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  • [카드뉴스] 부부 관계 회복을 위한 '한 달 살이' 여행지 추천 5
    [카드뉴스] 부부 관계 회복을 위한 '한 달 살이' 여행지 추천 5
    단기 여행이 주는 활력도 좋지만, 시니어 부부에게는 오히려 느린 여행이 관계 회복에 더 효과적일 수 있다. 물리적 이동보다 정서적 이동이 필요한 시기, ‘한 달 살기’ 여행은 서로에게 집중할 수 있는 시간과 공간을 제공한다. 최근에는 각 지자체와 관광공사 주도로 다양한 형태의 ‘한 달 살기’ 프로그램이 운영되고 있다. 자연을 체험할 수
    2025-08-07 12:00
  • [Trend&Bravo] 중년 이후에도 여행 잘하는 사람들 특징 5
    [Trend&Bravo] 중년 이후에도 여행 잘하는 사람들 특징 5
    여행을 떠나는 방식은 나이에 따라 달라져야 한다. 시니어 여행자라면 무엇보다 중요한 건 ‘어떻게 떠날 것인가’다. 나이가 들수록 체력과 컨디션을 고려한 맞춤형 여행이 필요하다. 예전처럼 무작정 떠나는 여행은 이제 통하지 않는다. 단기간에 많은 곳을 도는 일정은 오히려 피로만 남기기 쉽다. 이제는 관광보다 ‘쉼’에 초점을 맞추고, 마음에
    2025-08-06 12:00
  • [카드뉴스] 중년 부부에게 추천하는 건배사 BEST 5
    [카드뉴스] 중년 부부에게 추천하는 건배사 BEST 5
    추억의 간식 ‘달고나’를 활용한 건배사가 중년 부부들 사이에서 건전한 소통 방식으로 소개되고 있다. 단순한 농담을 넘어, 함께한 세월과 앞으로의 시간을 따뜻하게 돌아보는 말로 활용되며 공감을 이끌어낸다. ‘삼시세끼’, ‘단짠단짠’처럼 익숙한 표현에 의미를 더해 식사 자리나 소소한 기념일에도 유쾌한 분위기를 만들어준다. 중년의 일상에 작지만
    2025-08-05 07:00
  • [Trend&Bravo] 중년 여성들이 말하는 갱년기 대처법 TOP5
    [Trend&Bravo] 중년 여성들이 말하는 갱년기 대처법 TOP5
    갱년기는 자연스러운 생리적 변화지만, 그 증상은 개인에 따라 다양하게 나타난다. 안면홍조, 불면, 피로, 감정 기복 등 대표적인 증상은 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있어 적극적인 관리가 필요하다. 질병관리청이 발표한 ‘2022년 한국 여성의 생애주기별 성·생식 건강조사’에 따르면, 갱년기 증상에 가장 많이 선택된 대응 방법은 건강기능식품 섭취
    2025-08-04 07:00
  • [카드뉴스] 65세 이상 필독, '어르신 스포츠 상품권' 완벽 가이드
    [카드뉴스] 65세 이상 필독, '어르신 스포츠 상품권' 완벽 가이드
    스포츠를 즐기는 시니어라면 주목할 만한 정책이 시작된다. 정부가 만 65세 이상 고령층을 대상으로, 전국 체육시설 이용을 지원하는 ‘어르신 스포츠상품권’을 배포한다. 파크골프, 수영, 체력단련 등 일상 속 운동을 가까이하는 시니어라면 실질적인 혜택을 체감할 수 있는 제도다. 이번 사업은 시니어의 건강 증진과 체육 활동 참여 확대를 목적으
    2025-08-01 07:00
  • [카드뉴스] 휴가철 꼭 들려야할 '고속도로 휴게소 맛집' 5
    [카드뉴스] 휴가철 꼭 들려야할 '고속도로 휴게소 맛집' 5
    본격적인 여름 휴가철을 맞아 장거리 운전이 늘고 있다. 이에 따라 고속도로 휴게소의 역할도 단순한 정차 지점을 넘어, 여행 중 잠시 들러 지역 특산물을 맛보고 간단한 체험을 즐길 수 있는 ‘미식 정류장’으로 주목받고 있다. 특히 장시간 운전에 따른 피로도가 높은 시니어 운전자에게는 휴게소에서의 짧은 정차와 가벼운 식사가 체력 회복과 컨디션
    2025-07-31 07:00
  • [카드뉴스] 지금 꼭 봐야할 '8월 전국 축제 캘린더'
    [카드뉴스] 지금 꼭 봐야할 '8월 전국 축제 캘린더'
    무더위가 한창인 요즘, 가족과 함께 특별한 시간을 보내고 싶다면 여름 축제만큼 좋은 선택지도 없다. 광화문 도심 속 물놀이부터 숲속 클래식 음악회, 시원한 맥주 한 잔이 어울리는 야외 공연까지. 세대와 취향을 아우르는 여름 행사가 전국 곳곳에서 펼쳐진다. 시원한 힐링이 필요한 순간이라면 8월 전국 축제 캘린더를 참고해 보자. 일상 속 무
    2025-07-29 07:00
  • [Trend&Bravo] 퇴직 후 후회 없는 삶을 위한 재무 준비물 7
    [Trend&Bravo] 퇴직 후 후회 없는 삶을 위한 재무 준비물 7
    정년퇴직을 앞두고 있다면, 퇴직 이후를 위한 실질적인 준비가 필요하다. 퇴직금 수령 방식부터 세액정산, 연금계좌 이전까지 퇴직 전 점검해야 할 재무 항목은 의외로 많다. 이직 계획이 있거나, 곧 퇴직을 앞두고 있다면 지금부터 하나씩 짚어볼 필요가 있다. 복잡하고 놓치기 쉬운 퇴직 전 재무 준비 사항 7가지를 카드뉴스로 확인해 보자.
    2025-07-28 07:00
  • [카드뉴스] 5060세대가 활용하면 좋은 요즘 건배사 5
    [카드뉴스] 5060세대가 활용하면 좋은 요즘 건배사 5
    동료와의 회식이나 동창회에서 중장년층이 한마디로 자리를 이끌어야 하는 상황은 흔하지만, 막상 내 차례가 되면 어떤 말을 해야 할지 막막한 경우가 많다. 유치하지 않으면서도 센스 있고 분위기를 부드럽게 만드는 실전형 건배사 다섯 가지를 소개한다. 취재 문혜진 기자
    2025-07-26 07:00
  • [카드뉴스] 소비쿠폰 사용처, 편의점별 할인행사 모음 4
    [카드뉴스] 소비쿠폰 사용처, 편의점별 할인행사 모음 4
    정부의 민생회복 소비쿠폰이 본격적으로 사용되면서 편의점 소비가 빠르게 늘고 있다. 외식비 부담이 커진 상황에서 실속 있는 선택지를 찾는 소비자들이 편의점으로 몰린 셈이다. 이에 편의점 업계는 과거 재난지원금 사용 데이터를 바탕으로 고기류와 간편식을 중심으로 한 할인·증정 행사를 마련하며 선제적으로 대응하고 있다. 편의점은 1~2인 가구를 위
    2025-07-25 11:28

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