택’ 이제는 ‘세금의 덫’인가?

지금의 시니어들이 젊었을 때 대한민국에서 집 두 채는 남다른 성실함의 증거요, 세 채는 노후 보장의 상징이었다. 평생을 성실하게 일하며 번 돈으로 집을 늘려온 시니어들에게 부동산은 재테크 수단을 넘어, 은퇴 후 삶을 지탱해줄 든든한 ‘연금’과 같았다. 하지만 2026년 현재 그 든든했던 훈장이 감당하기 힘든 ‘징벌적 세금’이라는 부메랑으로 돌아오고 있다.

2026-05-18 06:00
‘침묵의 살인자’ 고혈압, 생활습관이 좌우한다

질병관리청은 이달 17일 ‘세계 고혈압의 날’을 맞아 고혈압 예방·관리를 위한 ‘6대 생활수칙’을 15일 발표했다. 특히 고혈압은 나이가 들수록 유병률이 높아지는 대표 만성질환인 만큼 고령층의 꾸준한 관리가 중요하다. 질병관리청에 따르면 고혈압은 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상인 상태가 지속되는 질환이다. 초기에

2026-05-16 07:00
시니어 시장, ‘싼 제품’보다 ‘믿고 오래 쓰는 제품’ 통해

시니어 시장에서 가격만 앞세운 제품 전략의 한계가 커지고 있다는 보고서가 나왔다. 고령 소비자는 가격에 민감하지만, 건강과 일상생활에 직접 영향을 주는 제품에서는 더 신중하게 움직인다. 보행 보조기, 건강관리 기기, 기능성 식품, 생활편의 용품, 돌봄 서비스처럼 한 번의 구매 실패가 안전 문제나 생활 불편으로 이어질 수 있는 분야에서는 ‘싼 제품’보다

2026-05-12 06:00
[요즘말 사전] 자녀보다 똑똑한 비서 ‘젬민이’의 정체는?

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 나도 혹시 ‘젬민이’일까? 궁금한 점이 생겼을 때 주변 사람 대신 인공지능(AI)을 먼저 찾는 모습은 이제 익숙한 일상이 되었다.

2026-05-11 06:00
[Trend&Bravo] 5060 동창 모임 '절대' 하지 말아야 할 3가지

동창 모임에서 환영받는 사람과 기피 대상이 되는 사람의 한 끗 차이는 무엇일까. 나이가 들수록 인간관계는 양보다 질이 중요해지며, 특히 오랜 인연이 모이는 동창회는 서로에 대한 배려가 관계의 지속 가능성을 결정짓는 척도가 된다. 소통 전문가이자 부부 상담가인 이호선 숭실사이버대학교 교수는 유튜브 채널 ‘지식인사이드’를 통해 시니어들이 동창

2026-05-11 06:00
美 고령자 사기 피해 3.6조원 “4년 새 4배 늘어”

미국에서 고령자를 겨냥한 사기 피해가 급증하면서 노인법 전문가들이 예방 교육과 조기 대응의 중요성을 강조하고 나섰다. 전미노인법변호사협회(NAELA)는 지난달 29일(현지시간) ‘미국 노인법의 달’인 5월을 맞아 고령자를 대상으로 한 사기 피해 예방 캠페인을 진행한다고 밝혔다. 올해 주제는 ‘권리를 지키고, 사기에 맞서다’다. 협회의 미국 연방

2026-05-04 07:00

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이투데이

코스피, 상승 종목 비율 급락에도 8800선 안착…반도체·피지컬 AI 주도주 랠리

코스피 지수가 8800선에 안착하며 강세를 이어가고 있는 가운데, 시장 내 종목 쏠림 현상이 극대화되며 업종별 차별화가 뚜렷하게 나타났다. 3일 한국거래소에 따르면 전날 코스피 지수는 전장보다 13.11포인트(0.15%) 오른 8801.49에 거래를 마쳤다. 외국인이 6조5703억원을 팔아치우며 차익 실현에 나섰지만 개인이 6조2948억원 넘게 순매수

2026-06-03 18:00
바닥 찍은 바이오株, 하반기엔 달릴까⋯기술이전 앞세워 반등 기지개

상반기 주식시장에서 반도체·인공지능(AI) 중심의 강세 랠리가 펼쳐지는 동안 제약·바이오 업종은 오랜 기간 내리막을 걸으며 소외됐다. 전문가들은 하반기 본격적인 반등 가능성을 제기하고 나섰다. 2일 한국거래소에 따르면 국내 헬스케어 산업의 전반적인 흐름을 나타내는 KRX 헬스케어 지수는 연초 대비 10.85% 하락했다. 한국거래소가 발표하는 모든 산업

2026-06-02 17:00
'8500~8900' 요동친 코스피, 8800선 돌파 마감⋯삼전↑ㆍSK하닉↓

장중 8900선을 돌파했다가 8500선 붕괴 위기까지 겪는 등 하루 새 400포인트 요동친 코스피가 강보합 마감하면서 사상 최고치를 경신했다. 삼성전자는 36만원대에서 상승 마감했고, SK하이닉스는 약보합하면서 230만원선을 지켰다. 2일 코스피 지수는 전 거래일 대비 13.11포인트(0.15%) 오른 8801.49에 거래를 마감했다. 이날 코스피는

2026-06-02 15:55

넥스블록

"보상 절반, 가치는 두 배"…비트코인 반감기가 만드는 '공급의 마법'

가상자산 시장에서 가장 상징적인 이벤트로 꼽히는 '비트코인 반감기(Halving)'가 시장 이목을 끌고 있다. 단순히 가격 상승을 기대하는 이벤트를 넘어 비트코인 희소성을 강화하는 핵심 설계 구조로 평가받는다. 21일 업비트 투자자보호센터에 따르면 반감기는 비트코인 채굴자가 새 블록을 생성했을 때 받는 보상인 '블록 보조금(Block Subsidy)'

2026-02-23 09:36
[코인시황] 비트코인 7만달러 박스권에도 연말 15만 달러 전망 유지

비트코인이 6만 8000달러에서 7만 달러 사이를 배회하며 좀처럼 회복하지 못하고 있다. 주요 알트코인도 연이어 하락세를 그리고 있지만, 일부 전문가들은 여전히 비트코인의 연말 목표가격을 현재가의 2배 이상인 15만 달러로 예측하고 있다. 글로벌 코인시황 중계사이트 코인마켓캡에 따르면 10일 오전 9시 기준 비트코인은 전날보다 0.27% 떨어진 7만 1

2026-02-10 09:17
[여기는 현장] RWA·토큰증권 확산, 온체인 정산 인프라가 자본시장 구조 바꾼다

글로벌 업계, “토큰화는 기술 단계를 넘어 금융 인프라로 이동”유동성 부족과 거래 인프라 분절, 토큰화 시장의 최대 과제환매 가능성·정산 속도·담보 활용성이 기관 참여 좌우멀티체인 정산·원자적 결제 구조, 차세대 자본시장 핵심 인프라로 부상규제 명확성·기관 채택 속도가 시장 확산 분기점 서울에서 열린 디지털머니 콘퍼런스에서 RWA와 토큰증권, 온체인

2026-02-04 18:05