[인포그래픽]섹스하면 건강해진다? 당신이 몰랐던 섹스의 효능 7가지

건강과 외모에 대한 관심은 높지만 실제로 운동 등 정기적인 건강관리를 하지 못하고 있다면? 섹스에 주목하자. 힐다 허처슨 컬럼비아 대학교 의학박사는 “정기적으로 섹스를 하는 것은 파트너와의 관계를 더 친밀하게 만들어주며 실제로 신체가 더 건강해진다”는 의견을 내놨다. 굳이 어떤 ‘효과’를 보기 위해 오르가슴에 오를 필요는 없다. 하지만 만약 오르가슴을 느끼게 된다면 마음을 진정시켜주는 호르몬이 어마어마하게 분비될 것이다. 이때 발생하는 호르몬들은 두통, 생리통, 감기 등 각종 질병으로부터 보호해주며 젊고 아름다운 모습을 유지시켜준다. 우리가 모르고 있던 섹스의 효능 7가지를 살펴보자.

조승예 기자susu@etoday.co.kr

#섹스 #건강 #외모 #오르가슴

좋아요0
화나요0
슬퍼요0
더 궁금해요0

최신 뉴스

하나금융, 대한파크골프협회와 맞손…시니어 건강·금융·복지 지원 나선다

하나금융그룹이 대한파크골프협회와 손잡고 시니어 세대의 건강하고 행복한 노후 지원에 나선다. 파크골프 저변 확대를 통해 시니어들의 건강증진과 활기찬 노후생활을 돕고, 금융과 스포츠를 결합한 차별화된 시니어케어 금융서비스를 제공한다는 계획이다. 하나금융그룹은 사단법인 대한파크골프협회와 시니어 세대의 건강하고 행복한 노후를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 21일 밝혔다. 이번 협약은 대한민국 시니어 생활체육의 중심으로 부상하고 있는 파크골프의 저변 확대에 협력하고, 시니어 세대의 건강증진과 활기찬 노후생활을 지원하기 위해 마련됐다.
[만화로 보는 시니어 뉴스] 넘어짐, 그냥 실수가 아닙니다

많은 분들이 넘어짐을 단순한 실수나 나이 탓으로 생각하고 가볍게 넘기십니다. 하지만 노년기의 낙상은 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 근력이 약해지거나 균형 감각이 떨어지고, 시력 저하나 약물의 영향이 겹치면서 넘어질 위험이 커집니다. 김태균 티케이 정형외과 원장은 하나더넥스트 홈페이지를 통해 낙상의 위험과 예방법에 대한 글을 게재했다. 김 원장은 넘어지는 순간보다 그 이후가 문제라고 짚었습니다. 한 번 넘어지면 다시 넘어질까 두려워 움직임이 줄어드는 경우가 많습니다. 하지만 활동량이 줄면 근력이 더 약해지고 균형 감
도움의 손길 날아드는 6월 블루베리 농장

6월은 탱글탱글한 블루베리 열매가 소담스럽게 익어가는 계절이다. ‘부지깽이라도 세워놓고 일 시키고 싶을 만큼’ 농장은 종일토록 분주하고 번잡하게 돌아간다. “요즘은 꽃피는 순서도 읍써(없어). 예전엔 봄철 산수유 피고 다음에 개나리·진달래가 흐드러지나 싶으면 벚꽃이 활짝 올라왔는데, 꽃들이 계절을 잊었나 벼.” 한철에 모두 피어올라 꽃대궐을 이룬 봄이 지났다. 이웃 어르신들 푸념마따나 꽃만 계절을 혼동하는 것이 아닌 듯하다. 블루베리 열매 맺는 순서도 뒤죽박죽이 돼 농번기 일손 부족을 더욱 부채질하고 있으니 말이다. 15년 전 처음
[브라보 문화 이슈] ‘식객 허영만의 백반기행’ 7년 만의 마침표

시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 만화가 허영만 화백(79)은 지난 17일 낙상사고로 인한 건강 악화로 활동 중단을 선언했다. 이에 따라 그가 2019년부터 진행을 맡아온 TV CHOSUN ‘식객 허영만의 백반기행(이하 ‘백반기행’)’도 7년 만에 막을 내린다. 오는 21일 ‘우리가 사랑한 백반, 7년의 맛있는 기록’ 스페셜 편 방송을 끝으로 긴 여정에 마침표를 찍는다. 다만, 시즌1 종영으로 시즌2로 돌아올 여지를 남겼다. 만화가는 어떻게 식객이
"나 다치면 내 통장은 누가?" 중장년 85% 위급 상황 금융 대처 부족

은퇴를 앞두거나 은퇴한 중장년층 상당수가 건강 악화나 돌봄이 필요한 상황에 대비한 금융관리 계획을 마련하지 못한 것으로 나타났다. 연금과 노후자금 준비에 대한 관심은 높아지고 있지만, 정작 스스로 금융 의사결정을 할 수 없게 될 경우를 대비한 준비는 부족한 것으로 조사됐다. 18일 보험연구원이 발표한 ‘중고령 소비자의 금융역량 진단과 강화방안’ 보고서에 따르면 55~79세 중고령층을 대상으로 조사한 결과, 재정 관련 위임장 등 가족이나 제3자가 본인을 대신 금융계좌나 금융상품에 접근할 수 있는 방법을 마련해 둔 비율은 16%에 그