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- "노인 인지운동 훈련프로그램, 주의집중·정확도 등 인지기능 효과 검증"
- 노인 인지운동 훈련프로그램이 실제 인지기능에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 보건복지부 국립재활원 재활연구소와 부산테크노파크 바이오 헬스센터는 노인 인지운동 훈련프로그램 효과성 검증을 수행한 결과 참여 노인의 전체 인지기능 점수 중앙값은 17.9% 향상됐다고 9일 밝혔다. 프로그램 참여자는 지역사회 노인 12명으로 평균연령은 73.1세였다.
- 2026-01-09 10:12
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- 은퇴 후 돈 걱정, 기준만 바꿔도 가벼워진다
- 2026년 붉은 말의 해, 병오년이 시작되었다. 말은 뒤를 돌아보지 않고 앞을 향해 힘차게 달린다. 하지 못한 것에 대한 후회는 2025년에 묻어두고 새로운 마음으로 나아갈 시간이다. 말처럼 앞으로 나아가되 방향을 잃지 않고, 지난 한 해 잘 버텨왔듯이 올 한 해도 모두 건강하고 무사·무탈하기를 소망해본다. 지난 연말, 금융 상태를 한 번쯤 점검해보
- 2026-01-09 08:00
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- 가격보다 현금흐름, 수익률보다 생존력
- 사례 1 2주택 처분 고민, 이두집 씨 은퇴 3년 차 이두집(67, 가명) 씨는 서울에 아파트 1채, 수도권에 소형 아파트 1채를 보유한 다주택자다. 서울 아파트는 실거주, 수도권 소형 아파트는 임대를 주고 있다. 이 씨는 “월세는 들어오지만 대출 만기와 세금이 걱정”이라며 “2025년 하반기부터 강화된 규제 지역 확대 및 대출 규제 소식을 들
- 2026-01-09 07:00
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- 명품 성우로 다시 태어난 인생 2막
- 매일 아침 목소리 훈련으로 하루를 여는 사람들이 있다. 단어가 바로 떠오르지 않거나 말끝이 흐려지고, 긴 문장을 끝까지 이어가기 힘들어진 나이. 누군가는 이런 변화를 ‘늙었다’는 신호로 받아들이지만, 누군가는 그 순간을 ‘말을 다시 배우는 계기’로 삼는다. 중앙대학교 미래교육원 명품성우 과정은 이렇게 모인 시니어들이 다시 마이크 앞에 서는 곳이다. 이
- 2026-01-09 06:00
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![[AI 브리핑] 65세 이상 먼저, 설 연휴 열차표 예매 15일부터 外](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2242562.jpg)
- [AI 브리핑] 65세 이상 먼저, 설 연휴 열차표 예매 15일부터 外
- 바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 AI가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆65세 이상 먼저…설 연휴 열차표 15일부터 예매 한국철도공사는 15일부터 2026년 설 연휴 열차표 예매를 시작한다. 교통약자, 65세 이상 고령자·장애인·국가유공자는 15~16일 오전 9시부터
- 2026-01-08 09:39
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- ‘남길 말 vs 거둘 말’ 실생활 적용 시니어 말 사전
- 2026년 병오년은 말띠 해다. 말처럼 열정적으로 살아가는 삶 못지않게 중요한 것이 바로 말(言)이다. 특히 시니어에게 말은 단순한 의사 표현을 넘어, 삶의 태도와 관계의 방향을 결정짓는 중요한 도구다. 이에 시니어가 남겨야 할 말과 거두어야 할 말, 그리고 일상에서 바로 실천할 수 있는 건강한 언어 습관을 정리해봤다. 새해를 맞아 말을 더 잘
- 2026-01-08 06:00
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![[브라보 모먼트] "온전한 내 편 하나만 있으면 살아지는 게 인생이다"](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2275966.jpg)
- [브라보 모먼트] "온전한 내 편 하나만 있으면 살아지는 게 인생이다"
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 은 실종된 손녀를 12년 동안 기다린 할머니의 이야기입니다. 제주 바닷가에서 홀로 살아가던 '계춘(윤여정 분)'은 어린 손녀 혜지를 잃어버린 뒤 하루도 빠짐없이 아이를 찾습니다
- 2026-01-02 06:00
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- 결심의 달, 1월
- 2025년 12월 31일과 2026년 1월 1일은 날짜만 다를 뿐 실은 같은 하루다. 아침이면 동쪽에서 해가 뜨고, 저녁이면 서쪽으로 해가 진다. 달라진 건 불리는 이름뿐이다. 시간이 한참 흐른 뒤 이 두 날을 구분하는 유일한 기준은 그날이 어떤 의미가 있었는가에 달려 있다. ‘의미(意味)’의 ‘뜻 의(意)’자는 ‘날(日)을 마음(心)에 새긴다’는
- 2026-01-01 06:00
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![[브라보 모먼트] "아버지라는 일도 다른 사람은 못하는 거죠”](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2271881.jpg)
- [브라보 모먼트] "아버지라는 일도 다른 사람은 못하는 거죠”
- 바쁘게 지나가는 하루 중에도 마음이 머물 수 있는 한 장면은 분명 있습니다. 영화, 드라마, 책, 음악 등에서 찾은 영감의 한순간을 AI와 편집국 기자가 전합니다. 영화 는 건축가 료타(후쿠야마 마사하루 분)가 여섯 살 아들이 친아들이 아니라는 사실을 알게 되면서 시작된다. 병원의 실수로 출생 직후 아이가 바뀌었다는 사실이 드러나고, 료타는 생
- 2025-12-28 07:00
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![[만화로 보는 시니어 뉴스] 2025년 한 해를 보내며](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2273919.jpg)
- [만화로 보는 시니어 뉴스] 2025년 한 해를 보내며
- 2025년 한 해 동안 열심히 살아오신 시니어 여러분께 박수를 보냅니다. 가족을 위해, 그리고 나 자신을 위해 하루하루를 성실히 살아낸 그 시간에 존경을 전합니다. 보이지 않는 자리에서도 맡은 바 역할을 묵묵히 해내온 여러분의 하루를 기억합니다. 연말만큼은 스스로에게 이렇게 말해주셔도 좋겠습니다. “참 잘했다. 참 애썼다. 참 고맙다.” 이 한마
- 2025-12-28 07:00
2026.10.21
