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“참는 게 능사 아냐” 중년 여성, 여름철 방광염 주의보

여름철 무더위가 이어지면서 방광염을 호소하는 중년 여성이 늘고 있다. 방광염은 소변을 저장하는 기관인 방광에 세균 감염으로 염증이 생기는 질환이다. 소변 볼 때 찌릿한 통증이나 잦은 배뇨로 불편을 겪는 경우가 적지 않다. 증상을 가볍게 여기고 방치하면 재발하거나 만성화될 수 있어 주의가 필요하다. 방광염에 관한 궁금증을 이장희 인천힘찬종합병원 비뇨의

2026-08-17 06:00
[윤나래의 세대읽기] 저가 쇼핑에 지친 Z세대, 품질·AS를 따진다

Z세대가 중요하게 여기는 소비 가치 가운데 안정성·안전성·AS 등 품질이 1년 만에 6위에서 2위로 올라섰다. 저렴하거나 합리적인 가격은 여전히 중요하다. 거기에 품질이 나쁜 물건을 싸게 샀다가 품질에 불만족해 다시 주문하는 시간과 번거로움, 폐기의 수고와 피로까지 비용으로 계산하기 시작했다. 물자가 부족했던 세대와 물건이 너무 많은 세대, ‘오래 쓰는

2026-08-03 07:00
피서는 미술관이지…휴가지에서 만나는 예술 여행

올여름은 유난히 덥다. 피서객으로 붐비는 해변과 긴 차량 행렬이 이어지는 계곡 대신, 잠시 다른 여름을 즐겨보는 것은 어떨까. 에어컨 바람이 시원한 전시실에서 작품을 감상하고, 미술관 밖으로 이어지는 바다를 보고 정원을 걷는 시간. 예술과 휴식을 함께 누릴 수 있는 '미술관 피서'가 새로운 여름 여행의 선택지가 될 수 있다. 올여름 여행길, 자연과 예술을

2026-07-31 06:00
“퇴직 후에도 ‘교육자’로 출근합니다”

전근배 전 광주하남교육장 많은 사람이 퇴직을 인생의 쉼표라고 말한다. 하지만 전근배 전 광주하남교육장에게 퇴직은 새로운 문장의 시작이었다. 교단을 떠난 지 16년 됐지만, 그는 여전히 학교폭력 예방 교육자료를 만들고 인성교육 강연에 나서며, 마약중독예방교육연구회를 조직해 활동하고 있다. 지역사회에서는 준법 캠페인과 공동체 활동에도 꾸준히 참여

2026-07-20 06:00
[윤나래의 세대읽기] “시장 가볼까?” 젊은 세대의 취향 놀이터

30대 여성 이 모 씨는 “어릴 적에는 엄마를 따라 동네 시장에서 옷과 신발, 먹거리를 샀다. 동대문이나 남대문처럼 큰 시장을 가는 일은 특별한 이벤트였다”며 “그 뒤로 대형마트나 온라인 쇼핑을 주로 이용했는데, 요즘은 SNS에서 시장에서만 구할 수 있는 아이템을 자주 본다. 친구들과도 ‘시장 한번 가볼까?’라는 이야기하고, 조만간 남대문시장에 갈 계획

2026-07-13 06:00
[사우나+웰니스]① 뜨거워야 ‘시원~’하다

휴가를 내고 경북 울진으로 향한 목적은 단 하나. 오로지 덕구온천 때문이었다. 덕구온천은 우리나라 유일의 자연 용출수 온천이라는 독보적인 타이틀을 갖고 있다. 농어촌 무료 버스를 타고 욕장을 찾은 어르신들이 정겨웠다. 주말에는 ‘목욕마켓’을 찾았다. 업계에서 떠오르는 업체와 셀럽, 전시가 모인 행사다. 사우나의 매력에 흠뻑 빠진 젊은이들로 북적였다. 지

2026-07-09 06:00
시니어를 위한 여름철 수면 팁 대방출

밤 10시면 졸음이 쏟아지는데 새벽 3시만 되면 눈이 떠진다. 많은 시니어가 “나이 들면 원래 잠이 없어진다”고 말한다. 정말 그럴까. 대한수면학회가 발표한 ‘2024년 한국인의 수면 실태’에 따르면 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 58분으로 OECD 평균보다 18% 부족한 것으로 나타났다. 숙면을 취한다고 답한 비율은 7%에 그쳤고, 응답

2026-07-08 06:00
[식탁의 힘]① 하지원·전지현 비밀템, 따라 먹어도 될까?

음식은 우리 몸과 가장 직접적으로 연결되는 건강 요소다. 무엇을, 어떻게 먹느냐에 따라 체력과 면역력은 물론 노화 속도까지 달라질 수 있다. 이러한 분위기 속에 최근 연예인들이 자신의 유튜브 채널을 통해 건강 루틴과 식단을 공개하면서 관련 식품들이 화제를 모으고 있다. 실제로 체중감량이나 건강관리에 도움이 됐다는 경험담도 이어지고 있다. 하지만

2026-07-03 06:00
[요즘말 사전] ‘버카충’으로 결제도 한다고?

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 버스를 타기 위해 동전이나 토큰을 챙기던 시절이 있었다. 주머니 속 잔돈 개수를 확인하며 버스에 오르던 풍경은 이제 점점 추억이 됐다. 지금은

2026-06-15 06:00
“SNS 영양제 광고, 어디까지 믿어야 할까”

건강기능식품 전성시대다. 홈쇼핑과 유튜브, 인스타그램만 열어도 각종 영양제 광고가 쏟아진다. 건강과 젊음을 약속하는 제품들이 소비자를 유혹한다. 나도 모르게 지갑을 여는 시니어가 많아진 지금, 자신에게 맞는 영양제를 고르는 기준이 무엇보다 중요해지고 있다. 지금 대한민국은 장수 시대와 맞물려 안티에이징 열풍이 거세다. 특히 영생을 꿈꾸며 불로초

2026-06-04 06:00

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이투데이

진교훈 강서구청장, 북향민과 마곡 스마트팜 찾아 첨단 농업기술 체험

북향민‧민족통일강서구협의회 회원 등 35명 참여 진교훈 서울특별시 강서구청장이 20일 마곡나루역에 위치한 ‘도시형 스마트팜’을 찾아 미래 농업 기술을 체험했다. 도시형 스마트팜은 폭염과 집중호우 등 기후변화와 상관없이 친환경 무농약 작물을 재배하는 시설이다. 식물이 잘 자랄 수 있는 정확한 온습도와 물‧영양분 등 최적의 환경을 맞춰주면 작물을 안정적

2026-08-20 17:41
마이리얼트립, LAFC 홈경기 단독 VIP 프로그램 ‘MCBE’ 운영 마무리

1월 MLS 구단과 공식 파트너십 체결해 경기장 내부 투어 등 독점 혜택 제공7월과 8월 2회에 걸쳐 경기당 20명 한정 운영, 9월 미 서부 스포츠 패키지 선봬 마이리얼트립이 미국 프로축구 메이저리그사커(MLS) 구단 LAFC의 단독 VIP 직관 프로그램을 성공적으로 마쳤다. 마이리얼트립은 20일 LAFC 한국 공식 파트너 자격으로 기획한 ‘머니 캔

2026-08-20 16:51
6월 오피스 거래 2.8조…하나증권 빌딩 매매에 ‘껑충’

서울 상업·업무용 부동산 거래규모가 지난 6월 2조8000억원을 넘어섰다. 하나증권 여의도 본사 사옥이 8000억원대에 거래되면서 월간 거래규모를 크게 끌어올렸다. 20일 상업용 부동산 솔루션 알스퀘어 애널리틱스(RA)에 따르면 지난 6월 서울 상업·업무용 부동산 거래규모는 2조8090억원으로 집계됐다. 전월 1조7720억원보다 58.5% 증가했다.

2026-08-20 11:44

넥스블록

“스타벅스·올리브영 선물, 해외서 바로”…KRWQ, 원화 스테이블코인 기반 ‘KRWQ 선물하기’ 출시

원화 스테이블코인 KRWQ 발행사 IQ가 전 세계 어디서나 한국에 있는 사람에게 실물 기프트카드를 보낼 수 있는 서비스 ‘KRWQ 선물하기’를 출시했다고 20일 밝혔다. KRWQ 선물하기는 한국 은행 계좌나 별도의 환전 절차 없이 원화 스테이블코인 KRWQ로 국내 기프트카드를 구매해 전달할 수 있는 서비스다. 이용자가 기프트카드를 선택한 뒤 베이스(B

2026-08-20 11:26
NHN KCP·아발란체, ‘2초 결제·1시간 정산’ 스테이블코인 PoC 공개

페이코 기반 스테이블코인 결제 2392건 실증…온라인 1.87초·오프라인 1.76초기존 2~3일 걸리던 가맹점 정산 1시간 단위로 단축…웹3 통합 운영 플랫폼 구축크로스보더 송금·기업 맞춤형 월렛까지 확장…외부 기업과 공동 PoC·정기 포럼 추진 NHN KCP와 아발란체가 페이코(PAYCO) 앱을 활용한 스테이블코인 결제와 자동 정산, 글로벌 송금 인프라

2026-07-24 16:02
두나무, ‘업비트 피자데이’ 맞아 진천 국가대표선수촌 팀코리아 응원

두나무가 ‘업비트 피자데이’를 기념해 국가대표 선수촌 선수단 응원에 나섰다. 두나무는 충북 진천 국가대표선수촌에서 훈련 중인 국가대표 선수단을 대상으로 응원 이벤트를 진행했다고 22일 밝혔다. 이번 행사는 업비트 피자데이를 기념해 마련됐다. 두나무는 대한체육회 공식 파트너로서 국가대표 선수단에 피자 트럭을 지원하고, 선수들에게 피자와 음료를 제공했다

2026-05-22 16:36