2026.11.10

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  • ‘내 IRP 잘 굴러가고 있나’ 의심스럽다면 확인할 7가지
    ‘내 IRP 잘 굴러가고 있나’ 의심스럽다면 확인할 7가지
    “IRP 계좌는 만들어뒀는데, 잘 관리하고 있는지는 모르겠습니다.” 개인형 퇴직연금(IRP)을 둘러싼 고민은 대부분 여기서 출발한다. 세액공제를 받기 위해 가입했고, 이직이나 퇴직 시 받은 퇴직금을 넣어두었고, ETF나 TDF같은 상품도 한 번쯤 들어봤다. 하지만 정작 내 계좌 안에서 돈이 어떻게 굴러가고 있는지는 잘 모르는 경우가 많다. IRP
    2026-08-20 08:12
  • 돌봄인력 부족에 비상 걸린 日, 숨은 인력까지 찾아 나서
    돌봄인력 부족에 비상 걸린 日, 숨은 인력까지 찾아 나서
    일본이 갈수록 심각해지는 돌봄인력 부족에 대응하기 위해 동원할 수 있는 인력을 사실상 모두 끌어모으고 있다. 돌봄 경력자를 서로 빼앗는 경쟁에서 벗어나, 경험이 없는 사람에게 보조 업무를 맡기고 가사·육아를 병행하는 구직자와 한부모 가정까지 돌봄 일자리로 끌어들이는 실험이 잇따르고 있다. 젊은 층을 붙잡기 위해 월급날 전에 급여를 미리 받게 한 회사가
    2026-08-20 07:00
  • 김진오 저고위 부위원장 “손목닥터9988, 고령층 삶의 질 높이는 대응정책”
    김진오 저고위 부위원장 “손목닥터9988, 고령층 삶의 질 높이는 대응정책”
    김진오 부위원장, 19일 오세훈 서울시장 만나 협력방안 논의 ‘손목닥터9988’ 고령화 대응 정책으로 꼽아 참여자 69%가 50대 이상, 1년 이상 참여시 우울증 점수 감소 김진오 대통령 직속 저출산고령사회위원회 부위원장이 서울시의 건강관리 사업인 ‘손목닥터9988’을 고령화 대응 우수 정책으로 꼽았다. 김 부위원장은 19일 서울시청에
    2026-08-19 23:25
  • 노년기 ‘근력 저하’ 심혈관질환 경고등, 악력·보행기능 살펴야
    노년기 ‘근력 저하’ 심혈관질환 경고등, 악력·보행기능 살펴야
    근감소증 노인, 심혈관질환 위험 1.92배 근감소증 새로 생기면 사망 위험 1.67배 노년기 근력과 신체기능 저하가 향후 심혈관질환 발생과 사망 위험을 가늠하는 지표가 될 수 있다는 분석이 나왔다. 19일 질병관리청 국립보건연구원에 따르면 우리나라 노인을 대상으로 장기간 추적한 결과 기능성 근감소증을 가진 노인은 근감소증이 없는 노인 대비 심
    2026-08-19 12:00
  • [다음 삶의 설계] 은퇴 후 하루, 어떻게 설계할까
    [다음 삶의 설계] 은퇴 후 하루, 어떻게 설계할까
    코빌리지 고성: 은퇴 후 하루를 위한 10가지 질문 몸과 식사부터 관계·비용·일상 복귀까지, 다음 생활을 고르는 기준 퇴직하면 업무 일정과 함께 하루를 나누던 기준도 달라지며 정해진 기상 시간과 출근길, 점심시간이 사라진다. 누군가에게 늘어난 시간은 반가운 자유지만, 누군가에게는 운동과 식사, 수면 시간을 다시 정해야 하는 과제가 된다
    2026-08-19 09:00
  • 치매, 형제간 갈등이 있다면
    치매, 형제간 갈등이 있다면
    치매로 인한 변화를 느껴도 대부분은 어디서부터 무엇을 해야 할지 몰라 막막함을 호소합니다. 시니어 커뮤니케이션 전문가 홍명신 에이징커뮤니케이션센터 대표가 그런 이들을 위해 어떻게 소통하고 돌봐야 하는지 ‘치매 케어’에 관한 궁금증을 풀어드립니다. 올해 93세인 엄마는 5년 전 치매를 진단받았습니다. 정정하셨는데 아버지가 돌아가신 뒤 건강이 급격
    2026-08-19 06:00
  • [60+ 궁금증] 날이 갈수록 시간이 쏜살같이 흐르는 이유
    [60+ 궁금증] 날이 갈수록 시간이 쏜살같이 흐르는 이유
    “분명 새해가 엊그제 같은데 벌써 입추가 지났네요.” 어릴 때는 방학 한 달도 길게 느껴졌다. 그런데 나이가 들수록 일주일, 한 달, 심지어 1년이 눈 깜짝할 사이 지나가는 것 같다. “나이 먹으면 시간이 빨리 간다”는 말이 단순한 기분 탓만은 아니다. 실제 연구에서도 나이가 들수록 지나간 시간을 더 빠르게 느끼는 경향이 확인된다. 다만 그
    2026-08-19 06:00
  • 자생한방병원, 제주올레에 독립운동가의 길 '광복잇길' 조성
    자생한방병원, 제주올레에 독립운동가의 길 '광복잇길' 조성
    자생한방병원·자생의료재단이 광복 81주년을 맞아 독립운동가의 삶과 정신을 기억하는 ‘광복잇길’을 제주에 조성했다. 독립운동의 흔적을 일상에서 접할 수 있는 역사문화 공간으로, 앞으로 전국으로 확대할 계획이다. 자생한방병원은 광복절을 맞아 제주 서귀포시 성산읍 시흥리의 제주올레 1코스 시작 구간에서 광복잇길 기림비 제막식을 열었다. 광복잇길
    2026-08-18 16:59
  • 시마네 와이너리 투어 여행 “갈라진 포도알, 와이너리를 세웠다”
    시마네 와이너리 투어 여행 “갈라진 포도알, 와이너리를 세웠다”
    ‘브라보 마이 라이프’와 시사일본연구소 시사일본여행클럽이 오는 12월 7일부터 10일까지 ‘일본 소도시 사케&역사 여행’을 진행한다. 시미나 와이너리 방문을 포함해 다양한 주조ㆍ역사 현장을 체험할 수 있는 특별한 여행이라는 점에서 눈길을 끈다. 여행은 일본 혼슈 동해 연안의 시마네현과 돗토리현을 돌며 사케 양조장인 사카구라와 와이너리, 수제맥주
    2026-08-17 06:00
  • [국민연금 노후설계③] 노후 걱정, 숫자와 과제로 바꾼다
    [국민연금 노후설계③] 노후 걱정, 숫자와 과제로 바꾼다
    국민연금만 보지 않고 일·연금·자산을 함께 진단 개인별 재무 유형에 따라 구체적인 실천 과제 제시 ‘국민연금공단’이라는 이름을 들으면 대부분 ‘나이 들어 받는 연금’을 가장 먼저 떠올린다. 최근에는 국민연금공단의 기금 운용에도 관심이 높다. 여기에 국민연금공단이 하는 또 하나의 중요한 역할이 있다. 바로 국민의 노후를 보다 체계적으로 준비할 수
    2026-08-17 06:00

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