눈치 - 브라보마이라이프

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[60+궁금증] 만나고 나면 왜 이렇게 피곤하지?

나이가 들수록 사람 만남이 부담스럽게 느껴지는 것은 개인의 성격이 변해서라기보다 신체와 환경, 그리고 뇌의 변화가 복합적으로 작용한 결과다. 오랜 친구를 만나고 돌아오는 길에 이유 없이 피곤함을 느끼거나, 약속을 잡기 전부터 마음이 무거워지는 경험은 많은 중장년층이 공통적으로 겪는 변화다. 이를 두고 스스로를 내향적이거나 예민해졌다고 판단하기 쉽

2026-05-13 06:00
[요즘말 사전] 눈치의 기술 “상무님, ‘낄끼빠빠’ 하세요”

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “낄끼빠빠 좀 하세요.” 처음 이 말을 들으면 왠지 모르게 핀잔처럼 느껴져 당황할 수 있다. 그러나 이 생소한 네 글자의 뜻을 알고 나면 요즘

2026-04-13 06:00
“치매 아내 돌보는 남편들, 가장 큰 고통은 끝없는 고립감”

치매 돌봄은 오래도록 여성의 몫으로 여겨져 왔다. 집 안의 살림과 수발에 익숙한 아내가 아픈 남편을 돌보는 장면은 우리 주위에서 흔히 볼 수 있다. 하지만, 반대의 경우는 어떨까? 중증 치매 아내를 집에서 돌보며 가사까지 떠안은 남편들의 삶은 그렇게 돌봄의 사각지대에 머물러 있었다. 지역에서 사회적 관계 형성에 서툴고, 가사가 익숙치 않은 이들의 삶을

2026-03-26 07:00
싱싱한 생동감이 넘치는 현장, 로컬푸드

세종시는 전형적인 도농 복합 도시다. 인근의 조치원, 전동, 전의 지역까지 세종시에 편입되긴 했지만, 여전히 봄이면 복숭아꽃·살구꽃이 흐드러지게 피고 가을이면 벼가 누렇게 익어가는 농촌지역이다. 도농 복합 지역의 특성을 십분 살린 장터가 바로 로컬푸드 아니던가. 싱싱한 식품 든든한 판로 서울살이 때는 미처 몰랐지만 조치원에 살면서부터 로컬푸

2026-03-15 06:00
달콤 쌉싸름한 당산마을 설 풍경

올해는 설이 다소 늦은 편이다. 입춘 지나서 오니 말이다. 섣달하고도 그믐날 새벽에 태어난 나는 어린 시절 생일상을 한 번도 못 받고 자랐다. 엄마·이모·언니 모두 설 준비하느라 눈코 뜰 새 없이 분주했기에, 장남도 장손도 아닌 어린 계집아이 생일은 관심 밖이었을 게다. 그러다 세월이 흘러 설 명절이 간소해지고 친척들 왕래도 잦아들면서 거꾸로 내 생

2026-02-19 07:00
황혼육아 경험한 시니어의 속마음

자녀 세대의 맞벌이, 불안한 돌봄 환경, 가족 안에서의 책임이 겹치며 많은 시니어 여성이 다시 ‘육아의 현장’으로 들어왔다. 이른바 ‘황혼육아’다. 특히 설 명절을 지나며 가족이 한자리에 모이고, 3월 아이들의 입학과 개학을 앞둔 2월은 황혼육아의 현실이 더욱 또렷하게 드러나는 시기다. 이런 이유로 2월을 맞아, 손주를 돌보는 할머니들의 목소리를 직접

2026-02-03 07:00
표창원 프로파일러 “60세, 여전히 타협하지 않는다”

대한민국 1세대 프로파일러로 잘 알려진 표창원 범죄과학연구소 소장. 1966년생 말띠인 그는 올해 환갑, 60세를 맞았다. 프로파일러를 비롯해 경찰, 교수, 정치인, 방송인, 작가까지. 그의 삶에는 수많은 직함이 따라붙었다. 그는 “본질은 늘 같았다. 다만 도전하고 공부하는 삶을 살았을 뿐이다”라고 말한다. 말처럼 쉼 없이 달려온 인생, 올해 그의 행보

2026-01-11 08:00
대지에 집 짓기, 그 완성되지 않은 꿈

마을 뒷산에는 여름이 어느새 성큼 다가와 나무들이 널찍한 푸른 잎을 늘어뜨리기 시작하고, 미처 개화하지 못한 꽃망울들이 서둘러 일제히 만개해 떠나간 봄을 아쉬워하고 있다. 동쪽으로 한 마장가량 떨어진 작은 농촌 마을을 가로질러 물뱀처럼 휘감아 도는 개울물이 돌돌 흘러가는 게 보인다. 희뿌연 안개가 먼 산들 사이에 바닷물처럼 출렁이고, 우뚝 솟은 산봉

2025-11-29 06:00
[브라보★튜브] 진심으로 사는 남자, 아조씨 추성훈

[브라보 별(★)튜브] “스타는 방송에서만 본다?” 이제는 옛말입니다. 중년 스타들이 유튜브라는 새로운 무대에서 색다른 매력으로 전 세대를 사로잡고 있습니다. 그들이 여전히 ‘워너비’로 사랑받는 이유를 짚어보는 동시에, 꽃중년 독자들이 스타에게서 영감을 얻어 취미와 배움으로 확장할 수 있는 실질적인 팁을 함께 제안합니다. ‘브라보 마이 라이프’가 전하는 중

2025-10-28 21:00
파도야, 덤벼라! 난 돌고래처럼 질주하리라!

귀촌이나 귀농이나, 시골을 무대로 도시에서보다 유쾌하게 잘 살아보기 위해 결행된다는 점에선 마찬가지다. 그러나 삶의 내용은 아주 다르다. 귀촌이 단거리 주자의 소질을 요구한다면, 귀농은 마라토너의 소양을 필요로 한다. 귀촌이 꽃을 즐기는 일이라면, 귀농은 꽃을 피울 수 있는 뿌리부터 돋우는 일에 속한다. 한마디로 귀농은 상당히 고달픈 여정을 밟아야

2025-09-25 07:00

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이투데이

로마의 철학과 서울의 부동산 [노트북 너머]

올여름 이탈리아 로마에서 콜로세움과 판테온을 마주하며 본 것은 단순한 고대 건축물이 아니었다. 수천 년의 시간을 견디며 그 유산을 오늘까지 지켜낸 사람들의 철학이었다. 로마는 편리한 도시가 아니다. 오래된 건물에는 엘리베이터가 없는 곳이 적지 않고, 문화재라는 이유로 냉난방 시설조차 마음대로 설치하지 못하는 경우도 많다. 해마다 폭염이 심해져도 그 불편을

2026-07-31 06:00
'나솔사계' 여자 2호, "내 눈치 안 보면 안돼?"⋯데이트 중 폭발한 이유

여자 2호가 결국 폭발했다. 30일 방송된 SBS Plus ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(이하 ‘나솔사계’)에서는 8기 영수를 중심으로 여자 2호, 3호의 데이트가 그려졌다. 이날 여자 2호는 “내 눈치 그만 보면 안 되냐. 나는 평온한데 다들 내 안부를 물어보니까 내가 굉장히 잘못한 것 같은 기분이 든다”라며 눈치를 보는 두 사람에 불

2026-07-30 22:54
[단독] 교육부 국립대 사무국장 ‘공무원 배제’ 풀리나…응시자격 다시 열렸다

한경국립대·금오공대 등 '4급 이상 공무원' 응시자격 신설교육부 "사무국장 임용은 대학 자율"…배제 기조 변화 주목 윤석열 정부 당시 사실상 막혔던 교육부 출신 공무원 등의 국립대 사무국장 진출 길이 다시 열린 것으로 파악됐다. 최근 일부 국립대가 사무국장 공개채용 응시자격에 ‘4급 또는 4급 상당 이상 공무원’을 새로 포함하면서 공무원 출신을 배제해

2026-07-30 15:26

넥스블록

법인 회원가입 공지·팝업 일제히 내린 가상자산 거래소들, 당국 ‘눈칫밥’?

법인영업 적극 행보 보이다소극적 스탠스로 급전환당국 압박에 '눈치보기'(?) 법인 회원 선점을 위해 적극적인 홍보를 진행하던 가상자산 거래소들이 일제히 관련 공지와 팝업 안내를 내렸다. 거래소 자체 판단에 따른 결정이라는 입장이지만, 소통 과정에서 당국의 ‘눈치 주기’가 있었던 게 아니냐는 의견이 나온다. 3일 국내 가상자산 업계에 따르면 법인 회원 모

2025-04-03 17:34