논문 - 브라보마이라이프

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“눈치 보지 말고, 일단 웃어볼까요?”

‘행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복하다’는 말이 궁금해 웃음치료교실을 찾았다. 웃을 일이 있어야만 웃는다고 생각했는데 서울시 강서구 방화2종합사회복지관 웃음치료교실은 달랐다. 처음에는 강사를 따라 소리 내 웃는 것을 연습했다. 이후 수업이 진행되면서 여기저기서 저절로 웃음이 터졌다. 특별히 기쁜 소식이 없어도 함께 놀다 보니 웃을 일이 생긴 것이다.

2026-11-08 06:00
[윤나래의 세대읽기] 학벌은 레버리지, 관계는 손절

친구와의 관계를 끊을 때는 ‘손절’, 좋은 학벌이나 인맥을 활용할 때는 ‘레버리지’, 아직 유명하지 않은 가수나 밴드를 먼저 좋아하게 됐을 때는 ‘저점매수’라고 한다. 주식시장에서나 쓰던 용어가 청년들의 일상에 들어왔다. 관계를 맺고, 진로를 선택하고, 취향을 발견하는 일까지 투자에 빗대어 설명한다. 좋아하는 것을 남들보다 먼저 발견했다는 기쁨도

2026-10-26 16:48
노년기 인지 건강 지키는 관리법은?

평소 운동을 자주 하지 않는 고령자라도 주 1회 이상 지역 주민 모임에 참여하면 인지장애 발생 위험이 절반가량 낮아질 수 있다는 연구 결과가 최근 도출돼 눈길을 끈다. 가벼운 사회적 교류를 동반하는 지역 공동체 프로그램이 평소 운동 습관이 부족한 노인의 인지 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 것이다. 일본 오사카공립대 연구진은 65세 이상

2026-10-22 06:00
[시니어 외면한 포용금융③] 앱 은행 시대, 고령층 상담은 어디서

은행 업무가 모바일 앱 중심으로 바뀌면서 고령층에게 필요한 건 큰 글씨와 간편모드만이 아니다. 인증 오류나 낯선 메뉴에서 이용이 막혔을 때 사람에게 도움을 청할 경로가 있는지도 중요하다. 디지털 기기에 접근할 수 있다는 사실이 금융 앱을 능숙하게 쓸 수 있다는 뜻은 아니기 때문이다. 과학기술정보통신부와 한국지능정보사회진흥원(NIA)이 발표한 ‘2025

2026-10-15 07:00
“근육 줄면 기억도 흔들린다”

최근 노년층의 근력 저하가 단순한 신체 노화를 넘어 치매 발병 시기와도 연관될 수 있다는 연구 결과가 발표돼 주목받고 있다. 그동안 근 감소가 낙상이나 골절 위험을 높이는 노인성 질환으로 알려져 왔지만, 이제는 인지기능 저하와도 밀접한 관련이 있는 건강 지표로 주목받고 있다. 국제 학술지 ‘신경학·신경외과학·정신의학 저널(Journal of Neu

2026-09-15 06:00
[선진국의 역설④] 폭염 피하는 것도 노후의 능력이다

한국은 부유해졌다. 그런데 그 성공은 노년의 삶 어디까지 도착했을까. ‘선진국의 역설’은 돈·일·관계·생활환경을 따라 한국인이 잘 늙어갈 수 있는 조건을 살펴본다. 마지막 질문은 환경이다. 경제가 성장하면 생활환경도 함께 나아질 것 같지만 한국의 숫자는 다른 방향을 보여준다. 더구나 환경의 부담은 누구에게나 같은 크기로 돌아오지 않는다. 한국·

2026-09-07 13:57
창작 활동 많은 시니어, 손목 건강 함께 챙겨야

65세 이상 인구 비중이 20%를 넘어서는 초고령사회에 진입하면서 국내 노인요양시설과 복지관을 이용하는 고령층이 빠르게 늘고 있다. 단순 돌봄을 넘어 건강한 노년을 위한 여가와 사회참여의 중요성이 함께 커지며, 시설 내 문화예술 프로그램에 관심이 많아지는 분위기다. 전통공연예술진흥재단에 따르면, 최근 3년간 노인 요양 프로그램 지원을 희망하는

2026-08-29 06:00
[60+궁금증] 사기 피해, 순진해서가 아니라, '믿어서’

"평생 계약서 한 줄 허투루 본 적 없는데, 왜 하필 나였을까." 아들 목소리로 걸려온 전화 한 통에 몇 백만 원을 이체한 뒤, 72세 이모 씨는 스스로에게 몇 번이고 물었다. 순진해서, 세상 물정을 몰라서 당한 걸까. 60대, 왜 유독 표적이 되나 국회 행정안전위원회가 경찰청으로부터 제출받아 2025년 9월 공개한 자료에 따르면

2026-08-26 06:00
[60+ 궁금증] 날이 갈수록 시간이 쏜살같이 흐르는 이유

“분명 새해가 엊그제 같은데 벌써 입추가 지났네요.” 어릴 때는 방학 한 달도 길게 느껴졌다. 그런데 나이가 들수록 일주일, 한 달, 심지어 1년이 눈 깜짝할 사이 지나가는 것 같다. “나이 먹으면 시간이 빨리 간다”는 말이 단순한 기분 탓만은 아니다. 실제 연구에서도 나이가 들수록 지나간 시간을 더 빠르게 느끼는 경향이 확인된다. 다만 그

2026-08-19 06:00
혼자 사는 중장년, 소득·일자리·건강 ‘복합 위험’ 비상

혼자 사는 중장년은 경제적 어려움뿐 아니라 고용과 주거, 건강, 관계 단절 위험까지 함께 겪을 가능성이 크다는 분석이 나왔다. 특히 남성 1인 가구주는 경제·고용·주거·건강·사회 관계망 등 분석 대상 5개 영역 모두에서 다인 가구주보다 높은 사회적 배제 위험을 보였다. 4일 한국보건사회연구원이 발간하는 학술지 ‘보건사회연구’에 게재된 논문 ‘중

2026-08-04 17:22

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이투데이

국민대, 국내 첫 유엔대학교 연구거점 설립⋯개도국 디지털 전환 지원

국민대학교가 국내 대학 최초로 유엔대학교(UNU)의 공식 협력 연구거점을 설립하고 인공지능(AI)·디지털 거버넌스 분야의 국제공동연구에 나선다. 글로벌 인재양성과 개발도상국의 디지털 전환을 지원하는 국제협력 사업도 추진한다. 국민대는 11일 서울 성북구 교내 본부관에서 ‘유엔대학교 AI·디지털 거버넌스 허브(The UNU Hub on AI-DGOV)’

2026-11-13 11:39
[급등락주 짚어보기] 호실적·주주환원 업은 AI·장비주 '질주'…넥스아이 상장 첫날 '下'

국내 증시에서 코스피 시장 3개 종목과 코스닥 시장 8개 종목 등 총 11개 종목이 가격제한폭까지 치솟으며 거래를 마쳤다. 지분 경쟁 및 경영권 이슈가 맞물린 우선주에 재차 매수세가 몰렸다. AI 사업 성과와 3분기 실적 턴어라운드, 주주환원 호재를 발표한 개별 종목들이 강세를 주도했다. 12일 한국거래소에 따르면 코스피 시장에서는 한진칼우와 깨끗한나

2026-11-12 16:48
정철동 LGD 사장 “남들이 하지 않는 것, 더 어려운 것에 끊임없이 도전해야”

첫 기술 워크숍 ‘테크X’…제품·기술 57가지 전시 차세대 OLED 패터닝 기술 ‘FLiPP’ 전 임직원에 첫 소개 AI 활용 업무·기술 혁신 성과 공유…우수 과제 시상 정철동 LG디스플레이 사장이 “기술 중심 회사라면 남들이 하지 않는 것, 더 어려운 것에 끊임없이 도전해야 한다”고 강조했다. 12일 LG디스플레이에 따르면 정 사장은 임직원에게 “

2026-11-12 10:00

넥스블록

샤드랩, 모네로 ‘51% 공격’ 분석 논문 국제학술대회 채택

글로벌 디지털자산 프론티어테크 벤처캐피털(VC) 해시드의 자회사 샤드랩은 이수현 리서치 엔지니어가 제1저자로 참여한 모네로 채굴 공격 분석 논문이 국제 블록체인·암호화폐 학술대회 ‘AFT 2026’에 채택됐다고 26일 밝혔다. 이 엔지니어는 지난 9일 학술대회에서 연구 결과를 발표했다. AFT(Advances in Financial Technologi

2026-10-26 10:18
[인터뷰] 오프체인랩스 에드 펠튼 공동창업자 “韓 디지털자산 시장은 큰 기회”

이더커넥트 사전인터뷰블록체인, 가상자산 시장→금융산업 기반 기술로 확장 단순 기술 실증 벗어나 실 고객 거래 기반 서비스 구축으로 이동 에드 펠튼 창업자 “기술 자체 보단 실사업에 적용하는 구조 갖추는 것 중요” 블록체인이 가상자산 시장을 넘어 금융산업의 기반 기술로 영역이 확장하는 추세다. 금융회사의 블록체인 활용 역시 단순한 기술 실증에서 벗어나

2026-09-30 17:30
토큰증권 열리는데 DAO·AI는 누가 책임지나

금감원 “토큰증권, 컨소시엄 블록체인 방향”…온·오프체인 KYC·AML 강조DAO 법적 지위·AI 책임 문제도 화두…“고정된 코드만으로 조직 운영 한계”ERC-4337 기반 양자내성 서명 연구도 공개…ML-DSA 검증 비용 76% 절감 블록체인·AI 신뢰 구조 논의…“기술적 유일성과 법적 지위 함께 가야” 블록체인과 인공지능(AI)이 금융시장과 디지

2026-08-11 15:00