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  • [중장년 필독 정보통] 강남구, ‘AI 피트니스’ 갖춘 선정시니어센터 개관
    [중장년 필독 정보통] 강남구, ‘AI 피트니스’ 갖춘 선정시니어센터 개관
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 47년 된 경로당의 변신 서울시 강남구가 어르신복합문화시설 ‘선정시니어센터’ 개관식을 열고 본격적인 운영에 들어갔다. 이 센터는 1978년에 건립된 선정경로당을 철거한 후 신축한 건물로, 어르신 복지 수요에 맞
    2025-11-04 10:56
  • 황정민, 10년 만의 뮤지컬 어땠나? ‘미세스 다웃파이어’
    황정민, 10년 만의 뮤지컬 어땠나? ‘미세스 다웃파이어’
    배우 황정민의 10년 만의 뮤지컬 복귀작으로 주목받은 ‘미세스 다웃파이어’는 1994년 개봉한 로빈 윌리엄스 주연의 동명 영화를 원작으로 한다. 아버지의 사랑과 가족의 의미를 유쾌하게 그린 가족극으로, 자녀 역의 아역 배우들이 등장해 손주 세대가 자연스럽게 공감할 수 있다. 공연 소개 일정 12월 7일까지 장소 샤롯데씨어터 연출 김동연
    2025-11-02 15:00
  • “아들아, 아빠도 할 말이 있다” 중장년 세대의 자녀 소통법
    “아들아, 아빠도 할 말이 있다” 중장년 세대의 자녀 소통법
    나이가 들수록 별 게 다 서운하다. 아들은 과묵한 편이라 집에서 거의 말을 하지 않는다. 말을 걸어도 ‘예’ 또는 ‘아니요’로만 대답한다. 하긴 나도 그 나이 땐 그랬지 하면서 이해했다. 그러다 아들이 결혼했다. 며느리와 함께 집에 들를 때마다 전혀 다른 아들의 모습을 본다. 자기 아내와는 어찌 그리 말을 잘하는지, 부모 앞에서 인상만 쓰던 애가 웃음은 또
    2025-10-29 07:00
  • [중장년 필독 정보통] 온가족이 함께 맛보고, 즐기는 '2025 서울미식주간'
    [중장년 필독 정보통] 온가족이 함께 맛보고, 즐기는 '2025 서울미식주간'
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 서울에서 즐기는 맛있는 일주일! 서울미식주간 단풍이 붉게 물드는 10월의 마지막 주, 서울 곳곳에서는 ‘맛’을 중심으로 한 특별한 축제가 열린다. 서울시는 오는 10월 27일부터 11월 2일까지 ‘2025 서울
    2025-10-21 09:22
  • [중장년 필독 정보통] 서울, 가울축제 풍성
    [중장년 필독 정보통] 서울, 가울축제 풍성
    바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 불꽃·걷기·역사…주말 서울, 가을축제 ‘풍성’ 가을 정취가 짙어지는 이번 주말, 서울 곳곳에서 시민들의 발걸음을 이끄는 다채로운 축제가 열린다. 여의도에서는 화려한 불꽃이 밤하늘을 수놓고, 잠수교는 차량 없는 보행
    2025-09-26 09:48
  • 시니어의 편안한 삶을 위해 'AI로 진화한 삼성 스마트 모듈러 홈'
    시니어의 편안한 삶을 위해 'AI로 진화한 삼성 스마트 모듈러 홈'
    집이 먼저 주인을 알아보고 움직이는 시대가 열렸다. IFA 2025에서 공개한 삼성전자의 ‘스마트 모듈러 홈’은 귀가 순간 조명·커튼·에어컨이 자동으로 작동하고, 로봇청소기와 냉난방 설비가 생활 패턴에 맞춰 스스로 움직인다. 특히 에너지 관리와 보안 기능까지 통합된 이 시스템은 시니어 세대에게도 생활의 번거로움을 줄이고 안전과 편리함을 높여줄 것으로 기
    2025-09-10 10:10
  • 저속노화 정희원 박사, ‘도시’를 진단하다
    저속노화 정희원 박사, ‘도시’를 진단하다
    노년내과 진료실을 지키던 정희원 교수는 어느 날 그 자리를 조용히 떠났다. 방송과 책, 유튜브를 통해 이미 대중에게 익숙한 이름이 되었지만, 그가 택한 다음 행보는 조금 의외였다. 라디오 DJ로 사람들의 일상에 말을 걸고, 서울시의 ‘건강총괄관’이라는 새로운 자리에 올라 정책 자문을 시작한 것. 이제는 가장 잘 알려진 의사 중 한 명이 된 그를 만나 계
    2025-09-04 07:00
  • [레시피] 블루베리수플레와 강낭콩옥수수튀김
    [레시피] 블루베리수플레와 강낭콩옥수수튀김
    옥수수와 블루베리는 공통점이 없어 보이는 식재료지만 노화를 늦추고 눈 건강을 지키는 데 놀라운 공통점을 지닌 ‘항산화 듀오’다. 간단한 조리로도 화려한 변신이 가능한 두 재료의 레시피를 소개한다. 구름 같은 폭신함, 블루베리수플레 블루베리에 풍부한 안토시아닌 성분은 망막의 로돕신 재합성을 촉진시켜 시력 저하와 백내장, 망막변성 등 안구질
    2025-07-28 08:00
  • 대기업 임원에서 AI전도사로… ‘아이디어 닥터’의 변신
    대기업 임원에서 AI전도사로… ‘아이디어 닥터’의 변신
    인터뷰를 위해 이장우(69) 박사를 만난 곳은 압구정동의 한 스타벅스였다. 커피값을 누가 낼지를 두고 잠깐의 실랑이가 오갔지만, 그는 익숙하게 휴대폰을 꺼내 스타벅스 앱의 사이렌오더(온라인 주문)로 상황을 정리했다. “강의가 많아 늘 서두르다 보니 주문조차 빨리 나오는 방법을 찾아두었습니다. 메뉴마다 걸리는 시간을 파악한 거죠(웃음).” 곧 일흔을 앞둔
    2025-07-24 08:00
  • 시니어의 외로움을 품어주는 ‘저승 찻집 샹그릴라’
    시니어의 외로움을 품어주는 ‘저승 찻집 샹그릴라’
    일본 군마현 기류시에는 특별한 찻집이 있다. 이름하여 ‘저승 찻집 샹그릴라’. ‘메이드(Maid)’와 ‘저승(冥土)’을 절묘하게 결합한 찻집은 죽음과 상실이라는 다소 무거운 주제를 유쾌한 유머와 따뜻한 위트로 풀어내는 곳이다. 65세 이상 여성들이 고전적인 메이드 복장을 입고 직접 도시락을 서빙한다. 단골 고객은 주로 80대 남성이다. 도쿄 아
    2025-07-24 08:00

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