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- 꽃중년 위한 홈트레이닝 & 홈케어 추천 아이템 11종
- 겨울철 중장년층에게 운동과 건강관리는 신체 기능 유지와 면역력 강화를 좌우하는 중요한 문제다. 추위와 미끄러움 때문에 외출과 활동량이 급격히 줄어들면, 근육량이 줄고 심혈관계 건강에 악영향을 줄 수 있다. 무겁고 불편했던 운동기구 대신 스마트한 기술로 무장해 집 안을 ‘나만의 운동센터’로 만들어줄 아이템을 소개한다. Part 1. 스마트하게 건강을 측
- 2026-01-18 06:00
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- 이현옥 상훈유통 회장 “국가를 위한 마음, 사람을 향한 삶”
- 천연 광물 중에서 가장 단단한 금강석은 지구 맨틀로부터 150㎞ 이상의 깊이에서 1000℃, 5GPa 내외의 고온과 압력을 수백만 년 이상 견뎌야 형성된다. 어떤 것에 천착해 온갖 고난을 긴 세월을 겪다 보면 사람의 내면에도 다이아몬드처럼 반짝이는 보석이 생기기는 하겠으나, 그런 일은 흔한 것이 아니다. 1939년생 이현옥 상훈유통 회장의 삶은 오로지 나라
- 2026-01-16 06:00
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![[브라보 모먼트] "가족의 문제가 뭔지 알아? 할 말은 안 한다는거야"](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2274839.jpg)
- [브라보 모먼트] "가족의 문제가 뭔지 알아? 할 말은 안 한다는거야"
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. tvN 드라마 '(아는 건 별로 없지만) 가족입니다'는 제목부터 의미심장 합니다. 가족으로 함께 오래 살아왔지만 정작 서로를 얼마나 알고 있는 지 묻는 드라마 입니다. 가족이라는 이
- 2026-01-10 06:00
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![[브라보 모먼트] "이렇게 등만 돌리면 다른 세상이 있잖아"](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2274497.jpg)
- [브라보 모먼트] "이렇게 등만 돌리면 다른 세상이 있잖아"
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. tvN 드라마 '우리들의 블루스'는 제주도를 배경으로 각기 다른 삶의 무게를 안고 살아가는 사람들의 이야기를 옴니버스 형식으로 풀어낸 드라마입니다. 청춘의 불안부터 중년의 책임, 그
- 2026-01-09 06:00
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- ‘남길 말 vs 거둘 말’ 실생활 적용 시니어 말 사전
- 2026년 병오년은 말띠 해다. 말처럼 열정적으로 살아가는 삶 못지않게 중요한 것이 바로 말(言)이다. 특히 시니어에게 말은 단순한 의사 표현을 넘어, 삶의 태도와 관계의 방향을 결정짓는 중요한 도구다. 이에 시니어가 남겨야 할 말과 거두어야 할 말, 그리고 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강한 언어 습관을 정리해봤다. 새해를 맞아 말을 더 잘
- 2026-01-08 06:00
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- 시골에서 부(富)와 자유를 얻었다. 길바닥에서 닦은 내공을 쏟은 덕분에…
- 올해 나이 62세인 김수향(‘보은대추 산외농장’ 대표)의 귀농은 그저 시골에서 한번 살아보고 싶다는 단순한 충동에 이끌려 이루어졌다. 시골 태생인 데다 가끔 놀러 다니며 맛본 약간의 농촌 경험이 있어 시골에 문외한은 아니었다. 그렇다고 남들처럼 귀농교육을 미리 받거나, 목가적인 전원을 물색하기 위해 곳곳을 돌아다니진 않았다. “이왕이면 고향 땅으
- 2025-12-31 06:00
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![[브라보 모먼트] "아버지라는 일도 다른 사람은 못하는 거죠”](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2271881.jpg)
- [브라보 모먼트] "아버지라는 일도 다른 사람은 못하는 거죠”
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 는 건축가 료타(후쿠야마 마사하루 분)가 여섯 살 아들이 친아들이 아니라는 사실을 알게 되면서 시작된다. 병원의 실수로 출생 직후 아이가 바뀌었다는 사실이 드러나고, 료타는 생
- 2025-12-28 07:00
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![[브라보★튜브] 선우용여, 사랑스러움이 명품이 된 81세](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2272907.jpg)
- [브라보★튜브] 선우용여, 사랑스러움이 명품이 된 81세
- [브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중
- 2025-12-26 08:00
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![[브라보 모먼트] "부모와 자식은 선택하는 게 아니야. 그냥 만나지는 거지”](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2269958.jpg)
- [브라보 모먼트] "부모와 자식은 선택하는 게 아니야. 그냥 만나지는 거지”
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 2010년 일본 니혼TV에서 방영된 드라마 는 '어머니란 과연 무엇인가'라는 질문을 정면으로 던지며 '모성(母性)은 여성(女性)을 미치게 한다'라는 캐치프레이즈를 내걸었습니다. 초등
- 2025-12-26 07:00
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- “부양 없는 상속은 모순” KARP, 국민연금법 개정 촉구
- 대한은퇴자협회(KARP)가 23일 ‘부양 없는 상속’ 논쟁과 관련해 “부양 없는 상속을 방치하는 사회는 정의롭지 않다”며 성명서를 발표했다. 협회는 최근 보건복지부와 국민연금공단이 발표한 국민연금법 개정 논의 흐름을 언급하며, 부양 의무를 저버린 부모가 자녀 사망 뒤 유족급여를 받던 관행을 차단하는 방향이 제도에 반영되는 것이라고 평가했다. 다만
- 2025-12-24 08:31
2026.05.26
