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  • 힐링 요가 방법, 5가지만 알면 피로 걱정 '끝'
    힐링 요가 방법, 5가지만 알면 피로 걱정 '끝'
    힐링 요가 방법 '힐링 요가 방법'이 네티즌의 이목을 집중시키고 있다. 최근 한 온라인 포털사이트에는 '힐링 요가 방법'이란 글과 함께 사진이 올라 왔다. 공개된 글에 따르면 '힐링 요가 방법'은 크게 다섯가지 동작으로 구분된다. 첫번째는 뭉친 어깨를 풀어주는 요가로 엉덩이를 위로 솟구쳐오르게 세운 다음 정면을 응시하며 손을 앞으로 쭉 뻗어서 어
    2014-01-14 18:06
  • [건강검진, 아는 게 힘이다]100세 시대, '건강엔진' 닦고 조이고 점검하자
    [건강검진, 아는 게 힘이다]100세 시대, '건강엔진' 닦고 조이고 점검하자
    가는 세월만큼이나 신체의 노화도 막을 방도는 없다. 다가올 질병이나 노화를 보다 일찍 예측하고 조기에 예방해서 자신의 신체를 지키고 보호하는 것 정도가 현재 할 수 있는 최선이라면 최선이다. 건강의 중요성이 높아지면서, 이제 ‘종합건강검진’은 하나의 트렌드로 자리 잡았다. 어르신들에게 건강검진권은 언제부터인가 현금이나 상품권 못지 않은 꼭 필요한 선
    2014-01-13 18:53
  • ‘생생정보통’ 대게찜닭 VS 차돌삼합…환상 궁합 요리 “나요 나!”
    ‘생생정보통’ 대게찜닭 VS 차돌삼합…환상 궁합 요리 “나요 나!”
    ‘생생정보통’ 대게찜닭이나 차돌삼합이냐. 환상 궁합 자랑하는 요리들이 만났다. 28일 오후 6시 30분 방송되는 KBS 2TV 시사ㆍ교양 프로그램 ‘생생정보통’에서는 ‘이유 있는 맛집-환상의 짝꿍 맛집’ 코너를 통해 환상 궁합 자랑하는 이색요리를 소개한다. 대구 중구 삼덕동의 ‘닭귀신’과 서울 서초구 잠원동의 ‘진대감’이 그곳이다. 두 음식점은 모두
    2014-01-13 18:32

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