2026.05.19
  • [약되는 이야기] 골든 에이지를 위한 영양제 요법(3)
    [약되는 이야기] 골든 에이지를 위한 영양제 요법(3)
    영양제에 관해서 대중이 가장 많이 갖고 있는 오해가 바로 영양제는 몸에 좋은 것이기 때문에 약과 달리 잘 챙겨 먹을수록 좋지 않을까 하는 것이다. 특히 평소에는 영양제에 대해서 관심이 전혀 없던 사람들도 병을 앓거나 앓고 나면 건강에 관심이 많아지면서 영양제를 챙겨 먹는 경우가 많다. 그렇다면 과연 모든 영양제가 언제든지 많이 먹어도 좋은 것일까? 질환의 종류에 관계없이 몸에 좋은 영양제라면 다 챙겨 먹는 것이 어떻든 도움이 되는 것일까? 그러나 유감스럽게도 그렇지 않다. 영양제도 각기 역할이 있는 만큼 전략적으로 먹어야 한다.
    브라보마이라이프2016-06-12
  • [박정희 인상학] 5000원·5만원권 母子이야기
    [박정희 인상학] 5000원·5만원권 母子이야기
    박정희 혜담(慧潭) 인상코칭 연구원장 ilise08@naver.com 우리나라 화폐에서 모자(母子)가 함께 지폐의 인물이 되는 영광을 가진 분은 사임당(師任堂) 신씨(申氏, 1504~1551)와 율곡(栗谷) 이이(李珥, 1536~1584)다. 율곡은 5000원권의 주인공이며 현재 발행되는 신권 중 가장 먼저 나온 지폐이다. 1972년에 선보인 5000원권은 경제개발로 인한 거래 규모의 확대와 물가 상승에 따른 고액 화폐의 필요에 따라 발행되었다. 품질 면에서도 은화와 금속선이 삽입되고 자외선 감지 요소
    브라보마이라이프2016-06-12
  • [박영민의 웰빙 골프] 내 몸에 맞는 클럽 만들기
    [박영민의 웰빙 골프] 내 몸에 맞는 클럽 만들기
    해마다 새로운 클럽들이 소개된다. 심지어 6개월 주기로 새로운 드라이버가 출시되기도 한다. 클럽 메이커마다 새로운 제품을 출시하면 하나같이 같은 내용으로 광고를 한다. 미스 샷을 해도 공을 똑바로 날려 줄 수 있고 거리도 늘려 준다는 것이다. 과연 광고대로 그 클럽을 사용하면 그럴까? 브랜드별로 클럽을 제조하는 과정은 다를 수 있지만 대부분은 조립하는 곳을 생산국으로 한다. 실제 클럽을 구성하는 헤드, 샤프트, 그립은 거의 중국에서 생산된다고 할 수 있다. 유명 클럽들도 마찬가지다. 단지 부품별로 저비용 OEM 방식으로 생산
    브라보마이라이프2016-06-12
  • [브라보가 만난 사람] 64세 ‘대세 배우’ 장광
    [브라보가 만난 사람] 64세 ‘대세 배우’ 장광
    “저 사람은 도대체 어디서 튀어 나왔지?” 영화 에서 본 장광(張鑛·64)을 보고 이렇게 말했다. 영상을 압도하는 무서운 표정의 배우는 어디서도 보기 드문 악역 전문이 될 거라 믿었다. 첫 영화 이후 4년이 흐른 지금, 장광은 매서운 눈매를 치켜세우거나 혹은 선한 눈을 하며 웃어도 어울리는 자유로운 배우로 사랑받고 있다. 다른 사람들은 은퇴할 나이에 혜성같이 나타나 ‘대세 배우’로 살아가는 배우 장광을 대학로의 한 카페에서 만났다. 글 권지현 9090ji@etoday.co.kr 사진
    권지현 기자2016-06-12
  • [임성빈의 문화공감] 다문화사회, 음악으로 나눔과 소통을
    [임성빈의 문화공감] 다문화사회, 음악으로 나눔과 소통을
    레코드판에는 욕심이 많았으나 오디오 기기에는 욕심을 부릴 형편이 못 되어 결혼 후 얼마간은 야외휴대용 전축밖에 없었다. 그러다가 당시 국산 중에서는 가장 낫다는 ‘별표 전축’을 구입했다. 이것을 들여놓은 날은 마치 천하를 얻은 기분이었다. 필자가 이 별표 전축으로부터 벗어난 것은 뉴욕대학교 폴리테크닉대(Polytechnic Institute of New York)의 방문교수로서 1985년에 미국으로 건너갈 때였다. 이때쯤은 전축도 상당히 낡았고 또 아들 넷을 동반하자니 짐이 많아 도저히 이것까지 가져갈 수가 없었기 때문이다.
    브라보마이라이프2016-06-12
  • [동년기자단 1기 워크숍] '열공' 중인 기자단들
    [동년기자단 1기 워크숍] '열공' 중인 기자단들
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] 장영희 동년기자 자서전 작성법 강의
    [동년기자단 1기 워크숍] 장영희 동년기자 자서전 작성법 강의
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] 임철순 주필 강의
    [동년기자단 1기 워크숍] 임철순 주필 강의
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] '다리 걸고 파이팅'
    [동년기자단 1기 워크숍] '다리 걸고 파이팅'
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] '열공' 중인 기자단들
    [동년기자단 1기 워크숍] '열공' 중인 기자단들
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] 장영희 동년기자 자서전 작성법 강의
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    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] 임철순 주필 강의
    [동년기자단 1기 워크숍] 임철순 주필 강의
    이준호 기자2016-06-10
  • [동년기자단 1기 워크숍] '다리 걸고 파이팅'
    [동년기자단 1기 워크숍] '다리 걸고 파이팅'
    이준호 기자2016-06-10
  • [노후경제]시니어의 가정경제 _ 아는 만큼 행복하다
    [노후경제]시니어의 가정경제 _ 아는 만큼 행복하다
    대부분 시니어는 경제적으로 노후 준비가 돼 있지 않거나 불충분하다. 그렇다고 자식들의 부양을 기대할 수 없고, 공공 안전망도 매우 미흡해 이를 기댈 수도 없다. 따라서 본인의 생활비는 본인이나 배우자의 근로(사업) 소득으로 해결해야 하지만 현실적으로 취업이나 창업이 매우 어려운 상황이다. 노인빈곤율과 노인자살률이 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 1위라는 불명예를 안고 있는 것이 어려운 한국의 이 같은 현실을 반영하고 있다. 그래서 준고령자(베이비붐 세대)나 고령자는 현재의 상태에서 어떻게 돈 문제를 해결해야 할까가 관심일 수밖에
    송주홍 시니어기자2016-06-10
  • [구대열의 역사의 그 순간] 한국인의 서양 나들이 (中) 알렌은 누구인가
    [구대열의 역사의 그 순간] 한국인의 서양 나들이 (中) 알렌은 누구인가
    조선인들 중 두 번째 해외 나들이를 한 사람은 1888년 미국에 공사로 파견된 박정양(朴定陽, 1841~1905.11) 일행이다. 사절단의 ‘일원’이며 가이드로 수행한 인물이 호러스 알렌(Horace Allen, 1858~1932), 한국어 이름 안련(安連)이다. 알렌은 조선이 서양 국가들과 개항조약을 맺은 후 1884년 조선에 온 최초의 외국인 선교사이다. 조선-미국 개항조약에 선교에 관한 구체적 언급은 없다. 6조에 ‘조선 개항장에 거주하는 미국인은 해당 지역에서 건물 또는 토지를 임차하거나 주택 또는 창고를 건축할 수 있다
    브라보마이라이프2016-06-09

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