-
- “70대도 힙합댄스 꾸준히 하면 인지 기능에 도움”
- 지난 12일 공개된 일본 후생노동성의 건강증진 행사 '알자, 건강의 날 2026' 결과에 흥미로운 연구 내용이 함께 담겨 관심을 모으고 있다. 고령자가 힙합댄스를 꾸준히 하면 인지기능과 보행기능 유지에 도움이 될 가능성이 있다는 장기 추적 연구다. 반면 골격근량은 감소해 댄스만으로 노년기 근육량을 유지하는 데는 한계가 있을 가능성도 제기됐다. 이
- 2026-08-14 07:00
-
- “K팝 댄스 즐거워” 日 50세 이상 여성 절반 ‘덕질’
- 일본의 50대 이상 여성 가운데 좋아하는 인물이나 팀을 응원하는 팬덤 활동인 ‘덕질’을 하고 있다는 응답이 절반에 가까운 것으로 나타났다. K팝 아이돌을 계기로 춤을 배우거나 SNS와 스마트폰 사용 능력을 키우는 등 덕질이 소비를 넘어 건강관리와 새로운 배움으로 이어지는 사례도 확인됐다. 일본 하르메쿠홀딩스 산하 하르메쿠 잘사는삶 연구소가 지난 1
- 2026-07-22 07:00
-
- 마이클 잭슨은 어떤 존재였을까
- 마이클 잭슨의 전기영화 ‘마이클’에 대한 관객과 평단의 반응은 엇갈린다. 평단은 냉담하지만 관객들은 열광한다. 영화적으로 완성도 높은 작품이라 말하긴 어려워도, 마이클 잭슨이라는 시대의 기호가 대중의 마음을 파고들기에 충분했다는 뜻이다. 누구나 마이클 잭슨과의 추억 하나쯤 있다 5월 13일 개봉한 영화 ‘마이클’은 개봉 전부터 세간의 관심
- 2026-07-16 06:00
-
- 손주 생각에 눈물 나는 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’
- 뮤지컬 ‘빌리 엘리어트’가 5년 만에 돌아왔다. 발레리노를 꿈꾸는 소년 빌리의 발레와 탭댄스, 애크러배틱의 향연을 보고 있자니 어느새 손주 생각이 난다. 그리고 문득 꿈 많던 어린 시절의 나도 떠오른다. 아름다운 춤과 음악 속에서 삶의 의미를 되새겨볼 수 있는 작품이다. ◇공연 소개 일정 7월 26일까지 장소 블루스퀘어 우리은행홀 연
- 2026-06-07 07:00
-
- “60년 만에 드레스 입고 속눈썹 붙여 기뻐”
- 한국시니어문화네트웍스가 12일 서울 상계 불암산 대림아파트 경로당 어르신들을 초청해 ‘패션 모델 체험하기’ 행사를 H&C 평생교육원에서 개최했다. 참가자들은 드레스와 티아라를 착용하고 메이크업을 받은 뒤 모델처럼 사진을 촬영했다. 이날 행사의 최고령 참가자는 93세. 처음에는 “결혼식 때도 화장이나 속눈썹을 제대로 해 본 적이 없다”며 어색해하던
- 2026-05-13 06:00
-
- 60대 몸짱으로 논스톱!
- 북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책도 함께 즐겨보세요. 큰 병이 들어 수술로 고칠 수도 있고요, 큰 병이 되기 전에 작은 병을 약으로 고칠 수도 있습니다. 하지만 최고의 명의는 아예 병이 걸리지 않도록 도와주는 사람 아닐까요? 허리 통증이 찾아온 다음에 수술이나 약으로 고
- 2026-05-06 06:00
-
- 시니어의 끝사랑, 결혼보다 관계 “안전한 만남 선호”
- “늦은 나이에도 이성을 만나고 싶다는 수요는 분명히 있어요. 다만 아무나 쉽게 만나고 싶어 하지는 않았죠.” 시니어 소셜 플랫폼 시놀의 김민지 대표는 시니어 매칭 서비스를 설명하며 이렇게 말했다. 시놀이 내놓은 매칭 50+ 서비스 ‘시럽인연’은 안을 들여다보면 기존 결혼정보회사와는 결이 다르다. 결혼 성사가 최종 목표라기보다, 노후를 함께 보낼 수
- 2026-04-27 06:00
-
- 은퇴 후 삶은 계속, “여가와 문화로 시니어 자존감 세워야”
- “이제는 오래 사는 것만으로는 부족합니다. 끝까지 나로 살아가는 것이 더 중요합니다.” 김철수 한국시니어문화네트웍스 이사장은 은퇴 뒤의 삶에서 중요한 것은 남는 시간을 견디는 일이 아니라, 그 시간을 어떻게 자기답게 채워 가느냐에 있다고 봤다. 사진을 찍고, 노래를 하고, 악기를 연주하고, 무대에 서고, 누군가 앞에서 자기 작품을 내보이는 일. 그는
- 2026-04-20 07:00
-
![[현장에서] 월계어르신휴센터 첫 전시, 박경희 씨가 보여준 ‘덜 쓰고 더 쓰는 삶’](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2320173.jpg)
- [현장에서] 월계어르신휴센터 첫 전시, 박경희 씨가 보여준 ‘덜 쓰고 더 쓰는 삶’
- 노원어르신휴센터 월계동 센터(이하 월계어르신휴센터) 1층 커뮤니티공간 모여락에 들어서자, 손바느질로 곱게 만든 작품들이 놓여 있다. 몇몇 작품은 ‘판매 완료’라는 쪽지가 붙었다. 이 전시의 이름은 ‘뚝딱뚝딱 만들어 볼까?’다. 일흔에 바느질 작품으로 첫 전시를 연 작가 박경희 씨는 스스로를 작가라고 부르는 데 쑥스러워했지만, 손끝에서 나온 물건들은 분
- 2026-04-10 14:39
-
- 발목 염좌, 한의학에선 어떻게 치료할까?
- 최근 방탄소년단(BTS)의 리더 RM은 발목 부상을 입었다. 소속사는 정밀 검사 및 진료를 받은 결과, ‘부주상골 염좌 및 부분 인대 파열과 거골 좌상’ 진단을 받았다고 밝혔다. 모두 발목이 강하게 꺾이거나 충격을 받을 때 발생하는 손상이다. 부주상골은 발목 안쪽에 위치한 뼈로, 인대와 함께 발 아치를 지지하는 역할을 한다. 이 부위 인대가 늘어나
- 2026-04-06 14:22
이투데이
-
- 세븐틴 정한X조슈아, 오늘(19일) 첫 유닛 '드림스케이프' 발매⋯7곡 수록
- 그룹 세븐틴의 정한과 조슈아가 새 유닛을 결성하고 첫 번째 미니앨범을 선보인다. 19일 소속사 플레디스엔터테인먼트에 따르면 정한X조슈아는 이날 오후 6시 첫 미니앨범 '드림스케이프(DREAMSCAPE)'를 발매한다. 이번 앨범은 꿈과 현실의 경계를 넘나드는 이야기를 담았다. 잠든 사이 마주하는 환상과 현실에서 이루고 싶은 소망을 연결해 두 멤버만의 음
- 2026-10-19 16:55
-
- '전참시' 바타, ♥지예은 위해 요리까지 배웠다⋯"있는 그대로 사랑해 줘"
- 12월 결혼을 앞둔 댄서 바타가 예비 신부 지예은에 대한 애정을 드러냈다. 17일 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서는 댄스 크루 위댐보이즈의 리더 바타와 인규가 출연해 일상을 공개했다. 이날 매니저 카멜은 두 사람에 대해 “인규는 아빠 같다. 멤버들이 사고 치지 않나 SNS를 체크한다”며 “바타는 엄마 같다. 힘들 때 고민을 잘 들어준다. 둘을
- 2026-10-18 00:44
-
- 써니, 이수만·유영진 '네온' 댄스 공개⋯'깜놀'한 SM 아이돌 총출동
- 소녀시대 써니가 이수만, 유영진 프로듀서의 AI 댄스 영상을 공개한 가운데, 전·현직 SM엔터테인먼트 아티스트들이 대거 반응하며 화제를 모으고 있다. 지난 15일 써니는 자신의 SNS에 “칼각! 다음 주 엠카는 함께하시나요?”라는 글과 함께 이수만과 유영진의 모습이 담긴 영상을 게재했다. 공개된 영상에는 두 사람이 최근 데뷔한 걸그룹 A2O LITE
- 2026-10-16 17:41
