한주 - 브라보마이라이프

검색결과 총46건

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희로애락에서 배운다

내 기준으로 날씨와 기상과 기후는 다르다. 날씨는 변화무쌍한 그때그때의 온도·습도, 맑음과 흐림이고, 기상은 한 주나 한 달의 대기 상태이며, 기후는 적어도 몇 십 년 단위의 잘 변하지 않고 되풀이되는 패턴이다. 여기에 비유해보면 우리가 시시때때로 느끼는 ‘기분’은 날씨와 같고, ‘감정’은 기상이며, 한 사람의 ‘정서적 특징과 성격’은 기후에 해당한다.

2026-05-19 06:00
걸으면 돈 된다? 은행·서울시 ‘걷기 혜택’ 뭐길래

새해가 되면 사람들은 한 해의 목표를 세운다. 하지만 작심삼일이라는 말처럼, 지나치게 큰 다짐은 오래가기 어렵다. 오히려 하루 8천 보, 1만 보 걷기처럼 손에 잡히는 목표를 세우고 이를 꾸준히 달성하는 일이 더 현실적이다. 소소한 성취가 쌓일수록 일상은 조금 더 단단해진다. 금요일 저녁, 한 주를 버텨낸 몸은 무겁다. 토요일 아침, 늦잠 대신 산책을

2026-02-21 06:00
“진화를 거듭하는 시니어 매거진”

‘브라보 마이 라이프’는 창간 10주년을 맞아 매거진의 질적 향상과 독자와의 소통 강화를 목표로 자문단을 구성했다. 매달 정기 회의를 통해 지면의 완성도를 점검하고, 다음 호 기획을 위한 심도 있는 의견을 제시한다. 일시 2025년 7월 9일 오전 10~11시 참석 조성권 이투데이피엔씨 미래설계연구원 원장, 박영란 강남대학교 시니어비즈니스학과 교

2025-08-24 07:00
은퇴 교수의 전일제 농부 생활… “가지치는 지혜 배워”

지난해 8월, 29년 6개월의 교수 생활을 마치고 정년 퇴임했다. 30대 교수는 아는 것 모르는 것 안 가린 채 가르치고, 40대 교수는 자기가 아는 것만 가르치고, 50대 교수는 학생들이 알아들을 것만 가르치고, 60대 교수는 횡설수설한다고 했으니, ‘퇴임하기 딱 좋은 나이’에 강단을 떠났다. 교수는 두 종류로 나뉘는데 하나는 ‘이상한 교수’요

2025-04-09 08:41
“노년이라고 꼭 외로운 건 아니야!” 고정관념 깨다

‘아마도, 여기’는 뉴스레터로 발행한 다섯 편의 블라인드 에세이, 두 번의 오프라인 사진전, 그리고 ‘외로움을 끊고 끼어들기’라는 책으로 구성한 프로젝트다. 누구도 피해 갈 수 없지만 아무도 주목하지 않는 ‘노년’이라는 생애 시기를 조명한다. 프로젝트의 중심에 있는 브라질 사진작가 ‘카로우 셰지아크’(Carol Chediak)와 전시·출판 기획사 ‘턱괴는여

2024-07-03 09:00
“안녕 푸바오” 한 마리 판다에 울고 웃은 이유는?

국내 최초 자연번식으로 탄생한 자이언트 판다 푸바오(福寶). 행복을 주는 보물이라는 뜻의 이름 덕인지 용인 푸씨, 푸공주, 푸뚠뚠 등 온갖 애칭으로 불리며 일상에 지친 사람들을 미소 짓게 했다. ‘해외에서 태어난 판다는 짝짓기를 하는 만 4세가 되기 전 중국으로 돌아가야 한다’는 협약에 따라 4월 3일 한국을 떠났지만, 여전히 사람들의 관심은 식지 않고 있

2024-05-24 08:47
유달산 기슭에 깃든 골목 이야기, 레트로 목포

한동안 한 달 살기나 일 년 살기가 유행처럼 퍼졌다. 이제는 한 걸음 더 나아가 한 주를 여행해도 일주일 살기라 하듯 하루이틀을 지내도 그 지역에 스며든 여행을 선호한다. 목포에 머물면서 요즘 새로운 여행 패턴인 짧게 살아보기를 경험했다. 목포의 골목 속으로 깊숙이 들어가 쪽문 옆을 지나고 작은 텃밭을 지나 그들의 발걸음 소리를 들으며 2박

2023-12-15 09:33
[카드뉴스] 불편한 노후에 윤활유가 되어준 실버 제품

젊을 때는 잘만 쓰던 물건이 손에서 헛도는 일이 잦아진다. 면도기나 채칼 잘못 쥐었다가 손이라도 베면 죄 없는 물건이 얄궂게 느껴진다. 좀처럼 따라주지 않는 몸을 원망하기도 한다. 삐걱대는 노년기 일상에 윤활유가 되어줄 실버 디자인 제품을 소개한다. 질레트 트레오(Gill

2022-11-18 08:00
작은 아이디어로 불편한 노후에 윤활유가 되는 제품은?

젊을 때는 잘만 쓰던 물건이 손에서 헛도는 일이 잦아진다. 면도기나 채칼 잘못 쥐었다가 손이라도 베면 죄 없는 물건이 얄궂게 느껴진다. 좀처럼 따라주지 않는 몸을 원망하기도 한다. 삐걱대는 노년기 일상에 윤활유가 되어줄 실버 디자인 제품을 소개한다. 사진 각 사 홈페이지 1 질레트 트레오(Gillette Treo) 2020년 2월, ‘나 아닌

2022-11-07 09:20
엔데믹 시대, 중장년 환영하는 다시 열린 교실

전염병과 맞서던 지난한 시간도 배움을 향한 열정만큼은 꺾지 못했다. 포스트 코로나를 준비하는 시기, 팬데믹이 지나간 교육 현장은 어떤 모습일까. 초여름 햇볕이 따갑던 지난달 12일, ‘옛 지도로 읽는 한양과 서울’ 수업이 있는 동남권 캠퍼스 강의실을 찾았다. “선생님들, 안녕하세요. 한 주 동안 잘 지내셨나요?” 이현군 강사가 어린이날 휴무로

2022-06-27 08:08

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이투데이

호날두 멀티골⋯포르투갈, 우즈베키스탄 5-0 완파 [북중미 월드컵]

크리스티아누 호날두(알 나스르)가 멀티골을 터뜨리며 자신을 향한 비판을 잠재웠다. 월드컵 6개 대회 연속 득점이라는 역대 최초 기록도 세웠다. 포르투갈은 24일 오전(한국시간) 미국 텍사스주 휴스턴 스타디움에서 열린 2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵 K조 조별리그 2차전에서 우즈베키스탄을 5-0으로 눌렀다. 1차전에서 콩고민주공화국과 1-

2026-06-24 08:39
잇단 대내외 악재에 환율 상승 지속⋯"1540원 방어선 사수" [환율전망]

24일 원·달러환율 범위 1531~1541원 전망뉴욕장 기술주 투매ㆍMSCI 워치리스트 불발 24일 원·달러환율이 또다시 1530원대 안팎에서 오르내릴 것이라는 전망이 나왔다. 민경원 우리은행 선임연구원은 장중 환율에 대해 "뉴욕장 기술주 투매와 MSCI 선진국 워치리스트 미포함 등 원화 위험자산 투심 악화 영향에 하락 출발 후 장중 상승할 것"이라며

2026-06-24 08:05
종전 협상 진전에도 달러 강세 지속⋯"1530원대 초반 등락" [환율전망]

23일 원·달러환율 범위 1530~1540원 전망글로벌 달러강세 및 달러 실수요 매수에 상승 원·달러환율이 전일에 이어 또다시 1530원대에서 등락할 것이라는 전망이 나왔다. 민경원 우리은행 선임연구원은 23일 장중 환율에 대해 "수출업체 고점매도 유입과 당국 미세조정 경계감을 반영해 하락이 예상된다"면서 "오늘 환율은 고점매도 물량 출회에 하락 압력

2026-06-23 08:10

넥스블록

[5대 거래소] 국내 5대 거래소, 규제 대응과 서비스 경쟁이 동시에 부각된 한 주

16일 국내 가상자산 시장에서는 이번 주 제도권 거래소와 비제도권 시장의 경계가 한층 뚜렷해졌다. 경찰과 디지털자산거래소 공동협의체는 미신고 장외거래소 12곳의 불법 영업 정황을 확인하고 단속 강화 방침을 내놨다. 적발된 장외거래소는 텔레그램과 홈페이지 등을 통해 원화와 가상자산 교환을 중개했고, 평균 수수료는 1.5%에서 10%로 5대 거래소 평균 수

2026-06-17 08:41
스트레티지, 1분기 125억 달러 손실에도 비트코인 매집

비트코인 하락에 1분기 대규모 평가손실손실에도 BTC 보유량 81만8334개 유지우선주 배당 부담에 매각 가능성도 부상 스트레티지(옛 마이크로스트래티지)가 2026년 1분기 비트코인 가격 하락 여파로 대규모 손실을 기록했지만, 비트코인 축적 전략은 이어가고 있다. 기업·기관의 비트코인 보유 현황을 집계하는 비트코인트레저리넷에 따르면 5월 6일 기준 스

2026-05-06 16:20
타이거리서치 “비트코인 12개월 목표가 14만3000달러…상승 여력 2배”

글로벌 M2 사상 최고치·ETF 순유입 전환…매크로 우호 기조 유지온체인 지표 공포 구간 벗어나…7만8000달러 돌파가 단기 관건BTCFi TVL 감소·활성 주소 축소…펀더멘탈 보정은 -10%로 하향 타이거리서치가 22일 발간한 ‘2026년 2분기 비트코인 밸류에이션 리포트’에서 비트코인의 12개월 목표가를 14만3000달러로 제시했다. 1분기 목표가

2026-04-22 15:28