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  • [카드뉴스] 부부 관계 회복을 위한 '한 달 살이' 여행지 추천 5
    [카드뉴스] 부부 관계 회복을 위한 '한 달 살이' 여행지 추천 5
    단기 여행이 주는 활력도 좋지만, 시니어 부부에게는 오히려 느린 여행이 관계 회복에 더 효과적일 수 있다. 물리적 이동보다 정서적 이동이 필요한 시기, ‘한 달 살기’ 여행은 서로에게 집중할 수 있는 시간과 공간을 제공한다. 최근에는 각 지자체와 관광공사 주도로 다양한 형태의 ‘한 달 살기’ 프로그램이 운영되고 있다. 자연을 체험할 수
    2025-08-07 12:00
  • 이보다 더 완벽할 순 없다 ‘국립춘천숲체원’
    이보다 더 완벽할 순 없다 ‘국립춘천숲체원’
    혼자 떠나는 여행은 누구에게나 쉽지 않다. 특히 나이 들수록 ‘혼자’라는 말엔 두려움이 깃들곤 한다. 하지만 강원도 춘천의 한 숲속에서는 이야기가 달라진다. 숲체원에는 ‘숲을 체험하는 넘버원 시설’이라는 뜻이 담겼다. 그 이름처럼 국립춘천숲체원은 숲을 체험하며 마음을 다독이는 공간이다. 시니어도 혼자서 부담 없이 자연을 누릴 수 있는 공공의
    2025-08-06 07:00
  • [챗GPT 브리핑] 시니어 대상 스포츠 상품권 70만 장 드려요~外
    [챗GPT 브리핑] 시니어 대상 스포츠 상품권 70만 장 드려요~外
    바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 챗GPT가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆속초 도리원에 시니어 전용 힐링공간 생긴다 속초시가 초고령사회에 대응해 어르신 맞춤형 야외 여가공간인 ‘도리원 시니어 힐링쉼터’ 조성에 나선다. 파크골프 연습장과 인지·근력 강화 운동기구 등
    2025-07-31 09:53
  • [카드뉴스] 지금 꼭 봐야할 '8월 전국 축제 캘린더'
    [카드뉴스] 지금 꼭 봐야할 '8월 전국 축제 캘린더'
    무더위가 한창인 요즘, 가족과 함께 특별한 시간을 보내고 싶다면 여름 축제만큼 좋은 선택지도 없다. 광화문 도심 속 물놀이부터 숲속 클래식 음악회, 시원한 맥주 한 잔이 어울리는 야외 공연까지. 세대와 취향을 아우르는 여름 행사가 전국 곳곳에서 펼쳐진다. 시원한 힐링이 필요한 순간이라면 8월 전국 축제 캘린더를 참고해 보자. 일상 속 무
    2025-07-29 07:00
  • 오래된 숲에서 듣는 빗소리 국립수목원
    오래된 숲에서 듣는 빗소리 국립수목원
    간간이 비가 내린다. 雨요일이 자주 이어진다. 창밖으로 오락가락하는 빗속의 상쾌함을 그냥 바라만 볼 수가 없다. 고요한 숲을 떠올린다. 온 세상에 미스트를 뿌린 듯 촉촉한 공기 속으로 들어가 보는 하루. 비 오는 날 그리 멀지 않은 곳에서 숲을 내어주는 국립수목원. 날마다 짙어가는 수목원은 청량한 수분을 가득 머금었다.  ‘아무리 멀리까지 갔
    2025-07-21 08:00
  • [지방소멸 대응]② 인구소멸 지역을 살리는 중장년 '그들을 잡아라'
    [지방소멸 대응]② 인구소멸 지역을 살리는 중장년 '그들을 잡아라'
    지방소멸 위기는 고령사회의 현실이다. 지방자치단체별로 살펴보면, 도시보다 군단위 지역에서 자연적 인구감소와 고령화가 더 빠르게 진행된다. 지방정부는 고령인구의 주거, 복지, 의료 인프라 확충 문제에 시급히 대응해야 한다. 이에 한국지방행정연구원이 발행한 ‘인구증가지역 사례분석을 통한 맞춤형 지방소멸대응 전략 연구’(2025, 박진경 외)를 토대로 지방소멸에
    2025-07-18 07:00
  • 명상도 스마트하게! 앱으로 만나는 마음 훈련
    명상도 스마트하게! 앱으로 만나는 마음 훈련
    무더위와 무기력 속에서 마음의 평온을 찾고 싶을 때 명상이 그 출구가 될 수 있다. 특히 명상 입문자에게는 전문가의 안내와 편안한 환경이 중요할 터. 이에 짧은 시간 동안 집중력을 높이고 수면의 질 개선과 감정 조절을 도와주는 다양한 ‘명상 애플리케이션’이 주목받고 있다. 그 중 추천할 만한 대표 앱 세 가지를 소개한다. ◇Calm 다양한 종류의
    2025-07-17 08:00
  • 시니어 서비스 다각화…도심 실버타운에 디지털 헬스케어 솔루션 ‘접목’
    시니어 서비스 다각화…도심 실버타운에 디지털 헬스케어 솔루션 ‘접목’
    시니어를 대상으로 한 서비스가 다양화되며 주목받고 있다. KB라이프와 요양돌봄 전문 자회사 KB골든라이프케어는 서울 종로구 평창동에 위치한 프리미엄 실버타운 ‘평창 카운티’에서 AI디지털 헬스케어 스타트업 스트레스솔루션, 앱포스터와 함께 디지털 헬스케어 솔루션 제공을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 16일 밝혔다. 이번 협약은 시니어 고객의
    2025-07-17 00:00
  • [챗GPT 브리핑] 전문가 62% “정년 연장, 청년 일자리 감소” 外
    [챗GPT 브리핑] 전문가 62% “정년 연장, 청년 일자리 감소” 外
    매일 아침, 챗GPT가 수많은 정보 속에서 엄선한 시니어 주요 뉴스를 편집국 기자가 검수·요약해 전해드립니다. 정책, 복지, 건강, 기술 등 핵심 이슈만 모았습니다. ◆전문가 10명 중 6명 “정년 연장 부작용, 청년 일자리 감소” 한국경영자총협회가 경영·경제·법학 교수 210명 대상으로 한 조사에 따르면, 전문가 62.4%가 정년을 65세로 연
    2025-07-16 14:18
  • [지방소멸 대응]① “떠나는 게 아니라 돌아왔다” 지방 지키는 시니어들
    [지방소멸 대응]① “떠나는 게 아니라 돌아왔다” 지방 지키는 시니어들
    지방소멸 위기는 “고령사회”의 현실로 다가온다. 지방자치단체별로 살펴보면, 도시보다 군단위 지역에서 자연적 인구감소와 고령화가 더 빠르게 진행된다. 지방정부는 고령인구의 주거, 복지, 의료 인프라 확충 문제에 시급히 대응해야 한다. 이에 한국지방행정연구원이 발행한 ‘인구증가지역 사례분석을 통한 맞춤형 지방소멸대응 전략 연구’(2025, 박진경 외)를 토대로
    2025-07-15 13:00

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