[인포그래픽]섹스하면 건강해진다? 당신이 몰랐던 섹스의 효능 7가지

건강과 외모에 대한 관심은 높지만 실제로 운동 등 정기적인 건강관리를 하지 못하고 있다면? 섹스에 주목하자. 힐다 허처슨 컬럼비아 대학교 의학박사는 “정기적으로 섹스를 하는 것은 파트너와의 관계를 더 친밀하게 만들어주며 실제로 신체가 더 건강해진다”는 의견을 내놨다. 굳이 어떤 ‘효과’를 보기 위해 오르가슴에 오를 필요는 없다. 하지만 만약 오르가슴을 느끼게 된다면 마음을 진정시켜주는 호르몬이 어마어마하게 분비될 것이다. 이때 발생하는 호르몬들은 두통, 생리통, 감기 등 각종 질병으로부터 보호해주며 젊고 아름다운 모습을 유지시켜준다. 우리가 모르고 있던 섹스의 효능 7가지를 살펴보자.

조승예 기자susu@etoday.co.kr

#섹스 #건강 #외모 #오르가슴

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세 얼굴의 발리를 탐험하다

세상에 완벽한 휴양이 존재한다면 그 장소는 아마 ‘발리’일 것이다. 인도양의 거친 파도가 부서지는 해안 절벽부터 고요한 영혼의 안식처 같은 동부의 성지, 그리고 원시림의 생명력이 꿈틀대는 우붓의 정글까지. 발리는 머무는 지역마다 전혀 다른 시공간으로 여행자를 안내한다. 무더위와 장마로 지쳐가는 시기, 하지만 8월의 발리는 비 한 방울 보기 힘든 쾌적한 건기 시즌을 맞아 지구상에서 즐길 수 있는 완벽한 기후를 선물한다. 올여름 단순한 휴양을 넘어 오감이 깨어나는 특별한 여정을 원한다면, 미지의 매력으로 가득 찬 발리의 세 가지 얼굴
[만화로 보는 시니어 뉴스] 폭염 속 치매어르신 더 촘촘히 살펴요

평상시 실종 예방부터 주의보·경보 시 폭염 행동요령 안내 중대경보 땐 치매환자·가족에 카카오톡 발송…고위험군 매일 확인 폭염이 심해지면서 치매어르신에 대한 보호도 한층 강화됩니다. 평상시에는 실종 예방에 집중하고, 폭염 주의보·경보가 내려지면 행동요령을 안내합니다. 특히 새롭게 마련된 ‘중대경보’ 단계에서는 치매환자와 가족에게 폭염 행동요령을 직접 전달하고 온열질환 위험이 높은 어르신의 안전을 매일 확인합니다. 치매어르신은 인지기능 저하로 폭염 상황을 제대로 인식하거나 스스로 적절하게 대처하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 외출
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은퇴 후 다시 일을 시작하려는 중장년은 막상 일자리를 찾으려 해도 정부와 지자체, 공공기관마다 운영하는 사업이 달라 혼란스럽다. 재취업을 원한다면 고용노동부 중장년내일센터, 경력 단절 여성이라면 성평등가족부 여성새로일하기센터, 사회참여와 소득을 함께 원한다면 보건복지부 노인일자리사업이 출발점이 될 수 있다. 자신의 상황에 맞는 지원기관을 알고 활용하는 것만으로도 새로운 일을 시작하는 문턱이 훨씬 낮아진다. 취업 준비부터 구직 수당까지 고용노동부 국민취업지원제도 구직활동이 쉽지 않은 사람을 위한 제도다. 개인별 취업 지원 계획을 세
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