2026.07.23

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  • [건강한 삶] 미세먼지에 황사까지… 내 호흡기 지키는 따뜻한 물 ‘하루 8잔’
    [건강한 삶] 미세먼지에 황사까지… 내 호흡기 지키는 따뜻한 물 ‘하루 8잔’
    중국발 황사·미세먼지의 공습이 본격화했다. 이달 들어 본격적으로 뿌연 황사와 미세먼지가 한반도 상공을 점령, 우리 몸을 위협하고 있다. 중국 산업화의 부산물인 각종 중금속이 농도 짙게 포함된 황사와 미세먼지는 호흡기 등을 타고 들어와 우리 신체에 나쁜 영향을 미친다. 중금속은 배출되지 않고 축적돼 스트레스와 염증을 일으킨다. 지난해 10월 세계보건기구(
    2014-03-20 11:13
  • ‘슈퍼황사’ 공포, 마스크로 못막을 땐 이런 방법 있네…
    한동안 잠잠했던 미세먼지의 공포가 다시 시작됐다. 기상청은 짙은 농도의 슈퍼황사가 이달 말 전국을 뒤덮을 것으로 전망했다. 슈퍼황사는 황사에 고농도 미세먼지가 합쳐져 있기 때문에, 심각한 호흡기 질환을 유발할 수 있다. 이에 소비자들 사이에서는 황사와 미세 먼지 노출을 줄일 수 있는 방법과 제품에 대한 관심이 높아지고 있다. ◇ 집안도 안심할 수 없어…
    2014-03-20 08:50
  • [100세까지 건강하게] 헷갈리는 한관종과 쥐젖, 맞춤 레이저로 해결
    [100세까지 건강하게] 헷갈리는 한관종과 쥐젖, 맞춤 레이저로 해결
    보험설계사 K씨(42세·여)는 작년부터 눈 밑에 좁쌀처럼 생긴 돌기들 때문에 고민이 많다. 처음 한두 개 생겼을 땐 점이라 생각하고 치료를 미뤘던 것이 어느새 양쪽 눈 밑에 10개가 넘게 생겼다. 고객과 눈을 마주치고 이야기하는 업무 특성상 신경이 쓰여 실면도로 몇 번 제거도 받았지만 금새 다시 생기곤 했다. 최근에는 돌기들의 색이 점점 진해지고 목과 가슴
    2014-03-18 17:23
  • 농진청 ‘봄철 건강관리법’ 황사·미세먼지 싹~ ‘약초의 힘’
    “미세먼지와 황사, ‘약초’로 이겨내세요.” 농촌진흥청은 17일 미세먼지와 황사가 기승을 부리는 봄철을 맞아 우리 약초를 이용한 건강관리법을 제시했다. 한방에서는 인체에 유입된 이물질이나 가래 배출에 도라지와 더덕이 최고로 알려져 있다. 도라지는 사포닌과 이눌린 성분을 다량 함유하고 있어 점액 분비를 도우며, 가래를 배출하는 효능이 뛰어나 미세먼지 흡
    2014-03-18 08:22
  • 3월 제철 요리, "봄나물에 꼬막, 딸기...보기만 해도 군침"
    3월 제철 요리, "봄나물에 꼬막, 딸기...보기만 해도 군침"
    3월 제철 요리 3월 제철 요리가 네티즌 사이에서 화제다. 최근 인터넷 포털사이트에는 3월에 먹으면 좋은 제철 음식이 여럿 올라와 있다. 3월 제철 음식으로는 냉이, 달래, 취나물, 곤드래 등 봄나물과 함께 딸기, 한라봉 등 과일 및 소라, 주꾸미, 꼬막, 바지락 등 해산물 종류가 꼽힌다. 대표적 봄나물인 냉이는 쌉쌀한 맛으로 입맛을 돋아 주
    2014-03-16 19:33
  • [시니어 단상] 나의 애마-김영옥
    [시니어 단상] 나의 애마-김영옥
    빨간색 옷을 입고 장난감 같은 발통이 4개에 무게 100kg, 키는1m인 예쁜 애마를 갖고 있어 나는 행복하다. 이 애마는 나 외엔 아무도 태우지 않고 시장, 은행, 병원, 학교, 봉사활동 등 바깥나들이를 할 때마다 충성스럽게 모시고 다니니 어찌 사랑스럽지 않으랴. 이 애마는 나와 인연을 맺은 지 어느새 5년이 지났다. 몇 년 전, 무릎관절이 아
    2014-03-16 10:33
  • 내 피부 나이, "헉 나 이렇게 늙은거야" 충격
    '내 피부 나이' 자신의 피부 나이를 측정할 수 있는 자가진단법이 공개돼 네티즌 사이에서 화제를 모으고 있다 13일 한 포털사이트 게시판에 '내 피부 나이는 몇 살일까?'라는 제목으로 피부 나이 자가진단법을 담은 글이 게재됐다. 게시물에 따르면 내 피부 나이는 자가진단법을 통해 알 수 있다. '물을 하루에 8잔 이상 마신다', '일주일에 1~2회 땀
    2014-03-14 07:41
  • [퍼스트 클래스 스토리]시세이도, 142년 피부과학이 만드는 ‘건강한 아름다움’
    [퍼스트 클래스 스토리]시세이도, 142년 피부과학이 만드는 ‘건강한 아름다움’
    서양 문화가 활발히 유입되던 1872년, 일본 도쿄 긴자에 일본 최초의 서양식 조제 약국이 세워졌다. 바로 ‘시세이도’다. 시세이도라는 이름은 중국의 고전인 역경 ‘至哉坤元 萬物資生 乃順承天(지재곤원 만물자생 내순승천:대지의 덕에 의해 모든 사물은 생성된다)’에서 유래됐다. 설립자 후쿠하라 아리노부는 시세이도라는 단어에 만물의 생성 근원인 자연자원에서
    2014-03-13 11:34
  • [퍼스트 클래스 스토리]시세이도 대표제품 ‘베스트 3’
    [퍼스트 클래스 스토리]시세이도 대표제품 ‘베스트 3’
    ◇퓨처 솔루션 LX 수페리어 래디언스 세럼= 시세이도는 일본 우와지마 지역에서 얻을 수 있는 ‘하나다마 진주’에서 영감을 얻어 7년간의 연구 끝에 화이트닝 성분 ‘IBR(이소부틸 콤플렉스)’를 개발했다. 시세이도는 여기에 퓨처 솔루션 LX의 독자적 성분인 ‘스킨제네셀 1P’가 복합적으로 작용해 안티에이징과 함께 투명하고 매끄러운 피부를 재현한다고 설명했다.
    2014-03-13 11:33
  • [부고] 이희한씨 별세 - 김태훈씨 모친상
    ▲이희한씨 별세, 김태훈(前 동양제철화학 감사)ㆍ태학(前 삼성전자 상무)ㆍ태홍(창원 화이트라인피부과 원장)씨 모친상, 김상근(前 중소기업청 광주지청장)ㆍ김만희(사업)ㆍ조건희(조건희안과 원장)씨 장모상=11일 오후 분당서울대병원, 발인 14일 오전, 031-787-1512
    2014-03-13 08:49

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