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  • [Trend&Bravo] 치매 걱정 줄이는 '두뇌 훈련 앱' 추천 5
    [Trend&Bravo] 치매 걱정 줄이는 '두뇌 훈련 앱' 추천 5
    스마트폰 사용에 익숙해진 중장년층 사이에서 ‘두뇌 건강 앱’이 새로운 치매 예방법으로 주목받고 있다. 과거에는 병원이나 전문 센터를 찾아야만 가능했던 자가 진단과 인지 훈련이 이제는 스마트폰을 통해 손쉽게 이뤄지고 있는 것이다. 최근에는 두뇌 훈련, 기억력 테스트, 생활 관리 기능을 결합한 다양한 앱들이 등장하면서 치매 예방 접근이 ‘생
    2025-10-14 07:00
  • [뒤죽박죽 노인주택] 일본 고령자시설 ‘서·고·주’ 주목…“화려함보다 중요한 서비스”
    [뒤죽박죽 노인주택] 일본 고령자시설 ‘서·고·주’ 주목…“화려함보다 중요한 서비스”
    고령자를 위한 주거시설이 고가의 실버타운을 중심으로 형성되고 있는 가운데 일본의 ‘서·고·주(서비스 포함 고령자 주택)’ 유형을 주목할 필요가 있다는 목소리가 나온다. 송윤아·최창희 보험연구원 연구위원이 작년 7월에 작성한 ‘일본의 고령자 주거시설 공급과 시사점’ 보고서에 따르면 일본 정부는 2011년에 서고주 제도를 도입했다. 고령자원활입주임대주택
    2025-10-14 07:00
  • 치매를 늦추는 힘, 약 아닌 밥상에 있다
    치매를 늦추는 힘, 약 아닌 밥상에 있다
    9월 21일 치매극복의 날을 맞아 ‘브라보 마이 라이프’는 12월까지 치매 관련 기사를 연재합니다. 치매 환자에게 식단은 단순히 ‘먹는 것’ 이상의 의미를 가진다. 치매 환자는 흔히 편식, 과식, 불규칙한 식사를 반복한다. 이러한 식습관은 결국 영양 불균형을 가져와 인지기능 저하를 가속화하고, 근력 약화와 탈수, 우울감까지 동반한다. 반대로 균
    2025-10-14 07:00
  • 치매를 예방하는 기술 '손안의 앱, 곁에 있는 로봇'
    치매를 예방하는 기술 '손안의 앱, 곁에 있는 로봇'
    9월 21일 치매극복의 날을 맞아 ‘브라보 마이 라이프’는 12월까지 치매 관련 기사를 연재합니다. 치매는 나이와 함께 찾아오는 불가피한 질병이 아니다. 연구에 따르면 생활 습관 관리와 꾸준한 뇌 자극 활동, 운동, 사회적 교류, 충분한 수면, 만성질환 관리가 치매 발병 위험을 낮출 수 있다고 한다. 최근에는 이러한 활동을 돕는 돌봄 로봇과
    2025-10-13 07:00
  • 무너진 美 ‘의료 신뢰’… 미국인 “의사도 AI도 못 믿어”
    무너진 美 ‘의료 신뢰’… 미국인 “의사도 AI도 못 믿어”
    세계 여론조사기관 입소스(Ipsos)가 9일 ‘웰니스의 미래(What the Future: Wellness 2025)’ 보고서를 발표했다. 이번 보고서는 팬데믹 이후 급변한 미국인의 건강 인식과 의료 신뢰도의 변화를 면밀히 분석하며, ‘신뢰의 재건’을 비롯해 AI, 여성건강, 고령화 대응을 웰니스의 핵심 의제로 제시했다. 팬데믹 5년이 지난 지금, 개인
    2025-10-10 08:00
  • [브라보★튜브] 이미숙, 데뷔 48년 만에 공개한 반전 민낯
    [브라보★튜브] 이미숙, 데뷔 48년 만에 공개한 반전 민낯
    [브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는
    2025-10-10 07:00
  • [뒤죽박죽 노인주택] 시니어하우스·레지던스·실버타운의 차이는 뭘까?
    [뒤죽박죽 노인주택] 시니어하우스·레지던스·실버타운의 차이는 뭘까?
    노인복지법상 ‘노인주거복지시설’ 중 ‘노인복지주택’ 명시…시니어하우스·실버타운 혼용 ‘주택’→아파트 연상·‘복지’→공공적 인식…현실은 고급화 마케팅 ‘괴리 심화’ ‘노인주택’ ‘노인시설’ 등 법적 용어 재정립 필요…‘유료’ 명확히해야 고령층의 주거시설을 지칭하는 ‘노인복지주택’이란 법적 용어를 재정비할 필요가 있다는 지적이 나온다. ‘노인의 보건
    2025-10-10 07:00
  • 가족 유형별 맞춤 명절 솔루션
    가족 유형별 맞춤 명절 솔루션
    명절은 여전히 ‘가족’의 시간을 상징한다. 하지만 오늘날 가족은 한 가지 형태로만 존재하지 않는다. 추석 명절을 더욱 의미 있게 보내려면 변화된 가족의 모습을 이해하고, 각자 상황에 맞는 방법을 찾는 것이 필요하다. 보건사회연구원과 한국여성정책연구원, 농림축산식품부 등의 최근 조사에 따르면 우리 사회에는 1인 가구, 조손가족, 다문화가족, 비친족 가구
    2025-10-07 07:00
  • 돌봄은 든든하게 경제적 지원은 확실하게
    돌봄은 든든하게 경제적 지원은 확실하게
    10월 2일은 노인의 날이다. 초고령사회에 진입한 만큼 정부 역시 고령화와 노인복지를 고려해 내년도 예산안을 편성했다. 정부가 발표한 내년도 예산안을 중심으로 새롭게 시행되거나 확대되는 노인복지 정책을 살펴봤다. 가장 큰 변화는 노인장기요양보험으로 대표되는 요양·돌봄 정책이다. 내년 3월 ‘의료·요양 등 지역 돌봄의 통합지원에 관한 법률(돌봄통
    2025-10-02 07:00
  • NH투자증권, ‘N2, 퇴직연금백서’ 단행본 발간
    NH투자증권, ‘N2, 퇴직연금백서’ 단행본 발간
    NH투자증권 퇴직연금컨설팅본부 100세시대연구소는 ‘N2, 퇴직연금백서’를 발간했다고 1일 밝혔다. 이번 단행본은 100세 시대를 살아가는 근로자에게 필요한 퇴직연금 관리 및 운용정보를 전달하는 지침서다. 안정된 노후생활을 위해 필요한 퇴직연금 제도에 대한 기본적인 이해, 퇴직연금 상품과 자산관리와 인출전략 등 퇴직연금의 모든 분야에서 가이드가 될
    2025-10-01 16:39

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