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중장년층 ‘맨발 걷기’ 열풍, 무작정 따라 하다간 ‘낭패’

최근 ‘어싱’(Earthing)이 건강에 좋다는 입소문이 퍼지며 중장년층 사이에서 인기를 얻고 있다. 어싱은 ‘땅’(Earth)과 ‘현재진행형’(ing)의 합성어로 맨발로 땅을 밟으며 걷는 행위를 의미한다. 실제로 주변 공원의 흙길이나 등산로에만 가도 신발과 양말을 벗고 산책을 즐기는 이른바 ‘어싱족’(Earthing族)을 어렵지 않게 만날 수 있다

2023-11-28 08:23
‘누죽걸산’에 ‘530 걷기’로 발바닥 통증 생겼다면

건강관리에 관심이 많은 이모(63) 씨는 ‘누죽걸산’을 실천하고 있다. 누죽걸산은 누우면 죽고 걸으면 산다는 의미로 건강을 중시하는 시니어들 사이의 유행어다. 이를 위해 이모 씨는 주 5회, 하루 30분 이상 걷는 ‘530 걷기’ 운동을 실천하고 있다. 그런데 날이 따뜻해지면서 운동량을 갑자기 늘리다 보니 최근 발바닥을 바늘로 찌르는 듯한 통증이 느

2022-03-30 08:23
[부고] 오세흥씨 별세 - 김영범씨 모친상

▲오세흥씨 별세, 김영범(CBS 사목실장)ㆍ영진(대전대 법학과 교수)ㆍ영권(한마음치과 원장)씨 모친상=11일 오전 대전 을지대병원, 발인 13일 오전, 042-611-3980

2014-03-12 08:05
"4월 문 여는 '지혜의 숲', 인문한국 도약의 출발점"

“책 없이 민주주의, 정의로운 사회가 어떻게 가능할까요. 지혜의 숲은 문화 융성의 기지이자 인문한국으로 도약하는 출발점이 될 것입니다.”김언호 파주출판도시문화재단 이사장은 27일 서울 광화문에서 연 기자간담회에서 오는 4월 개관 예정인 열린 도서관 ‘지혜의 숲’을 이렇게 설명했다. 　지혜의 숲은 100만권 수장을 목표로 파주출판도시 아시아출판문화정보센터

2014-01-28 09:55

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이투데이

포티투마루, ‘글로벌 디지털 포럼’에서 K-팔란티어 육성 전략 제시

에이전틱 AI 스타트업 포티투마루가 21일 대한상공회의소에서 열리는 ‘2026 제2차 글로벌 디지털 포럼’에 참가해 대한민국 국방 인공지능 전환(AX) 전략과 비전을 발표한다고 밝혔다. 정보세계정치학회와 서울대학교 미래전연구센터가 공동 주최하는 이번 포럼은 ‘AI 기업의 국방 진출과 한국 AI 방산’을 대주제로 ‘K-팔란티어’와 ‘K-안두릴’의 실현 가

2026-07-21 09:17
포티투마루, ‘K-팔란티어’ 육성 위한 ‘국방 AI 생태계’ 전략 제시

에이전틱 AI 스타트업 포티투마루는 대한상공회의소에서 열리는 ‘2026 제2차 글로벌 디지털 포럼’에 참가해 대한민국 국방 인공지능 전환(AX) 전략과 비전을 발표한다고 21일 밝혔다. 정보세계정치학회와 서울대학교 미래전연구센터가 공동 주최하는 이번 포럼은 'AI 기업의 국방 진출과 한국 AI 방산'을 대주제로, 이른바 'K-팔란티어'와 'K-안두릴'의

2026-07-21 08:30
최우수 기재위원에서 의장 보필 최일선으로…'의정 베테랑' 김강식 돌아왔다

경기도의회가 인정한 의정실력자가 의회의 심장부로 돌아왔다. 제10대 도의회에서 최우수 기획재정위원으로 꼽히고 민주당 협치부대표와 대변인까지 지낸 김강식 전 도의원이 제12대 전반기 의장 비서실장으로 새 출발선에 선 것이다. 그는 "무거운 책임감을 갖고 낮은 자세로 성실히 임하겠다"는 각오로 대한민국 최대 광역의회 보필의 최일선에 섰다. 9일 이투데이

2026-07-09 17:09