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  • [칼럼] 의료 현장에서 만난 노년기의 우울과 사회적 고립
    [칼럼] 의료 현장에서 만난 노년기의 우울과 사회적 고립
    70대 중반 여성이 딸과 함께 진료실로 들어왔다. 이유를 알 수 없는 어지럼증과 피로, 불면, 식욕부진을 호소했다. 아니, 정확히는 그렇다고 딸이 대신 말을 했다. 환자인 어머니는 아무 말이 없다. 의자에 앉아 넋이 나간 듯 멀거니 진료실 바닥만 내려다보신다. 그에 비해 딸은 약간 격앙돼 있다. 이런 어머니의 상태에 걱정이 큰 것 같다. 나의 첫 질문은 언
    2023-10-05 10:01
  • 실버문화페스티벌, 문화 예술 축제로 돌아왔다
    실버문화페스티벌, 문화 예술 축제로 돌아왔다
    실버문화페스티벌이 4년 만에 오프라인 중심으로 펼쳐진다. 이번엔 경연이 아니다. 문화와 꿈, 세대를 잇는 문화예술 축제로 꾸며질 예정이다. 준비가 한창인 ‘2023 실버문화페스티벌’을 미리 들여다봤다. 초고령화 사회를 눈앞에 두고 세대 갈등이 심화되고 있는 2023년. 노년을 중심으로 전 세대를 아우르는 축제의 장이 마련된다. ‘2023년 실버문화페스
    2023-10-02 12:10
  • [카드뉴스] 추석에 가족과 먹기 좋은 간식
    [카드뉴스] 추석에 가족과 먹기 좋은 간식
    가족과 이야기꽃을 피우는 추석에는 맛있는 간식도 어우러진다. 지금부터 추석과 어울리는 간식 5개를 소개해본다. 크림치즈호두 곶감말이 자른 곶감 안에 크림치즈와 호두를 넣고 한입 크기로 자르면 완성. 와인이나 칵테일에도 어울리는 안성맞춤 간식이다. 고구마 경단 삶은 고구마를 으깨어 동그랗게
    2023-09-29 08:00
  • “함께 꿈꾸는 스마트한 노후” 서울 시니어 스마트 페스타 개최
    “함께 꿈꾸는 스마트한 노후” 서울 시니어 스마트 페스타 개최
    서울시노인종합복지관협회가 ‘2023 서울 시니어 스마트 페스타’를 26일 서울 장충체육관에서 개최됐다. 서울 시니어 스마트 페스타는 스마트 기기를 접할 수 있는 자리를 마련해 스마트 복지를 실현하고자 하는 종합 축제로, 행사에는 서울시노인종합복지관협회 48개 회원기관 약 2500명이 참석했다. 행사는 유영미 아나운서와 실벗 로봇이 함께 진행에 나서 이
    2023-09-27 14:31
  • 허리 통증부터 배탈까지…추석 연휴 알아두면 좋을 ‘지압법’
    허리 통증부터 배탈까지…추석 연휴 알아두면 좋을 ‘지압법’
    6일간의 추석 연휴를 앞두고 많은 이들의 기대감이 커지고 있다. 하지만 기대와 동시에 걱정스러운 부분도 있다. 바로 명절 도중 뜻하지 않게 발생하는 요통, 복통 등 각종 증상에 대한 우려다. 실제 장거리를 이동 중이거나 주변 의료기관 혹은 약국 등이 운영하지 않을 때 통증이 나타나는 경우 조치방법이 마땅치 않아 고생하는 사례가 많다. 이러한 응급
    2023-09-25 09:39
  • 가을 축제로 떠나는 자연휴양림, 시니어 우선예약은 어디?
    가을 축제로 떠나는 자연휴양림, 시니어 우선예약은 어디?
    국립자연휴양림관리소는 9월을 맞아 지역별 가을 축제와 함께 다채로운 체험 부스를 곳곳에서 운영한다. 휴양림 인근 9월 행사와 더불어 시니어 전용 우선예약 추첨 가능한 휴양림 목록을 정리해봤다. 경기도 양평군 국립아세안자연휴양림은 아세안 10개국 전통가옥을 주제로 조성된 휴양림으로, 이국적인 외관으로 눈길을 끈다. 휴양림 주변에서는 9월 24일부터
    2023-09-22 13:29
  • “할머니, 손 잡아주세요!” 어르신 새 가족 돌봄 로봇 ‘효돌’
    “할머니, 손 잡아주세요!” 어르신 새 가족 돌봄 로봇 ‘효돌’
    손을 잡고 등을 토닥여주면 여덟 살 손주처럼 말을 걸어온다. 오늘은 무얼 먹었는지, 약은 챙겨 먹었는지, 어디에 다녀왔는지 물어온다. 옛날이야기를 해달라거나, 다리를 주물러달라고 조르기도 하고, “저에게는 할머니뿐이에요!”라며 예쁜 말도 한다. 로봇 같지 않은 돌봄 로봇 ‘효돌’이다. 효돌이가 만나는 어르신은 7400여 명. 138개 지자체, 37
    2023-09-19 08:31
  • 40·50세대 위한 노후 40년 자금 가이드 ‘노후 생존 자금’ 출간
    40·50세대 위한 노후 40년 자금 가이드 ‘노후 생존 자금’ 출간
    40·50세대의 돈 걱정 없는 100세 시대 미래 설계를 위한 노후 자금 마련 지침서 ‘노후 생존 자금’이 발간됐다. 이 책은 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 40·50세대를 위해 기획한 콘텐츠 큐레이션 매거진 시리즈 ‘dice@11pm’의 두 번째 책이다. 2025년 우리나라의 초고령 사회 진입을 앞두고 긴 노후를 대비해야 하는 40
    2023-09-19 08:30
  • [카드뉴스] 상황별로 코디하는 중년 패션
    [카드뉴스] 상황별로 코디하는 중년 패션
    편안한 직장 상사이고 싶을 때 매일 가는 회사지만 하루쯤 달라 보이고 싶다면? ‘화이트 앤드 블랙’의 클래식 룩에 ‘스카프’로 포인트를 준 간절기 맞춤 패션이다. 특히 얇고 긴 트윌리(Twilly) 스카프 활용을 추천한다. 단정한 느낌을 주는 남색, 블랙 등 어두운색의 원피
    2023-09-15 08:00
  • 돌봄 공백 노인 725만 명… 초고령화 앞두고 ‘빨간불’
    돌봄 공백 노인 725만 명… 초고령화 앞두고 ‘빨간불’
    노인장기요양보험이 시작된 2008년을 시작점(100)으로 비교·분석한 결과, 국내 노인들의 ‘돌봄 비용’ 부담과 ‘주거 공백’ 위험도가 15년 전 대비 66지수 이상 늘어난 것으로 나타났다. 시니어 토탈 케어 플랫폼 케어닥이 진미정 서울대 아동가족학과 교수, 박병선 국립강릉원주대 사회복지학과 교수와 함께 국내 65세 이상 노인 돌봄 현황을 분석한
    2023-09-14 11:31

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