• [운수 좋은 날] 2014년 4월 12일 (음력 3월 13일) 띠별·생년별 오늘의 운세
    [운수 좋은 날] 2014년 4월 12일 (음력 3월 13일) 띠별·생년별 오늘의 운세
    ◇ 쥐띠총운 금전운 : 하, 애정운 : 중, 건강운 : 중 오늘의 일진은 얻어맞은 놈이 다리 펴고 잔다고 내가 양보하면 일이 잘 이루어진다. 설혹, 억울하고 분한 일을 당하였다고 하나 마음을 크게 할 것이니 어찌 나를 해한자는 편할 것인가. 자비의 마음이 필요한 때이니 참는 하루가 되길 바란다. 84년생 : 침묵을 지키면 구설이 없어지니 말을 조심하라. 다른 운은 좋다. 72년생 : 괴이한 이성 문제에 얽혀 골치 아픈 일이 생기니 사전에 차단하라. 60년생 : 무리한 요구를 해오나 들어주면 나
    이지혜 기자2014-04-14
  • [특별자문단 칼럼]노인 비만, 원인과 관리 지침-장지연 원장
    [특별자문단 칼럼]노인 비만, 원인과 관리 지침-장지연 원장
    고령화 사회로 접어들면서 평균 수명이 점점 늘어나 10년이후에는 65세 이상의 노인이 20% 비중이 넘는 초고령화 사회 진입을 예상하고 있다. 이러한 고령화 사회의 진입에 있어 화두가 되는 것 중 하나가 노인비만이다 모 방송에서 비만으로 힘들어하는 장모님의 건강을 위해 식이요법과 운동 등 나이에 맞게 여러 가지 방법을 통해 다이어트하는 모습이 방송된 적이 있다. 노인 비만 치료는 젊은 사람들의 비만 치료 방법보다 신체상 많이 힘들 수밖에 없고 특히 비만으로 생길 수 있는 당뇨, 고혈압, 암질환, 심혈관계 질환, 지질대사, 요실금
    김지호 기자2014-04-11
  • [특별자문단 칼럼]봄에 춘곤증이 생기는 이유는?-장동민 원장
    [특별자문단 칼럼]봄에 춘곤증이 생기는 이유는?-장동민 원장
    사계절 중에서 봄은 만물이 소생하는 계절이다. 그래서 파릇파릇 새싹도 올라오고 겨우내 잠자던 모든 생물들이 기지개를 켜고 활동을 시작한다. 그런데 자세히 살펴보면, 이와는 반대로 따뜻한 햇살 아래 여기저기서 꾸벅꾸벅 조는 모습이 눈에 띄는 경우들이 많다. 이런 경우 보통 ‘춘곤증(春困症)’이라는 병명을 붙이게 된다. 사실 졸음을 견디다 못해 조는 것은 어느 계절이건 마찬가지일 텐데, 특별히 봄에는 이렇게 특별히 ‘춘곤증’이라는 이름이 붙여졌다. 그만큼 봄철에 대표적으로 많이 나타나는 증상이라고 할 수 있는데, 그렇기 때문에 진단
    브라보마이라이프 기자2014-04-11
  • ‘음성 품바 축제’에서 옛 추억 떠올려 보세요…다음달 22~25일 개최
    ‘음성 품바 축제’에서 옛 추억 떠올려 보세요…다음달 22~25일 개최
    충북 음성이 ‘품바 축제’ 준비로 뜨겁게 달아오르고 있다. 음성군 축제추진위원회는 ‘음성 품바 축제’를 다음 달 22일부터 25일까지 진행할 것이라고 11일 밝혔다. 올해로 15회를 맞이하는 품바축제가 지난 축제와 달라진 점은 음성 복개천 지하를 또 하나의 축제의 장으로 삼았다는 것이다. 지난해까지 품바 축제는 설성공원에서만 열렸다. 이곳은 과거 시대의 아련한 추억을 회상하게 하는 공간으로 이용될 예정이다. 주막, 극장, 양품점, 이발소, 에코아트 등 옛 거리가 재현된다. 또한 ‘최귀동 품바와 함께하는 시간여행’이 100
    양용비 기자2014-04-11
  • [100세까지 건강하게] 오십견 환자 과반수 수면장애 경험, 방치하면 어깨 통증 더 심해져 악순환
    [100세까지 건강하게] 오십견 환자 과반수 수면장애 경험, 방치하면 어깨 통증 더 심해져 악순환
    ※ 신중년층에게 무엇보다 중요한 것은 건강입니다. 아무리 부를 쌓고 명예를 얻어도 건강을 잃으면 모든 것은 다 잃습니다. 브라보 마이 라이프는 우리 사회 꽃중년들에게 꼭 필요한 의학 및 건강 정보를 지속적으로 소개하고 있습니다. 오십견을 앓고 있는 주부 백씨(58)는 밤마다 찾아오는 어깨통증으로 잠을 이루지 못한다. 백 씨와 마찬가지로 오십견 환자 대부분이 낮보다 밤에 어깨 통증이 심해진다고 말한다. 최근 한 연구 결과에서도 어깨 힘줄 파열 환자의 92%가 야간통으로 수면장애를 호소하고 있는 것으로
    이지혜 기자2014-04-11
  • [실버타운 탐방②] 더 헤리티지(The Heritage) “아파트의 편리함과 전원생활의 여유를 동시에…”
    [실버타운 탐방②] 더 헤리티지(The Heritage) “아파트의 편리함과 전원생활의 여유를 동시에…”
    “둘러보면 알겠지만 여긴 뭐든지 다 좋아. 직접 살아보면 더 좋고.” 더헤리티지에서 만난 입주민의 자부심은 대단했다. 기자 은퇴 후 이곳에서 제2의 인생을 시작한 그는 “여기 이사장님은 경영철학이 뛰어나고 사고방식이 남다르다”며 “이곳에서의 생활이 하나에서 열까지 모두 만족스럽다”고 거듭 강조했다. 더헤리티지는 미국, 일본 등 선진사회에서 보편화된 ‘지속적 은퇴관리 커뮤니티(CCRC: Continuing Care Retirement Community)’개념을 국내 최초로 도입했다. 인근 보바스병원과 연계해 입주자의 연령 및 질병
    이지혜 기자2014-04-11
  • [브라보 라이프 특별자문단 칼럼]움직여야 산다-이근후 교수
    [브라보 라이프 특별자문단 칼럼]움직여야 산다-이근후 교수
    누워 있는 사람은 앉으세요. 앉은 사람은 서세요. 선 사람은 걸으세요…….이런 말을 나는 즐겨서 쓴다. 나는 아직 걷는 사람군에 속한다. 고마운 일이다. 나는 은퇴하기 이전 현역 시절에 제자가 점심을 산다고 해서 약속 장소를 파고다공원으로 정해 주었다. 제자가 의아해 하면서 **호텔로 약속 장소를 정하자고 했다. 나는 파고다 공원에서 볼일이 있어서 그러니 그리로 오라고 말했다. 나는 파고다 공원 안 팔각정에서 앉아 기다렸다. 공원 안에는 많은 노인들이 삼삼오오 모여 장기도 두시고 환담도 나누시고 더러는 커피도 나누면서 앉아 계시
    김지호 기자2014-04-11
  • 제주 지역 특성에 맞는 찾아가는 광역치매센터 추진키로
    제주도가 최근 4년 사이 치매노인이 24%나 늘어남에 따라 맞춤형 치료·보호 서비스를 제공하는 광역치매센터를 올해 안으로 설치한다. 10일 제주도가 발표한 제주도 치매 관리 중점 추진계획을 보면, 제주지역의 65살 이상 노인인구 7만9305명 가운데 치매 노인은 7280명으로 9.18%를 차지하는 것으로 나타났다. 이는 65살 이상 노인인구수가 2010년 6만6706명에서 올해 7만9305명으로 18.9%(1만2599명) 증가한 데 견줘 같은 시기 치매 노인은 5870명에서 7280명으로 24%(1410명)나 증가한 것이다. 　광
    김영순 기자2014-04-11
  • 가짜 황사 마스크 시중에 대거 유통, 1월에만 벌써 44건 적발
    시중에 판매되고 있는 황사 마스크 가운데 일부는 가짜인 것으로 드러났다. 11일 국회 보건복지위원회 신의진 의원(새누리당)이 식품의약품안전처의 ‘황사 마스크 집중 점검’ 자료를 분석한 결과를 보면, 2011년부터 올해 1월까지 불법 황사 마스크로 적발된 건수는 115건에 달한다. 황사 마스크는 일반 마스크와는 달리 입자가 작은 황사와 미세먼지를 걸러낼 수 있도록 보건당국이 정한 기준을 통과해야 한다. 현재까지 황사 마스크로 허가받은 제품은 총 31개다. 불법 황사 마스크 적발 건수는 2011년 3건에서 2013년 66건으로
    이지혜 기자2014-04-11
  • [스머프 할배의 초간단 레시피(8)] 막내딸과 손주를 위해 쇠고기 장조림을 만들어요
    [스머프 할배의 초간단 레시피(8)] 막내딸과 손주를 위해 쇠고기 장조림을 만들어요
    ※네이버 지식IN 파워지식인으로 활동하고 계신 스머프 할배 정성기님의 블로그 글을 저희 '브라보 마이 라이프' 사이트 성격에 맞게 재구성-편집한 기사입니다. 글ㆍ사진| 정성기 오늘은 노인들에게도 좋지만 어린이를 위한 밑반찬으로 좋은 쇠고기 장조림을 맛있게 만드는 법을 처음부터 끝까지 아주 쉽고 재미있게 조리과정을 소개하려고 하는데 유심히 보시고 같이 만들어 보면 어떨까요? 쇠고기 장조림은 우리나라 사람들의 전통적인 음식으로 도시락 반찬이나 가정에서 입맛이 없을 때 따끈한 밥에 얹혀서 먹
    이지혜 기자2014-04-11
  • [부고] 우정강씨 별세 - 민양기씨 모친상
    ▲우정강씨 별세, 민양기(국립중앙의료원 이비인후과센터장)ㆍ충기(한국외대 경제학부 교수)씨 모친상, 황선영(그리스도대 사회복지학부 교수)씨 시모상, 민진영(미 노스웨스턴대학병원 이비인후과 의사)ㆍ세희(서울대병원 마취통증학과 전공의)씨 조모상=10일 오후 서울대병원, 발인 12일 오전, 02-2072-2011
    브라보마이라이프 기자2014-04-11
  • [부고] 임복례씨 별세 - 강병권씨 모친상
    ▲임복례씨 별세, 강병권(前 국민건강보험공단 광주지역본부장)ㆍ병근ㆍ병문씨 모친상, 강정화(희림건축 팀장)ㆍ형철씨 조모상=9일 오후 국민건강보험공단 일산병원, 발인 12일 오전, 031-900-0444
    브라보마이라이프 기자2014-04-11
  • KB투자증권, 독거노인 50여명에 상자텃밭 전달
    KB투자증권, 독거노인 50여명에 상자텃밭 전달
    KB투자증권(사장 정회동)은 9일 상추, 치커리 등 10여 종의 쌈채소를 기를 수 있는 상자텃밭을 만들어 독거노인들에게 전달했다고 밝혔다. 　 상자텃밭 지원은 양천사랑복지재단이 관내 독거노인을 대상으로 집에서 텃밭을 가꾸면서 정서적 안정을 취하도록 도움을 주는 활동이다. KB투자증권은 상담센터를 직접 방문하기 어려운 50여명의 독거노인 가정을 방문해 상자텃밭을 전달했다.
    브라보마이라이프 기자2014-04-11
  • [부고] 홍영순씨 별세 - 황원철씨 모친상
    ▲홍영순씨 별세, 황원철(前 우리금융 시스템 상임감사)ㆍ광철(피아트 대표이사)ㆍ희철(前 한이 여행사 대표)ㆍ정애(군포 시민약국 대표)씨 모친상, 윤선모(前 국민은행 지점장)씨 장모상, 김선영(前 군산대 교수)씨 시모상=10일 오전 삼성서울병원, 발인 12일 오전, 02-3410-6901
    브라보마이라이프 기자2014-04-11
  • [부고] 황천영씨 별세 - 황순엽씨 부친상
    ▲황천영씨 별세, 황순엽(동신무역 대표)ㆍ동희(서울백병원 진단검사의학과 교수)ㆍ정민(KBS 아나운서)씨 부친상, 김성훈(서울아산병원 산부인과 교수)ㆍ강이헌(RH정신건강의학과 원장)씨 장인상=10일 오후 서울아산병원, 발인 12일 오전, 02-3010-2291
    브라보마이라이프 기자2014-04-11

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