2026.03.21

[카드뉴스] 중장년 ADHD 자가진단하기

입력 2023-07-21 08:00

나도 성인ADHD 환자일까?








ADHD란? 정신의학적 질환으로 주의력 결핍 및 과잉행동장애를 말한다.성인 ADHD가 의심된다면 다음 항목으로 확인하자!

◇ 과제 수행에서 중요한 것을 끝내고 마무리 짓는 게 어려웠던 적이 있습니까?

◇ 체계적으로 처리해야 하는 업무를 순서대로 진행하는 데 어려움이 있습니까?

◇ 약속이나 의무를 기억하는 데 문제가 있습니까?

◇ 여러 가지 고려해야 할 과제는 시작을 미루거나 피할 때가 있습니까?

◇ 오래 앉아 있어야 할 경우 안절부절 못하거나 손발을 꼼지락거릴 때가 있습니까?

◇ 무슨 일을 할 때 지나치게 오버하거나 저질러버릴 때가 있습니까?

세계보건기구(WHO)성인 ADHD 자가진단표

전혀 아님(0점), 드묾(1점), 가끔(2점), 종종(3점), 자주(4점)로 채점

6개 항목 중 4개 항목 이상에서 빈도가 심하다고 판단되면 ADHD를 의심할 수 있다.

ADHD는 집중력이 떨어지지만 창의성은 높은 경향을 보인다. 일상에서 겪는 불편함을 개선하고 싶다면 의료진의 도움을 받는 것이 좋다.

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