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부담 없이 나눠 먹는 단백질 관리

나이 들수록 단백질은 더 중요해진다. 근육량과 면역력, 일상 움직임을 지탱하는 핵심 영양소이기 때문이다. 그러나 현실은 어떨까. 치아와 소화 기능이 약해지면서 고기를 멀리하게 되고, 한 끼를 온전히 먹는 일도 점점 부담스러워진다. 이 과정에서 고령층의 단백질 섭취 부족과 영양 불균형, 이른바 ‘시니어 영양실조’ 문제가 함께 나타난다. ‘단백질 중요한

2026-03-24 06:00
“초기 인지장애도 요리 즐기도록” 고령친화 가스렌지 주목

일본에서 초기 인지장애를 포함해 인지기능이 저하된 고령자도 비교적 안심하고 쓸 수 있도록 설계한 빌트인형 가스레인지가 최근 주목받고 있다. 린나이는 9일 가스레인지 ‘SAFULL+(세이풀플러스)’가 일본 경제산업성이 주관하는 ‘PS어워드 2025’에서 제품부문 특별상인 ‘플러스 안심’을 수상했다고 밝혔다. 린나이는 이 제품이 주목받는 이유는 가스

2026-02-09 16:19
푸드어셈블, 신제품 ‘점보 멸치육수 김치찌개’ 선보여

넉넉한 양과 간편한 조리로 인기를 얻고 있는 푸드어셈블의 ‘점보 밀키트’가 새로운 메뉴를 더했다. 휴온스그룹 계열 밀키트 전문기업 푸드어셈블은 18일, 이마트와 협업해 4인분 구성의 신제품 ‘점보 멸치육수 김치찌개’ 밀키트를 출시했다고 밝혔다. 푸드어셈블 점보 밀키트는 가성비와 편의성을 모두 갖춘 대용량 제품으로 시니어의 간편식사는 물론 전연령대

2025-11-18 13:19
“日 지방소멸 피하지 못해, 기회로 만들 방법 찾아야”

일본에서 주목받는 젊은 연구자 중 한 명인 테라사카 에리(寺坂絵里) 작가는 인구감소 문제를 “추상적 통계가 아니라 생활과 지역의 맥락 속에서 체감되는 현실”이라고 말한다. 그는 현장의 변화가 인구감소의 실체를 보여준다고 설명했다. 그가 말하는 현장이란 어떤 모습일까? 그는 보육 시설의 예를 들었다. “저출산임에도 불구하고 원하는 보육원에 들어가지 못하는

2025-11-18 07:00
시니어 음식 서비스, “집밥 부담 덜고 건강 잡아야”

일본 시니어들은 여전히 집에서 직접 차린 건강한 식사를 일상의 중심에 두면서도 식비 절약과 조리의 간편함을 중시하는 실용적 식생활을 이어가고 있는 것으로 나타났다. 건강지향 식품이나 요리 교실 등 명확한 목적성을 지닌 일부 분야에만 제한적으로 관심이 모였을 뿐, 외식·배달 등 새로운 식서비스 전반에 대한 수요는 크지 않아, 시니어층이 이미 확립한 생활

2025-11-17 09:22
[챗GPT 브리핑] 이석연 “법적 노인연령 상향, 피할 수 없는 현실” 外

바쁜 일상 속 알짜 뉴스만 골랐습니다. 정책·복지·건강·기술까지, 꼭 필요한 시니어 관련 정보를 챗GPT가 정리하고 편집국 기자가 검수해 전해드립니다. ◆이석연 통합위원장 “노인 기준 45년째 그대로…연령 상향 피할 수 없어” 이석연 국민통합위원장은 6일 오후 이중근 대한노인회장을 면담한 자리에서 법적 노인연령 상향에 대해 “이제는 피할 수 없는

2025-10-17 14:20
휴온스엔, 건강기능식품 모델로 ‘장나라’ 발탁

휴온스그룹의 건강기능식품 통합 법인 휴온스엔이 배우 장나라를 전속 모델로 선정했다. 회사는 10일 “철저한 자기 관리로 동안 이미지를 유지하는 동시에 밝고 건강한 이미지와 철저한 자기 관리로 알려진 장나라와 함께 제품 홍보를 강화한다”고 밝혔다. 휴온스엔은 “장나라의 긍정적이고 건강한 매력이 다양한 연령대 소비자와 맞닿아 있다”고 발탁 배경을 설명했

2025-09-10 16:55
‘노인 속마음’ 읽는 日 최대 시니어 커뮤니티 성공 전략은?

국내 시니어 비즈니스 업계의 가장 큰 숙제는 무엇일까? 정부 차원에선 돌봄 인프라 부족 등 해결해야 할 숙제가 산적해 있지만, 기업들 입장에선 ‘시니어 커뮤니티 형성’이 가장 큰 문제라고 말할 수 있다. 초고령사회를 맞아 중장년을 대상으로 한 상품 출시, 서비스 개발에 있어 중심 소비자인 시니어들의 소비 심리나 성향을 파악할 수 있을만한 통로가 마땅치

2025-09-08 08:00
물과 사랑에 빠진 블루베리 농부

블루베리는 물을 참 좋아한다. 하지만 물을 오래도록 머금고 있는 건 절대 사절이다. 열매 크기가 비교적 작은 데다 수분을 적게 머금고 있기에 비 피해가 크지는 않은 편이다. 포도는 비 피해를 막기 위한 가림막 시설이 필수지만, 블루베리의 경우는 선택이다. 조생종이나 중생종은 장마철을 피해 수확할 수 있어 인기 만점이었는데, 올해는 장마가 일주일이나

2025-08-09 07:00
수박 한 통 3만원? "그래도 포기 못 해” 유통업계 신제품 쏟아져

기록적인 폭염과 폭우가 이어지며 수박값이 고공행진 중인 가운데, 유통업계에서는 오히려 수박을 전면에 내세운 신제품을 잇달아 선보이며 여름 시장 공략에 나섰다. 김지향 서울시의회 시민권익위원장이 서울시농수산식품공사로부터 제출받은 자료에 따르면, 지난 29일 기준 수박(10kg)은 3만 7564원으로 50% 올랐다. 이 같은 가격 상승은 폭우·폭염 등 기

2025-07-30 17:36

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이투데이

HLB제넥스, 1분기 영업이익 25% 증가…고부가 효소·자회사 회복 효과

바이오헬스케어 소재 전문기업 HLB제넥스가 고부가 효소 제품 판매 확대와 자회사 실적 회복에 힘입어 1분기 견조한 실적 성장세를 이어갔다. 전략 효소 제품군 매출이 본격 반영되면서 수익성도 개선되는 모습이다. 회사는 특수 효소 중심 포트폴리오 확대를 통해 성장 기반을 강화한다는 계획이다. HLB제넥스는 1분기 연결 기준 매출액 117억원, 영업이익 1

2026-05-14 16:59
코웨이, 인버터 제습기 제품군 확대...“제습기 시장 공략 속도”

코웨이가 인버터 제습기 제품군을 확대한다. 코웨이는 기존 23L의 대용량 인버터 제습기에 이어 20L 용량 모델을 새롭게 출시한다고 14일 밝혔다. 코웨이 인버터 제습기 시리즈는 모델별로 하루 최대 20L~23L의 제습이 가능하다. 23L 모델의 경우 6.1L 대용량 물통을 탑재해 물을 비우는 번거로움을 크게 줄였다. 제습모드는 △자동 △약풍 △터

2026-05-14 16:29
알리바바·텐센트, 실적 쇼크⋯‘AI 돈먹는 하마’ 현실화

알리바바, 5년 만에 영업적자텐센트 매출 증가율 9%, 1년래 최저공격적 AI 투자에 수익성 악화“전자상거래 이익 90% AI 모델에 재투입” 중국의 양대 기술업체인 알리바바그룹과 텐센트홀딩스가 실망스러운 분기 성적표를 내놓았다. 인공지능(AI)에 대한 막대한 투자에도 시장의 기대만큼 빠른 수익화를 이뤄내는 데 어려움을 겪고 있다는 분석이 나온다. 13

2026-05-14 15:42

넥스블록

헥토이노베이션, 분기 매출 처음으로 1000억 원 넘었다

헥토이노베이션이 올해 1분기 창사 이래 처음으로 분기 매출 1000억 원을 넘어섰다. IT 서비스와 핀테크, 헬스케어 등 전 사업 부문이 역대 최대 분기 매출을 기록한 가운데, 디지털자산 지갑 인프라를 활용한 중장기 성장 전략도 본격화하고 있다. 헥토이노베이션은 2026년 1분기 연결기준 매출 1123억 원, 영업이익 146억 원을 기록했다고 8일 잠

2026-05-08 17:21
[AI 넥스트 인사이트] 美 셧다운 양원 합의 막바지....‘셧다운 종료 임박’ 外

1. 美 셧다운 양원 합의 막바지....‘셧다운 종료 임박’ 미국 상원에서 정부 셧다운을 끝내기 위한 예산안에 암묵적으로 합의했다는 보도가 나왔다. 대부분의 공화당과 민주당 상원 의원들이 합의할 전망이며 FDA, 재향군인 및 군사 건설 프로젝트, 의회 운영 자금 지원 등을 검토할 예정이다. 이에 따라 위험자산인 가상자산 시장에 훈풍이 불 것이라는 기대가

2025-11-10 10:58