물수 - 브라보마이라이프

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“내 이야기가 한 권의 책으로”…생성형 AI로 시작하는 자서전 쓰기

“자서전이라고 해서 한 사람의 일생을 모두 담아야 하는 것은 아닙니다. 자신의 삶에서 기억나는 순간을 기록하는 ‘자전적 에세이’로 접근하면 됩니다.” 경기대학교 교수이자 한국디지털포용협회장인 송민호 교수의 설명에 회원들이 고개를 끄덕였다. 옆자리 회원에게 생성형 인공지능(AI) 사용법을 묻거나 개인 노트북을 펼쳐 강사가 보여주는 과정을 직접 따

2026-07-30 16:50
[사우나+웰니스]④ 목욕 가방에 ‘이것’도 챙겼나요?

사우나 열풍이 불면서 다양한 목욕용품을 구경할 수 있는 서울 남대문 시장과 부산 깡통시장, 다이소에서 추천 아이템을 소개하는 콘텐츠도 반응이 뜨겁다. 다채로운 목욕 용품은 사우나와 목욕시간을 셀프케어의 시간으로 활용하도록 돕는다. 사우나를 즐기는 젊은 세대는 목욕 전후의 감각을 세밀하게 나눈다. 들어가기 전에는 몸을 이완하고, 땀을 낸 뒤에는

2026-07-12 06:00
결심의 달, 1월

2025년 12월 31일과 2026년 1월 1일은 날짜만 다를 뿐 실은 같은 하루다. 아침이면 동쪽에서 해가 뜨고, 저녁이면 서쪽으로 해가 진다. 달라진 건 불리는 이름뿐이다. 시간이 한참 흐른 뒤 이 두 날을 구분하는 유일한 기준은 그날이 어떤 의미가 있었는가에 달려 있다. ‘의미(意味)’의 ‘뜻 의(意)’자는 ‘날(日)을 마음(心)에 새긴다’는

2026-01-01 06:00
[쉽게 배우는 컬러링]수면 위 태양의 꽃 수련

수련은 물 위에 떠다니며 살아가기 때문에 당연히 수련의 ‘수’는 ‘물 수(水)’ 자가 쓰일 것이라고 생각합니다만 사실은 꽃이 오므려진 모양을 의미하는 ‘수(睡)’ 자를 씁니다. 낮에만 꽃을 피우고 밤에는 지는 특성 때문이죠. 그래서 태양을 숭배했던 고대 이집트인들은 수련을 신을 상징하는 꽃이라 생각했습니다. 낮에 피는 푸른 수련과 밤에 피는 흰 수련은

2019-07-26 10:14
한의사가 말하는 햇볕과 건강의 상관관계

불교에서 우주의 4대 구성요소는 지(地), 수(水), 화(火), 풍(風)이라고 했다. 고대 그리스 철학자 엠페도클레스는 우주의 구성 원소를 물, 불, 공기, 흙으로 봤다. 인간이 생존하기 위해, 건강하기 위해 필요한 것 역시 이 4가지라 할 수 있다. 이번 달에는 불, 그중에서도 햇볕에 대해 얘기해보겠다. 태양은 밤낮과 사계절을 주관한다. 해가 뜨면 따뜻

2017-06-30 10:21
대한민국 정책기자단 10기 발대식

2월이 끝나는 무렵 대한민국 정책기자단 발대식이 있었다. 정책기자는 나라가 국민을 위해 열심히 고민하여 만든 여러 가지 정책을 널리 알리는 역할을 한다. 작년 지인으로부터 정보를 얻어 글 한 편과 이력서를 보내고 정책 기자로 선정되었을 때 기뻤던 마음이 생생한데 어느새 1년이 지나고 올해 연임하게 되었다. 9기 발대식에서 많은 젊은 기자를 보았을 때 내가

2017-02-28 13:37

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이투데이

기후변화·중동전쟁 대응, 4조달러 그린전환 시장 공략⋯여수서 GGHK 개최

AI 전환(AX)과 함께 기후변화, 중동전쟁 영향으로 녹색 전환(GX) 가속화 및 에너지 공급망 안보가 산업계 핵심 이슈로 부각 되는 가운데 여수에서 열린 국제 GX 협력 행사에 전세계 정부 및 기업, 전문가들이 모였다. 20일 산업통상부, 기후에너지환경부, 대한무역투자진흥공사(코트라)는 녹색 대전환 국제주간을 맞아 여수에서 글로벌그린허브코리아(GGHK

2026-04-20 14:00
중동전쟁에 운임·유가 들썩…산림청, 임산물 수출입업계와 긴급 점검

군산목재조합·목재기업 등과 간담회 열고 물류비 부담·수출 위축 우려 청취수출원재료 구입자금·수출보험료 지원 검토…유관부처와 공동 모니터링 중동전쟁 여파로 국제유가와 해상운임이 오르면서 임산물 수출입업계의 물류 부담도 커지고 있는 가운데 정부가 업계와 만나 수출 위축 우려 및 통관 애로 확인에 나섰다. 산림청은 임산물 수출입기업과 간담회를 열어 물류 애로

2026-04-07 17:27
임플란트 남 일 아닌데…정작 ‘관리법’은 모른다

임플란트 치료가 보편화되면서 치아 상실 이후의 대안으로 자리 잡았지만, 정작 치료 전후 관리 방법에 대한 인식은 여전히 부족한 상황이다. 임플란트 성공률을 좌우하는 핵심 변수인 ‘수술 전후 관리’ 방법을 모른다면 염증 등의 문제가 생기기 때문에 생활습관 개선이 중요하다. 우리나라는 탄수화물 섭취 비중이 높고 맵고 짠 음식 소비 식습관으로 인해 잇몸 자

2026-02-23 14:14