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- 74세 체형 관리 트레이너의 유쾌한 인생
- 인생을 즐기며 사는 74세의 소네 준코 (ソネ ジュンコ) 씨. 그의 직업은 ‘보디 메이크 인스트럭터(Body Make Instructor)’다. 한국에서는 낯설지만 일본에서는 널리 쓰이는 직업명으로, 한국식으로 풀어보면 ‘체형 관리 트레이너’에 가깝다. 단순한 운동 지도자를 넘어 트레이닝·체형 교정· 식습관·생활 습관까지 통합적으로 관리하는 전문가다.
- 2026-01-31 06:00
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- “흑자인데 왜 불안할까”···건강보험 5년 연속 흑자에도 안심 못하는 이유
- 지난해 건강보험 재정이 5년 연속 흑자를 이어갔다. 보험료 수입 증가와 정부지원금 확대로 수입이 늘었고 전략적 자금 운용도 영향을 미쳤다. 다만 흑자 기조에도 불구하고 흑자 규모는 빠르게 줄어드는 흐름을 보이고 있어 이미 초고령사회에 진입한 한국에서 건보 재정의 지속가능성에는 물음표가 붙는다. 30일 국민건강보험공단에 따르면, 수입 측면에서 지
- 2026-01-30 09:55
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![[Trend&Bravo] 1위 '돈', 2위는? 노년 건강을 결정하는 요인 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2286807.jpg)
- [Trend&Bravo] 1위 '돈', 2위는? 노년 건강을 결정하는 요인 5
- 노년의 건강을 결정짓는 핵심 요인이 타고난 '유전자'가 아니라 현실적인 '경제력'인 것으로 나타났다. 60~70대에게 건강은 더 이상 하늘이 내려주는 운명의 영역이 아니라, 자산 관리와 투자가 필요한 ‘관리의 영역’으로 인식되고 있는 것이다. 한국건강증진개발원의 ‘2025년 건강인식조사 보고서’에 따르면, 60세 이상 노년층이 자신의 건강
- 2026-01-28 08:00
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- 50대 남성 ‘수입·사회적 수준이 곧 건강’ 인식 가장 강해
- 한국건강증진개발원, ‘2025년 건강인식조사 결과보고서’ 발간 50대 남성의 건강 인식, ‘수입 및 사회적 수준’ 경제 요인에 쏠려 50대 남성이 건강 상태에 영향을 미치는 요인이 수입 및 사회적 수준이라고 가장 많이 인식하고 있다는 연구 결과가 나왔다. 25일 한국건강증진개발원이 발간한 ‘2025년 건강인식조사 결과보고서’에 따르면 전국
- 2026-01-25 09:04
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- 가격보다 현금흐름, 수익률보다 생존력
- 사례 1 2주택 처분 고민, 이두집 씨 은퇴 3년 차 이두집(67, 가명) 씨는 서울에 아파트 1채, 수도권에 소형 아파트 1채를 보유한 다주택자다. 서울 아파트는 실거주, 수도권 소형 아파트는 임대를 주고 있다. 이 씨는 “월세는 들어오지만 대출 만기와 세금이 걱정”이라며 “2025년 하반기부터 강화된 규제 지역 확대 및 대출 규제 소식을 들
- 2026-01-09 07:00
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![[브라보 모먼트] "사랑하니까 때린다는 건 거짓말이야. 이렇게 꼬옥 안아줘야 해”](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2272897.jpg)
- [브라보 모먼트] "사랑하니까 때린다는 건 거짓말이야. 이렇게 꼬옥 안아줘야 해”
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 은 혈연으로 맺어지지 않은 이들이 '가족'이 되어 살아가는 이야기입니다. 고레에다 히로카즈 감독은 이 작품을 통해 가족이라는 제도가 아닌 관계의 본질을 묻습니다. 도쿄 변
- 2026-01-03 06:00
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![[시니어 트렌드] 시니어 수입 양극화 심화, 공적연금 '비슷' 근로·금융수입 '격차'](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2273197.jpg)
- [시니어 트렌드] 시니어 수입 양극화 심화, 공적연금 '비슷' 근로·금융수입 '격차'
- 우리금융, ‘AI시대의 시니어 라이프’ 주제로 트렌드 보고서 발간 시니어 세대 저소득-고소득 간 수입 격차 6.5배 시니어 세대 내 양극화가 청년 후기, 중년 세대보다 심화되고 있다는 분석이 나왔다. 공적연금 수입은 비슷했으나 근로·사업소득, 금융수입, 개인연금 등에서 격차가 벌어졌다. 우리금융이 최근 ‘AI시대의 시니어 라이프'를 주제로 발
- 2025-12-25 07:00
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![[은행X시니어 현장] 하나더넥스트, 금융·비금융 통합 정보 제공 강화](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2273074.jpg)
- [은행X시니어 현장] 하나더넥스트, 금융·비금융 통합 정보 제공 강화
- 은퇴 후에도 여전히 경제활동을 활발히 이어가는 시니어들이 늘면서 은행권도 시니어 고객 맞춤 서비스를 강화하고 있다. 특히 시니어를 위한 라운지를 늘리고 있다. 시니어 전용 지점과 라운지를 별도로 마련해 노년층이 편안한 환경에서 금융상담을 받을 수 있도록 했다. 시니어 고객의 금융 접근성을 높이는 것은 물론, 국민·퇴직·개인연금부터 유산 상속·증여, 노후 자
- 2025-12-25 07:00
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![[은행X시니어 현장] KB골든라이프센터, 시니어 최장수 브랜드 노하우로 노후 설계](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2272447.jpg)
- [은행X시니어 현장] KB골든라이프센터, 시니어 최장수 브랜드 노하우로 노후 설계
- 은퇴 후에도 여전히 경제활동을 활발히 이어가는 시니어들이 늘면서 은행권도 시니어 고객 맞춤 서비스를 강화하고 있다. 특히 시니어를 위한 라운지를 늘리고 있다. 시니어 전용 지점과 라운지를 별도로 마련해 노년층이 편안한 환경에서 금융상담을 받을 수 있도록 했다. 시니어 고객의 금융 접근성을 높이는 것은 물론, 국민·퇴직·개인연금부터 유산 상속·증여, 노후 자
- 2025-12-24 07:00
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- 연말모임에 딱 맞는 술자리
- 최근 한식의 깊은 맛과 우리 술의 풍미를 함께 즐기는 ‘푸드 페어링’ 문화가 더욱 주목받고 있다. 부담스럽지 않으면서 품격 있게 즐길 수 있고 입맛에 익숙한 한식과 은은한 우리 술의 조화는 건강과 기호를 모두 만족시킨다. 이번 연말, 가까운 사람들과의 모임에서 우리 술과 한식의 정갈한 페어링을 경험해보길 권한다. 한식과 전통주의 세력 확장 바
- 2025-12-20 06:00
2026.05.25
