긍정 - 브라보마이라이프

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운동하면 튼튼머니? 32개 시군 적립시설 ‘0곳’

민간 신청에 맡긴 적립시설 신청, 지역은 공백 운동을 하면 포인트를 받을 수 있는 ‘튼튼머니’는 국민의 생활체육 참여를 높이기 위해 마련된 국민체육진흥공단의 스포츠활동 인센티브 제도다. 올해 3월부터 운영된 ‘튼튼머니’ 앱을 통해 운동 시작 전과 후에 시설의 QR코드를 찍고 로그인을 해야 하며, 최소 30분 이상 운동해야 하루 500P를 적립할 수

2026-05-18 08:14
[노인진료센터를 가다④]노인포괄평가 14종 우선시행, 서남병원

문성진 서남병원 노인진료센터장 인터뷰 서남병원, 시립병원 노인포괄평가 최초 설계 서울특별시 서남병원은 올해 1월부터 노인진료센터를 운영하며 ‘123 은빛건강약속’이라는 핵심 가치를 내세우고 있다. 노인포괄평가부터 진료까지 한 번에(1, One-stop) 받고, 어르신과 의료진이 함께(2, Together) 걸으며, 보건·의료·돌봄 통합지원(3,

2026-05-14 06:00
요즘 시니어, 은행 가기 전 유튜브 먼저 본다

“요즘은 은행 가기 전에 유튜브를 먼저 봐요.” 몇 년 전만 해도 은퇴자들의 재테크는 비교적 단순했다, 거래하는 은행의 PB(프라이빗 뱅커)를 찾아 상담을 받고, 정기예금이나 ELS(주가연계증권), 브라질 채권(국채) 같은 고금리 상품에 가입하는 방식이었다. 투자 정보 역시 은행 영업점에서 얻는 경우가 많았다. 직원이 추천하는 상품에 가입하면 비교적

2026-05-14 06:00
시니어 시장, ‘싼 제품’보다 ‘믿고 오래 쓰는 제품’ 통해

시니어 시장에서 가격만 앞세운 제품 전략의 한계가 커지고 있다는 보고서가 나왔다. 고령 소비자는 가격에 민감하지만, 건강과 일상생활에 직접 영향을 주는 제품에서는 더 신중하게 움직인다. 보행 보조기, 건강관리 기기, 기능성 식품, 생활편의 용품, 돌봄 서비스처럼 한 번의 구매 실패가 안전 문제나 생활 불편으로 이어질 수 있는 분야에서는 ‘싼 제품’보다

2026-05-12 06:00
[브라보 문화 이슈] 엄마는 왜 ‘아침마당’을 사랑할까

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? KBS 1TV 아침마당이 방송 35주년을 맞아 변화를 택했다. 변화하는 방송 환경과 시청층의 흐름 속에서 ‘엄마 아빠만 보는 프로그램’, ‘따분한 프로그램’이라는 이미지를 벗어나겠다는 시도다. 실제로 개편 이후 시청자들 사이에

2026-05-07 06:00
60대 몸짱으로 논스톱!

북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책도 함께 즐겨보세요. 큰 병이 들어 수술로 고칠 수도 있고요, 큰 병이 되기 전에 작은 병을 약으로 고칠 수도 있습니다. 하지만 최고의 명의는 아예 병이 걸리지 않도록 도와주는 사람 아닐까요? 허리 통증이 찾아온 다음에 수술이나 약으로 고

2026-05-06 06:00
[윤나래의 세대읽기] 출근길 불편이 ‘노인 혐오’로 번지는 과정은?

출근 시간, 발 디딜 틈 없는 지하철 안. 경로우대 무료 이용을 둘러싼 논쟁은 세대 갈등이 드러나는 상징적인 장면이 됐다. 이재명 대통령은 3월 24일 청와대 국무회의에서 중동발 에너지 위기에 따른 교통 수요 분산 대책을 논의하던 중, “출퇴근 시간에 노인들의 대중교통 무료 이용을 제한하는 방법을 연구해보라”고 말했다. 발언 이후 관련 보도와 댓글

2026-05-04 06:00
할머니 지갑이 만드는 변화

5월이면 어린이날, 가족 모임, 외식과 선물 등으로 자연스럽게 소비가 증가한다. 그런데 최근 몇 년 사이 이 풍경에 눈에 띄는 변화가 생겼다. 소비의 중심에 조부모가 서기 시작했다. 손주에게 건네는 용돈과 선물은 물론, 외식과 체험, 여행, 교육비까지 조부모의 지출 범위가 넓어지고 있다. 단순한 ‘용돈 문화’를 넘어 하나의 소비 흐름으로 읽히는 변화다.

2026-05-03 06:00
5월, 영속의 꽃을 피우는 시간

숫자 ‘5’는 흥미롭다. 위는 각지고 곧고, 아래는 반원형으로 둥글게 휘어졌다. 곧은 절개로 품격을 지키되, 세상의 모든 것을 품어내는 노년의 이상적인 모습과 닮았다. 만물이 생동하는 5월, 시니어들은 숫자 5처럼 단단한 자아의 원칙 위에 포용력을 얹어 비로소 자신의 삶을 온전하게 뿌리내린다. 모진 겨울바람을 견딘 후 대지를 뚫고 올라온 새순이

2026-05-01 06:00
[브라보 문화 이슈] 70년째 무대 위, 100세 테너 홍운표

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 기네스북에 최고령 성악가로 등재된 ‘100세 테너’ 홍운표 성악가가 여전히 무대에 서고 있다. 지난 27일 그를 중심으로 열린 ‘제1회 할류 시니어 성악 콘서트’는 단순한 공연을 넘어, 한 시대를 살아낸 목소리의 힘을

2026-04-30 06:00

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이투데이

부산 흰지팡이 걷기여행, 시각장애인 직접 참여로 지역 인식 변화 이끈다

부산지역 시각장애인의 건강 증진과 사회참여 확대를 위한 ‘흰지팡이 갈맷길 700리 걷기여행’이 본격적으로 시작된다. 단순한 체험 행사를 넘어 장애 당사자가 직접 교육과 운영에 참여하는 방식으로 추진되면서 지역사회 장애 인식 개선의 새로운 모델이 될 수 있을지 주목된다. 부산의아름다운길 과 부산장애인스포츠문화협회 는 오는 19일부터 ‘갈맷길 가디언스와 함

2026-05-20 19:32
2형 당뇨병 환자 10명 중 8명, 재택의료 시범사업 확대 찬성

2형 당뇨병 환자 10명 중 8명 이상은 현재 1형 당뇨병에 국한된 ‘재택의료 시범사업’을 2형 당뇨병으로 확대하는 데 찬성한다는 조사결과가 나왔다. 이는 인슐린 투여 환자의 절반 이상이 인터넷·유튜브 등을 통해 인슐린 사용법을 독학하는 열악한 현실이 반영된 결과다. 당뇨와건강 환우회는 20일 이런 설문조사 결과를 발표했다. 이번 설문조사는 인슐린 교

2026-05-20 14:24
“삼전 57만원 간다는데”...삼성 前 반도체 수장의 반전 경고

삼성전자 목표주가가 57만원까지 상향됐다. AI 서버 투자 확대와 HBM 공급 부족으로 메모리 업황 강세가 장기화할 것이란 기대가 반영된 결과다. 다만 경계헌 삼성전자 고문(전 삼성전자 DS(반도체) 부문장)은 “내년 하반기부터 메모리 가격이 하락할 수 있다”고 경고했다. 시장에서는 AI 투자 확대에 따른 메모리 공급 부족이 이어질 것이란 전망이 우세하지만

2026-05-20 11:19

넥스블록

[데일리 크립토 무버스] 비트코인 8만1000달러대 1% 상승…톤코인 25% 올라

비트코인(BTC)은 7일 오전 9시 기준 8만1000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 상승했다. 장중 고점은 8만2828달러, 저점은 8만651달러를 기록했다. 최근 8만달러선을 회복한 뒤 완만한 상승 흐름을 이어가며 시장 전반의 투자심리도 다소 개선된 모습이다. 비트코인이 강세 흐름을 보인 가운데서도 시가총액 상위 100위 가상자산 중 일부

2026-05-07 09:15
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 8만1000달러대 1% 상승…밈코어 29% 올라

비트코인(BTC)은 6일 오전 9시 기준 8만1000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 상승했다. 장중 고점은 8만1745달러, 저점은 7만9761달러를 기록했다. 최근 8만달러선을 회복한 뒤 상승 흐름을 이어가며 시장 전반의 투자심리도 다소 개선된 모습이다. 비트코인 강세 속에 일부 알트코인으로도 자금이 확산되며 종목별 차별화 장세가 나타났다.

2026-05-06 09:22
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 7만6000달러대 1% 하락…휴머니티프로토콜 27% 상승

비트코인(BTC)은 29일 오전 9시 기준 7만6000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 하락했다. 장중 고점은 7만7450달러, 저점은 7만5635달러를 기록했다. 최근 7만8000달러선 회복 이후 차익 실현 매물이 나오며 숨 고르기 흐름을 보인 모습이다. 시장 전반에서는 비트코인이 약세를 보이는 가운데 일부 알트코인으로는 순환매가 이어졌다.

2026-04-29 09:36