▲이승호(前 서울보증보험 부사장)씨 별세, 이동호(前 내무부장관)씨 형님상, 이근택(썬엠티 대표)ㆍ근중(썬엠틴 대표)씨 부친상, 최충석(한울 사장)ㆍ이강우ㆍ김주열ㆍ엄은종(지코 대표)씨 장인상=10일 오후 삼성서울병원, 발인 13일 오전, 02-3410-6917
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- 치매 예방과 인지 기능 유지를 위해서는 약물 치료 못지않게 균형 잡힌 식습관이 중요합니다. 임선진 국립정신건강센터 노인정신과장은 지중해 식단을 했을 때 알츠하이머의 위험이 감소하고, 인지 장애 발생률이 낮아졌다는 긍정적인 연구 결과들이 많이 있었다며 식습관의 중요성을 당부했습니다. 먼저 통곡물, 콩류, 채소, 버섯, 견과류 등 자연식 식단을 습관화하는 게 중요합니다. 또 오메가-3 지방산을 섭취하는 것은 경도인지장애(MCI)에 대한 제한적인 효과와 ‘치매 유전자’로 불리는 아포E4의 위험 유전자를 가진 대상자들에게 인지장애 예방
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