[카드뉴스] 몸과 마음을 보살피는 신간-브라보 마이 라이프

10월 신간 소개

다산의 철학 윤성희·포르체

바쁜 현실 속에서 자신에게 알맞은 속도를 파악하는 것이 중요하다. 이 책은 다산의 철학을 통해서 세상의 속도에 따라가기에 급급한 현대인에게 삶의 이정표를 제시한다.

면역 습관 이병욱·비타북스

팬데믹으로 바이러스 감염에 대한 불안감이 고조되고 있다. 보완통합의학 권위자인 이병욱 박사는 면역과 개인위생의 중요성을 강조하며, 올바른 면역 습관을 소개한다.

나는 내 딸이 이기적으로 살기 바란다 정연희·허밍버드

눈부신 삶을 살아갈 사랑하는 딸에게 엄마로서, 한 시대를 먼저 산 여성으로서 ‘누구의 딸, 아내, 엄마가 아닌 온전한 나로 살아가기’라는 애정 어린 당부를 전한다.

50 이후, 더 재미있게 나이 드는 법 스벤 뵐펠·갈매나무

독일의 노화 전문가 스벤 뵐펠이 늙지 않는 7가지 공식을 정리해서 엮은 책이다. 다양한 연구 사례를 바탕으로 생활 속에서 실천할 수 있는 습관을 소개한다.

유영현 기자redeye112@etoday.co.kr

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