2026.07.28

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검색결과 총4,233건

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  • 채식으로 여는 새해 밥상
    채식으로 여는 새해 밥상
    중장년에게 채식은 ‘몸을 가볍게 하는 음식’이자 ‘지속 가능한 생활 습관’이라는 점에서 더욱 의미가 깊다. 소화 부담을 덜고, 혈당과 콜레스테롤 관리에도 도움이 되며, 환경을 배려하는 식탁이기 때문이다. 고기 없이도 깊은 풍미를 담아낸 채식떡국, 냉장고 속 묵은 나물을 아낌없이 활용해 바삭하게 부쳐내는 나물빈대떡은 부드럽고 편안한 한 끼를 선사한다.
    2026-01-13 06:00
  • 美 중장년 “우리 세대 주인공인 영화·드라마 더 보고 싶어”
    美 중장년 “우리 세대 주인공인 영화·드라마 더 보고 싶어”
    미국 사회에서 영화와 드라마가 ‘나이 듦’을 바라보는 시선을 형성하는 데 결정적 영향을 미치고 있다는 조사 결과가 나왔다. 특히 중장년 주인공이 등장하는 콘텐츠에 대한 호감과 공감이 전 세대에 걸쳐 높게 나타나, 흥행 가능성을 포함한 산업적 잠재력도 지닌다는 점이 확인됐다. 미국은퇴자협회(AARP)는 지난 9일 성인 2013명을 대상으로 실시한 ‘스크
    2026-01-12 09:39
  • 조용한 일상 콘텐츠로 활약하는 일본 시니어 유튜버들
    조용한 일상 콘텐츠로 활약하는 일본 시니어 유튜버들
    유튜브를 통한 개인 방송 활동은 이제 시니어들에게도 일상이 됐다. 이는 일본도 마찬가지다. 다만 성향의 차이는 다소 보인다. 박막례 할머니로 대표되는 국내 시니어 유튜버들은 스스로가 주인공이 되는 ‘엔터테이너’에 가깝다. 반면 일본의 채널들은 예술, 일상, 요리, 건강, 여행, 패션, 취미까지 삶의 전반을 콘텐츠로 풀어내며 하나의 흐름을 형성하고 있다.
    2026-01-09 10:16
  • [카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리
    [카드뉴스] 2026 중장년 일자리 ‘돈 되는’ 정보 총정리
    조기 퇴직 이후에도 다시 일하고 싶어 하는 중장년이 늘어나면서 정부의 고용 지원 정책도 한층 확대되고 있다. 단기 일자리나 생계형 취업에 그치지 않고, 재취업 이후 현장에 안정적으로 정착할 수 있도록 돕는 방향으로 정책의 초점이 옮겨가는 모습이다. 정부는 50대 이상 중장년을 대상으로 경력 설계부터 직업훈련, 일 경험, 취업 연계까지 이
    2026-01-09 09:00
  • 통합돌봄 시행 두 달 앞두고 지자체 준비 속도 ‘온도차’
    통합돌봄 시행 두 달 앞두고 지자체 준비 속도 ‘온도차’
    복지부, 8일 통합돌봄 추진 현황 브리핑…3월 27일 본격 제도 시행 통합돌봄 예산 914억 편성…복지부 내 국장급 '통합돌봄지원관' 설치 광주·대전만 기반조성·사업운영 진행률 모두 100% 달성 인천·경북, 사업운영 진행률 50%대에 그쳐…"시범사업 늦게 참여" 통합돌봄 시행을 두 달여 앞두고 있는 시점에 지역별 준비 속도에 온도차가
    2026-01-08 15:05
  • 새해 달라지는 국민연금 주요 내용
    새해 달라지는 국민연금 주요 내용
    2025년 3월과 11월에 개정된 국민연금법 내용 중 국민연금 보험료율 인상과 소득대체율 상향, 그리고 소득 활동을 할 경우 국민연금 감액 기준 변경 등이 2026년에 시행된다. 새해부터 바뀌는 국민연금의 주요 내용을 알아보자. 보험료율 인상과 소득대체율 상향 조정 2026년 1월부터 시행되는 ‘국민연금법’의 주요 내용은 보험료율·소득대체율
    2026-01-08 06:00
  • "연금저축 세액공제 한도, 평균 1258만원까지 높아져야"
    "연금저축 세액공제 한도, 평균 1258만원까지 높아져야"
    보험개발원 '2025 KIDI 은퇴시장 리포트' 발간 30~50대 현업종사자 54.9% "세액공제 한도 높아지길 희망" 희망 한도금액 평균 1258만 원…2000만 원 이상 응답도 17.8% 달해 연금저축 세액공제 한도를 현행 600만 원보다 두 배 이상 높아져야 한다는 설문이 나왔다. 7일 보험개발원이 발간한 '2025 KIDI 은퇴시장
    2026-01-07 12:00
  • [Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3
    [Trend&Bravo] 병오년, 중장년이 주목한 유망 자격증 3
    퇴직 이후에도 일정한 소득을 기대할 수 있는 자격증에 중장년층 관심이 모이고 있다. 정년 제한이 없고 비교적 늦은 나이에도 도전할 수 있는 자격증이 늘어나면서 은퇴 이후 ‘제2의 직업’을 고민하는 50·60대에게는 현실적인 선택지가 될 수 있다. 노후 기간이 길어지면서 단순히 쉬는 삶보다 안정적인 활동을 이어갈 수 있는 진로를 찾으려는 수요도
    2026-01-07 09:00
  • 65세 이상, 꼭 챙겨야 할 혜택 총정리
    65세 이상, 꼭 챙겨야 할 혜택 총정리
    65세는 삶의 속도가 느려지는 시기가 아니라 선택지가 넓어지는 나이다. 평균수명이 80세를 훌쩍 넘긴 지금, 정부와 지방자치단체는 고령층이 건강하고 안정적으로 노후를 이어갈 수 있도록 다양한 제도를 마련해두고 있다. 건강 의료비 부담을 줄이고, 예방을 앞당기다 65세 이상 되면 국가가 제공하는 기본적인 건강관리 혜택의 폭이 크게 넓어진다.
    2026-01-07 06:00
  • 일하는 노년, 버팀목이 되다...2026년 고용도 시니어 강세 전망
    일하는 노년, 버팀목이 되다...2026년 고용도 시니어 강세 전망
    지난 고용시장은 '증가'보다는 '구조 변화'가 더 뚜렷하게 나타났다. 취업자 수는 늘었지만, 증가의 주체는 제한적이었고, 그 중심에는 고령층 취업 확대가 자리했다. 한국고용정보원이 최근에 발표한 '2025 고용노동 특징과 2026년 고용 전망' 보고서에 따르면 지난해 60세 이상 취업자는 687만7000명으로 전년대비 35만4000명 증가했다. 전 연
    2026-01-06 15:48

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