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[국민연금 노후설계⑤] 소득·지출 낱낱이 따지는 ‘재무 건강검진’

중앙노후준비지원센터, 재무심층전문상담 서비스 제공 금융·부동산 자산은 물론 비상예비자금도 파악해 상담 목적자금 1·2·3순위 파악 후 재무 목표 달성 돕는 서비스 ‘국민연금공단’이라는 이름을 들으면 대부분 ‘나이 들어 받는 연금’을 가장 먼저 떠올린다. 최근에는 국민연금공단의 기금 운용에도 관심이 높다. 여기에 국민연금공단이 하는 또 하나

2026-08-24 06:00
“은퇴 후 얼마 필요할까” 노후 생활비, ‘연금 빼기’부터 계산해야

50세 이상 적정 노후생활비 개인 월 197만6000원·부부 298만1000원 현재 지출부터 따져보고 국민·퇴직·개인연금 예상액 확인해야 물가 상승·의료·돌봄비까지 고려…평균보다 ‘나만의 생활비’ 계산 중요 100세 시대를 맞아 은퇴를 앞둔 중장년층의 가장 큰 고민 중 하나는 ‘노후에 한 달에 얼마가 필요할까’다. 막연히 일정한 금액을 노후자금으

2026-07-25 07:00
[Trend&Bravo] 은퇴 후 매달 새는 돈 막는 7가지 방법

은퇴 후 생활비 관리는 ‘얼마를 버느냐’보다 ‘매달 얼마가 빠져나가느냐’를 살피는 일에서 시작된다. 직장에 다닐 때는 크게 의식하지 않았던 통신비, 카드 연회비, 보험료, 구독료 같은 지출도 은퇴 이후에는 고정비 부담으로 다가올 수 있다. 문제는 이런 지출이 대부분 자동이체나 카드 결제로 빠져나간다는 점이다. 한 달에 몇천 원, 몇

2026-06-17 06:00
“65세 이상 통신비, 제대로 아끼는 법” 지금 요금제부터 점검하세요

스마트폰은 이제 생활필수품이다. 가족·친구와의 연락은 물론 모바일 뱅킹, 교통·병원 예약, 공공서비스 이용까지 스마트폰 하나로 해결하는 시대다. 그러나 은퇴 이후 고정 소득으로 생활하는 65세 이상 시니어에게 매달 5~8만 원의 통신비는 적지 않은 부담이 될 수 있다. 지금 사용하는 요금제가 실제 사용 패턴에 맞는지 점검해보자. 요금제만 조정해도 월 1~3

2026-02-27 08:08
[AI 브리핑] 어린이·노인·장애인 보호구역, 실시간 확인 가능 外

바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆어린이·노인·장애인 보호구역, 실시간으로 확인 가능해진다 경찰청이 18일부터 어린이·노인·장애인 보호구역 안전시설 정보를 전자지도 기반으로 실시간 확인할 수 있는 통합관리시스템을 공개했다. 그동

2025-12-18 09:31
"놓치면 손해!" 65세 이상 혜택(돌봄 서비스·일자리편)

65세 이상이면 누릴 수 있는 혜택을 건강, 교통, 문화·여가까지 살펴봤다. 이제는 삶의 질을 더 높이고, 경제적 보탬이 될 수 있는 돌봄과 일자리 지원 제도에 주목할 차례다. 소득 수준에 따라 혜택의 차이는 있지만, 특히 개인의 경험과 역량을 살릴 수 있는 노인일자리나 사회활동 지원 사업은 원한다면 적극적으로 활용해볼 만하다. 다만, 대부분의 혜택은 저절

2025-12-05 06:00
은퇴의 정석 "돈의 흐름 다시 짜라"

한국 사회는 고령화 속도가 빠르다. 65세 이상 인구는 전체 인구의 20%를 넘어섰고 100세 시대라는 말은 이제는 과장이 아니다. 은퇴는 더 이상 여유로운 노년의 출발이 아니라 새로운 경제생활의 시작점으로 인식해야 한다. 지금까지 전통적인 인생 흐름은 삶의 전성기를 찍고 내려오면서 안정적으로 생을 마무리하는 쪽에 초점을 맞췄다. 그러다 보니 실제로 많

2025-08-21 07:00
혼자 사는 어르신, 알뜰폰 요금 더 저렴하게~

과학기술정보통신부(이하 과기정통부)는 지자체, 통신사업자, 우체국과 함께 하는 ‘독거 어르신 대상 알뜰폰 요금 지원사업’을 추진하기 위해 지자체 수요조사를 실시한다고 22일 밝혔다. 이 사업은 고령화 시대에 디지털 소외계층인 독거 어르신의 통신 접근성을 강화하고 통신비 부담을 덜어주기 위해 기획했다. 과기정통부는 이 사업을 위해 관계기관과 긴밀하게 협의

2025-07-22 16:34
돌봄 현장의 첨병, 생활지원사 아시나요?

생활지원사는 독거노인과 고령 취약계층을 대상으로 안부 확인, 정서 지원, 생활 교육, 가사 지원, 복지 자원 연계 등의 서비스를 제공하는 지역 밀착형 돌봄 인력이다. 보건복지부가 운영하는 ‘노인맞춤돌봄서비스’의 핵심 인력으로, 2025년 현재 전국 약 4만여 명이 활동 중이다. 이 제도의 전신은 2004년 ‘독거노인 보호사업’에서 출발했으며, 202

2025-07-10 11:21
시니어 삶을 영상으로… 곰앤컴퍼니, ‘곰믹스 영상 콘테스트’ 개최

영상 소프트웨어 전문기업 곰앤컴퍼니가 시니어 세대를 위한 영상 콘텐츠 공모전, ‘곰믹스 영상 콘테스트 – 나의 인생, 영화처럼!’을 개최한다. 응모는 오는 7월 3일부터 8월 4일까지 진행되며, 연령에 관계없이 영상 제작에 관심 있는 누구나 참여할 수 있다. 이번 공모전은 곰앤컴퍼니가 주최하고, 알뜰폰 통신사 아이즈모바일, 시니어 매거진 ‘브라보마이라

2025-06-27 18:01

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이투데이

경기도 택시기사 월 11만→7만원…카드수수료·통신비·보험료도 ‘동시 감액’

경기도가 재정난에 따른 예산 구조조정에 나선 가운데 법인택시 기사에게 매달 지급하던 처우개선비를 11만원에서 7만원으로 낮추는 방안을 내놨다. 카드결제 수수료와 카드단말기 통신비, 단체보험료까지 함께 감액 대상에 오르면서 택시업계의 부담이 커질 수 있다는 지적이 나온다. 11일 이투데이 취재를 종합하면 경기도가 제출한 2026년도 제2회 추가경정예산안에

2026-09-11 10:55
3%대 물가 충격까지…채권시장은 ‘퍼펙트스톰’

근원물가 3.4%, 3년3개월만 최고, 수요측 물가압력 재부각유가·글로벌 금리 급등까지 악재…“대외여건 안정이 우선”전문가들, 금리 상단 국고3년 4.0~4.3%·10년 4.5~4.7% 채권시장이 물가와 유가, 글로벌 금리, 공급 부담이 한꺼번에 겹친 ‘퍼펙트스톰’에 빠졌다. 8월 소비자물가가 3%대로 올라선 데다 근원물가는 3년3개월 만에 최고치를 기록

2026-09-02 12:18
2개월 만에 물가 3% 복귀…"SKT통신비 할인 기저효과"

8월 소비자물가동향8월 물가 3.1%↑…"SKT할인 기저효과 0.58%p" 석유류 14.2%↑…"최고가격제, 물가 0.5%p 완화" 지난달 소비자물가 상승률이 2개월 만에 3%대로 올라섰다. 지난해 SK텔레콤이 개인정보 유출 사태와 관련해 고객 통신요금을 50% 감면한 기저효과가 물가를 0.6%포인트(p) 가까이 끌어올린 영향이다. 국가데이터처가 2일

2026-09-02 08:49