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내가 죽으면 SNS 게시물은 누구 것?
삼전닉스 열풍에 은퇴자 '폭망'할 수도?
서글픈 생각 사라지는 은퇴의 장점

초고령사회 한국, 정부는 지금

고령층 금융 취약 해법은 “금융지식보다 행동”

은퇴 이후의 노후 자산을 준비하지 못한 중·고령층의 금융취약성이 수치로 드러났다. 보험연구원 조사에 따르면 은퇴가구의 32.5%는 최근 1년간 생활비 부족을 경험했고, 부채 보유자의 61%는 ‘빚이 너무 많다’고 느끼고 있었다. 전문가들은 디지털 금융 확산 속에서 고령층이 금융정보와 공적 자원에서 배제되지 않도록 ‘쉬운 금융’ 중심의 정책 전환이 필요하다고 강조했다. 변혜원 보험연구원 선임연구위원은 26일 서울 여의도에서 열린 KIRI 세미나 ‘소비자 금융역량 진단과 정책과제’에서 ‘중고령 소비자의 금융역량 진단과 강화방안’을 주
기초연금 재신청 부담 줄인다…서류 제출 불편 해소

26일 국무회의서 ‘기초연금법 시행령’ 개정안 의결 신청하지 않아도 되는 ‘적극적 복지’ 취지 반영 ‘수급희망 이력관리’ 신청 편의 제고, 기존 제출 자료 활용 정부가 기초연금 재신청에 대한 부담을 완화한다. 기초연금을 신청했다가 탈락했거나, 한때 받다가 중단된 어르신들은 앞으로 다시 서류를 내지 않아도 기초연금을 받을 수 있다. 소득과 재산 변화를 다시 확인해 수급 가능성이 생기면 자동으로 지급 절차를 진행하기 때문이다. 보건복지부는 26일 국무회의에서 이런 내용을 담은 ‘기초연금법 시행령」’개정안이 의결됐다고 밝혔다. 이번 개정
통합돌봄 한다지만… “서울시 조례시설 근무자 처우 열악”

서울시 조례시설과 비법정 사회복지 현장에서 일하는 사회복지사들이 경력 인정과 복리후생, 고용 안정 문제를 제기하며 온라인 캠페인에 나섰다. 서울특별시사회복지사협회는 6월 2일까지 ‘온라인 이슈 파이팅 릴레이’를 진행한다고 밝혔다. 캠페인은 서울시 조례시설 등에서 일하는 사회복지사들의 경력 인정, 복리후생, 고용 안정 문제를 현장 전체의 공통 의제로 확산하고, 후보자와 정책 결정권자에게 전달하기 위한 취지로 마련됐다. 캠페인 문구는 “동일한 복지업무, 동일한 경력인정”, “경력은 온전히, 복리후생은 차별 없이” 등이다. 참여자는 후

60+궁금증

누웠다 일어났을 뿐인데 눈앞이 '핑'

"잠깐 일어났을 뿐인데 눈앞이 핑 돌았어요." 중장년 이후 이 경험을 한 번쯤 해봤다면, 혼자만의 일이 아니다. 누웠다 일어날 때, 고개를 돌릴 때, 오래 앉아 있다 갑자기 움직일 때 순간적으로 균형이 흔들리는 경우가 생긴다. 대부분은 일시적으로 지나가지만, 반복되거나 걷기 어려울 정도라면 몸이 보내는 신호를 가볍게 넘겨선 안 된다. 서울대학교 국민건강지식센터에 따르면, 어지럼은 일생 동안 20~30%의 사람들이 경험하는 흔한 증상으로, 60세 이상에서는 연령이 5세 증가할 때마다 유병률이 10% 증가하는 것으로 알려져 있다. 건강
왜 자꾸 새벽에 깰까?

새벽 2시, 3시에 눈이 떠진다. 한번 깨면 다시 잠들기 어렵고, 아침에는 잔 것 같지 않다. 그 이유가 뭘까? 많은 중장년이 이러한 변화를 ‘나이 탓’으로 여기고 대수롭지 않게 넘긴다. 그러나 의료 현장의 판단은 다르다. 이는 단순한 노화 현상이 아니라, 수면 구조가 달라지면서 생기는 변화이며, 원인을 알면 충분히 개선 가능한 문제다. 실제 수치도 이를 뒷받침한다. 국민건강보험공단에 따르면 2022년 수면장애로 진료를 받은 환자 가운데 60대가 약 28만 3000명으로 전 연령대에서 가장 많았다. 전체 환자의 70%가 50대 이
만나고 나면 왜 이렇게 피곤하지?

나이가 들수록 사람 만남이 부담스럽게 느껴지는 것은 개인의 성격이 변해서라기보다 신체와 환경, 그리고 뇌의 변화가 복합적으로 작용한 결과다. 오랜 친구를 만나고 돌아오는 길에 이유 없이 피곤함을 느끼거나, 약속을 잡기 전부터 마음이 무거워지는 경험은 많은 중장년층이 공통적으로 겪는 변화다. 이를 두고 스스로를 내향적이거나 예민해졌다고 판단하기 쉽지만, 전문가들은 이런 해석이 실제 원인을 놓칠 수 있다고 지적한다. 통계청 산하 통계개발원의 2024년 자료에 따르면, 60세 이상에서 위기 시 도움받을 곳이 없다고 느끼는 비율은 39.

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베이비붐 세대에 집중하라

김수영 한국노인인력개발원장 올해 2월 취임한 김수영 제8대 한국노인인력개발원장은 인터뷰 내내 ‘관점의 전환’을 강조했다. 노인 일자리를 복지의 하위 영역으로 두는 기존 프레임에서 벗어나야 한다는 것이다. 초고령사회로 진입한 한국에서 노인 인력은 더 이상 보호의 대상이 아니라, 사회를 지탱하는 생산 주체로 재정의해야 한다는 메시지를 담고 있다. 김수영 원장은 15대ㆍ16대(민선 6기ㆍ7기) 양천구청장을 지낸 행정 전문가로, 대통령 직속 일자리위원회 위원을 역임한 정책 경험을 갖고 있다. 김 원장은 현장의 언어로, 그러나 정책의 시선으

시니어의 끝사랑, 결혼보다 관계 “안전한 만남 선호”

은퇴 후 삶은 계속, “여가와 문화로 시니어 자존감 세워야”

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한약 병행치료로 허리디스크 통증 줄어

최홍욱 자생한방병원 척추관절연구소 한의사 연구팀이 허리디스크 환자를 대상으로 한약 병행치료의 효과를 분석한 연구 결과를 SCI(E)급 국제학술지 ‘Journal of Herbal Medicine’(IF=1.9)에 게재했다. 허리디스크는 척추뼈 사이의 추간판(디스크) 가 제자리에서 밀려나와 주변 신경을 압박하는 질환이다. 허리 통증, 엉덩이와 다리 저림, 당기는 듯한 방사통이 동반될 수 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계 인구 10명 중 4명은 평생 한 번 이상 허리디스크를 경험하는 것으로 알려져 있다. 현재 허리디스크

종근당산업, ‘집 같은 요양시설’ 벨포레스트용인 문 연다

日, 고령자 치매 예방 메신저 ‘톡’으로 관리

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[현장에서] 점보러 가는 엄마, 나랑 운세 박람회 어때?

서울 양재 aT센터에서 열린 ‘운세박람회’에는 ‘내 인생의 날씨를 읽고, 행운을 챙겨가는 곳’이라는 문장이 눈에 들어왔다. 사주와 타로, 주역, 관상, 손금 상담 등을 한 곳에 모은 행사였지만, 현장의 분위기는 흔히 떠올리는 점집의 이미지와는 달리 모던한 디자인을 입었다. 관람객들은 입장과 함께 받은 ‘인생 날씨기록지’를 들고 상담 부스와 체험 부스, 판매 부스를 오갔다. 올해 처음 열린 ‘운세박람회·Fortune Adventure 2026’은 5월 28일부터 31일까지 나흘간 서울 양재 aT센터 제2전시장에서 열린다. 행사장은

기초연금 놓칠 걱정 줄고, 우리 아이는 육아 부담 덜고

죽음 앞에서 인간은 무엇을보는가

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여주가 선물한 땅 더 시에나 벨루토 CC

경기도 여주의 완만한 구릉과 자연림을 따라 자리한 더 시에나 벨루토 CC는 자연과 코스 설계, 플레이의 리듬이 유기적으로 맞물린 완성된 무대라 할 수 있다. 더 시에나 벨루토 CC는 2011년 유서 깊은 여주 땅에 18홀 골프장으로 문을 열었다. 당시에는 세라지오 CC라는 이름의 회원제 골프장이었지만 2020년 퍼블릭 골프장으로 전환했다. 이후 카카오VX에서 운영하다 2025년 더 시에나 그룹이 인수하면서 지금의 모습으로 재탄생했다. 더 시에나 벨루토 CC가 자리한 여주는 골프 메카로 불리는 국내 핵심 골프 지역이다. 현재 여주에만

희로애락에서 배운다

[윤나래의 세대읽기] 젊은이보다 젊다, 90대 현역

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'삼전닉스 열풍'에 레버리지 올라타기? 이건 꼭 확인하자

요즘 투자자들 사이에서는 삼성전자와 SK 하이닉스를 한데 묶어 부르는 이른바 ‘삼전닉스’ 열풍이 뜨겁다. 인공지능(AI) 산업 성장으로 반도체 수요가 늘어나면서 관련 투자 역시 빠르게 늘어나는 분위기다. 그런데 최근 삼성전자와 SK 하이닉스 주가를 기초자산으로 한 ‘단일종목 레버리지’ 상품이 등장하면서 투자 위험에 대한 우려도 함께 커지고 있다. 이름은 익숙하지만, 우리가 알던 일반적인 주식과는 성격이 전혀 다른 상품이다. 시니어 투자자라면 반드시 알아야 할 핵심 위험 요소를 짚어본다. 수익도 2배, 손실도 2배… 레버리지의 두 얼

가족 간 집 거래, 이렇게 하면 세금 줄일 수 있다

노후 훈장이던 ‘다주택’ 이제는 ‘세금의 덫’인가?