김장 - 브라보마이라이프

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일산자생한방병원, 지역 등산로 환경정화 활동

일산자생한방병원이 꾸준한 사회공헌 활동으로 지역사회 든든한 동반자로 자리매김하고 있다. 일산자생한방병원은 최근 경기도 고양시 고봉산 일대에서 환경정화 활동을 진행했다. 이번 봉사활동은 쾌적한 보행환경 조성과 지역사회 유대감 강화하기 위해 진행됐으며, 일산자생한방병원 의료진과 일산자생봉사단 회원 등이 함께 했다. 일산자생한방병원 의료진과 봉사

2026-04-17 09:12
그냥 늙기보다 익기를 택한 진짜 어른의 조건

요즘처럼 세대 갈등이 극심한 시기가 있을까. 하루가 멀다 하고 세대 간 혐오 표현이 들어간 갖가지 멸칭이 쏟아져 나올 정도다. 그런데 최근 넷플릭스 예능 ‘흑백요리사 : 요리 계급 전쟁 시즌2’의 ‘어른’ 요리사들을 향한 젊은 세대의 이례적인 열광은 무얼 말해주는 걸까. ‘흑백요리사2’, 후덕죽 셰프라는 어른의 발견 “중식 대가이니 최고 지

2026-03-09 06:00
달콤 쌉싸름한 당산마을 설 풍경

올해는 설이 다소 늦은 편이다. 입춘 지나서 오니 말이다. 섣달하고도 그믐날 새벽에 태어난 나는 어린 시절 생일상을 한 번도 못 받고 자랐다. 엄마·이모·언니 모두 설 준비하느라 눈코 뜰 새 없이 분주했기에, 장남도 장손도 아닌 어린 계집아이 생일은 관심 밖이었을 게다. 그러다 세월이 흘러 설 명절이 간소해지고 친척들 왕래도 잦아들면서 거꾸로 내 생

2026-02-19 07:00
[브라보★튜브] MZ 손주와 통하는 우리 할머니, 김영옥

[브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중

2025-12-29 09:43
[브라보 Pick] 시니어의 픽 '스페이스 Xㆍ도수치료ㆍ김장'

[브라보 픽(Pick)]은 금융·건강·여행·요리 등 시니어가 가장 궁금해 하는 라이프 3대 분야 중 한 주간 가장 주목 받은 유튜브 콘텐츠를 선별해 소개하는 주간 랭킹 코너입니다. 브라보마이라이프는 시시각각 변하는 시니어 독자의 마음을 살피고, 최신 트렌드 흐름을 빠르게 전달합니다. 12월 둘째 주 유튜브 주요 채널의 조회 흐름과 포털 사이트

2025-12-15 13:43
[AI 브리핑] 1인 가구 비중 36%…노인 인구 1000만 명 시대 外

바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆1인 가구 비중 36%…노인 인구 1000만 명 시대 지난달 30일 보건복지부가 발간한 2024년 사회보장 통계집에 따르면, 지난해 국내 1인 가구는 804만5000가구로 전체의 36.1%를 차지하

2025-12-01 09:57
[카드뉴스] 미식의 시작, 11월 가볼 만한 '전국 지역 축제' 9선

11월은 가을의 끝자락이자 본격 겨울을 앞둔 시기다. 전국 각지에서는 수확과 감사, 그리고 계절의 전환을 기념하는 다양한 축제가 열린다. 전통 먹거리와 지역 특산품을 주제로 한 미식 축제부터 관광·문화 콘텐츠가 결합된 행사까지, 지역 경제와 관광 활성화를 위한 대표 프로그램들이 이어지고 있다. 전주의 막걸리축제와 괴산 김장축제, 순

2025-10-30 09:00
'역대 최대 규모' 시니어 위한 한우·가전 생활밀착형 할인 페스티벌

코리아 그랜드 페스티벌, 다음달 9일까지 진행 전통시장서 결제하면 복권 기회도…‘상생소비복권’ 지급 시니어들의 장바구니 부담을 덜어줄 ‘한국판 블랙프라이데이’가 열렸다. 30일 중소벤처기업부에 따르면 ‘코리아 그랜드 페스티벌’은 다음달 9일까지 진행한다. 올해로 10주년을 맞이하는 만큼 김장재료, 한우를 비롯해 전자제품, 자동차 할인 등 다양

2025-10-30 00:38
내 사랑 내 곁에

준비 없는 퇴직이었다. 늘 노후를 준비해야 한다고 남들에겐 입버릇처럼 말해놓고 정작 나를 위한 노후 준비는 없었다. 내 일은 평생 하는 일이라고 생각했다. 내가 끝내야 끝날 일이라고 자만했다. 그러나 그 시간은 예고 없이 찾아왔다. 나는 35년 동안 영업 조직에서 일했다. 조직 확장과 조직의 성장이 곧 나의 성장이라고 믿고 숨 가쁘게 달려왔다. 그

2025-10-25 07:00
친환경 농산물 그 오해와 진실

1990년대 초반의 일이다. 그때도 원자력발전소 건설은 인근 지역 주민들의 반발로 난항을 겪는 일이 빈번했다. 사회심리학자가 중심이 된 연구진이 주민들은 왜 원자력발전소 건설에 반대하는지 그 이유를 심층적으로 탐색한 결과, 그곳에서 핵폐기물이 나온다는 오해가 과도한 불안과 근거 없는 공포를 불러일으킨다는 걸 확인했다. 이후 주민들의 공포와 불

2025-06-25 08:00

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이투데이

효성, 마포구 취약계층에 ‘사랑의 쌀’ 총 1만kg 전달

2006년부터 20년째 행사 진행 효성이 마포구청에서 지역 내 취약계층을 위한 ‘사랑의 쌀 전달식’을 진행했다고 11일 밝혔다. 이날 전달식에서 효성은 20kg 쌀 500포대를 마포구청에 전달하는 시간을 가졌다. 마포구청은 이 쌀들을 지역 내 도움이 필요한 취약계층에게 고르게 지원할 예정이다. 효성은 이 쌀들을 경남 함안군 군북농혀벼에서 구매해 지

2026-08-11 16:34
‘육상 기대주’ 조엘진, 100ｍ 한국기록 눈앞⋯비공인 10초07

한국 육상 남자 단거리 기대주 나마디 조엘진(예천군청)이 남자 100ｍ에서 한국기록에 근접한 질주를 펼치며 상승세를 이어갔다. 조엘진은 9일 일본 야마나시현 후지요시다시 후지산 GX 스타디움에서 열린 제8회 후지호쿠로쿠 월드 트라이얼 육상대회 남자 100ｍ 예선에서 10초07로 결승선을 통과했다. 이는 김국영이 2017년 6월 세운 남자 100ｍ 한

2026-08-10 10:02
오늘은 절기 '입추', 뜻은?

금요일인 오늘(7일)은 24절기 가운데 열세 번째 절기인 입추다. 입추는 대서와 처서 사이에 들며, 한자로는 설 입(立), 가을 추(秋)를 쓴다. 말 그대로 ‘가을이 시작된다’는 뜻이다. 입추는 태양의 황경이 135도에 이르는 때로, 대체로 양력 8월 7~8일 무렵 찾아온다. 24절기상 가을의 첫 절기이지만, 실제 날씨까지 곧바로 가을로 바뀐다는 의미

2026-08-07 06:23