새해맞이 - 브라보마이라이프

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채식으로 여는 새해 밥상

중장년에게 채식은 ‘몸을 가볍게 하는 음식’이자 ‘지속 가능한 생활 습관’이라는 점에서 더욱 의미가 깊다. 소화 부담을 덜고, 혈당과 콜레스테롤 관리에도 도움이 되며, 환경을 배려하는 식탁이기 때문이다. 고기 없이도 깊은 풍미를 담아낸 채식떡국, 냉장고 속 묵은 나물을 아낌없이 활용해 바삭하게 부쳐내는 나물빈대떡은 부드럽고 편안한 한 끼를 선사한다.

2026-01-13 06:00
AI 블록만 있으면 나도 동화책 작가!

“그림도 잘 못 그리고 AI 다루는 것도 어렵다고 걱정하셨죠? 2시간 후면 ‘나도 해냈다’는 성취감을 느끼실 거예요.” 호기심과 걱정이 섞인 표정의 참가자들에게 정오은 플레도 연구원이 격려를 건넨다. ‘브라보 마이 라이프’와 ‘플레도’가 마련한 그림책 만들기 이벤트 현장이다. 화면 터치하고 블록 연결, ‘디지털 공포증 타파’ 지난해 11월 20일은

2026-01-04 06:00
연말연시, 부담 없이 계획없이 즐기는 전시와 공연

연말이라고 꼭 특별한 계획이 있어야 하는 것은 아니다. 조용히 가족이나 친구와 한 해를 돌아보고 새해를 맞이하고 싶다면, 가까운 실내외 전시나 공연을 찾는 것도 좋은 선택지다. 부담 없이 다녀오기 좋은 서울의 연말연시 문화 공간을 소개한다. △국립민속박물관 병오년 특별전 '말馬들이 많네-우리 일상 속 말' 기간 2026년 3월 2일까

2025-12-27 06:00
[카드뉴스] 새해맞이 무료 연하장 5가지

2025년 을사년울 맞아 감사와 따뜻한 마음을 전할 수 있는 무료 모바일 연하장 5가지를 준비했다. 사용법 ⦁PC: 이미지에 마우스를 대고 오른쪽 클릭 후 ‘다른 이름으로 저장’ ⦁모바일: 이미지를 길게 눌러 팝업창이 나오면 ‘이미지 저장’ 에디터 조형애 디자인 유영현

2025-01-24 08:28
[카드뉴스] 12월 중장년 문화 달력

1 2024 조수미 콘서트 ★12월 1일, 10일, 11일, 12일 대한민국을 대표하는 소프라노 조수미가 연말 국내 무대에 오른다. 1일 서울을 시작으로 광주, 부산, 울산에서 아름다운 하모니를 들려줄 예정이다. 2 서울라이트 DDP: 카운트다운 ★12월 31일부터 1월1일까지 불꽃 쇼와 함께 새해를 맞이할 수 있는

2024-12-03 08:39
[카드뉴스] 새해맞이 무료 연하장 5가지

청룡의 해를 맞아 연말연시 지인들과 덕담을 주고받을 때 활용할 만한 무료 모바일 연하장 5가지를 준비해봤다. •PC 이미지에 마우스를 대고 오른쪽 클릭 ‘다른 이름으로 저장’ •모바일 이미지를 길게 눌러 팝업창이 나오면 ‘이미지 저장’ 브라보 마이 라이프 독자여러분. 2023년 보내주신

2023-12-29 08:00
우리은행, '새해맞이 청약저축 가입 이벤트' 실시

우리은행은 새해를 맞아 다음달 28일까지 주택청약종합저축 신규 가입고객 2020명을 대상으로 경품 이벤트를 실시한다고 29일 밝혔다. 이벤트는 총 3가지로 동시 진행되며 조건 충족 시 자동응모된다. 이벤트 내용을 살펴보면 △청약저축 신규 가입자 1710명을 추첨해 여행상품권(200만 원), 의류청정기, 공기청정기, 스타벅스 쿠폰 제공 △만 17세 이하

2020-01-29 09:36
오렌지빛 겨울 노을을 슬그머니 담아 온 지중해 여행

창밖에 하얀 눈이 소복이 쌓여있는 겨울밤에 따뜻한 솜이불 속으로 몸을 담그는 순간 느껴지는 행복감. 그 포근하고 편안한 느낌이 겨울 여행의 맛이다. 뻔한 새해맞이를 하고 싶지 않았다. 더군다나 겨울 여행에 갈증을 느꼈다. 그때 하나의 문장이 눈에 들어왔다. “지중해는 푸른 나뭇잎 사이로 햇빛이 황금빛 방울처럼 딸랑딸랑 울리던 곳…” 레몬 향 실린 따

2020-01-14 14:32
구로구, 신년 해맞이 행사

서울시 구로구가 새해 첫날에 주관한 2020년 해맞이 행사를 취재하기 위해 개봉동에 있는 매봉산과 잣절공원을 찾았다. 행사는 오전 7시부터 시작됐는데 기자가 찾아간 오전 6시에 이미 많은 시민이 와있었다. 잣절공원이라는 이름은 잣나무가 많이 심겨 있는 산에 백사(栢寺)라는 절도 있어서 잣절공원이라는 이름이 붙여졌다고 한다. 서울 양천구와 경기도

2020-01-02 10:55
한 뼘 스마트폰으로도 사진작가가 될 수 있다

최근에는 스마트폰 카메라 성능이 디지털 카메라나 DSLR 못지않게 발달하고 있다. 특히 카메라의 핵심인 렌즈에 스마트폰 제조사들이 많은 투자를 하며 트리플(3개), 쿼드(4개), 펜타(5개) 렌즈까지 출시되고 있다. 일반 카메라보다 휴대가 편리하고, 작동도 어렵지 않을 뿐더러 다양한 앱과 기술까지 접목 가능한 것이 가장 큰 매력이다. 제2직업으로 ‘스마트폰

2018-12-19 19:20

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이투데이

NH농협캐피탈, 동행·나눔 프로젝트 참여⋯지역 취약계층 지원

NH농협캐피탈이 영등포구청에서 지역사회 취약계층을 위해 우리 쌀 1.5톤과 쌀 간편식 100세트를 전달하며 ‘새해맞이 따뜻한 동행, 행복한 나눔’ 릴레이를 이어갔다고 26일 밝혔다. 이번 나눔은 올해 범농협이 추진 중인 동행·나눔 프로젝트에 동참하기 위해 마련됐다. 회사와 임직원이 함께 조성한 성금으로 진행됐으며, 노사 상생 의미도 담았다. NH농협캐

2026-02-26 09:27
NH아문디자산운용, 새해맞이 무료급식소 봉사 나서

NH-아문디(Amundi)자산운용은 천주교 서울대교구 산하 한마음한몸운동본부가 운영하는 무료급식소 ‘명동밥집’에서 임직원 봉사활동을 진행했다고 25일 밝혔다. 11일 진행된 활동은 범농협 ‘새해맞이 따뜻한 동행, 행복한 나눔 릴레이’의 일환으로 기획됐다. 범농협 계열사는 새해를 맞아 지역사회 상생을 위한 사회공헌 활동을 이어가는 중이다. 이날 참여한

2026-02-25 08:37
NH투자증권, 범농협 ‘새해맞이 따뜻한 동행, 행복한 나눔’ 릴레이

NH투자증권은 사랑의전화 마포종합사회복지관에서 취약계층 어르신들을 대상으로 급식 봉사를 진행하고, 설맞이 쌀가공품 선물세트도 전달했다고 13일 밝혔다. 이번 행사는 범농협 ‘새해맞이 따듯한 동행, 행복한 나눔’ 릴레이 사회공헌 활동의 일환으로 설 명절을 맞이해 각 계열사의 역량을 결집해 진행됐다. 이날 현장에는 윤병운 NH투자증권 대표이사를 비롯

2026-02-13 16:54