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웰에이징 행복교실 1기 수료식 "행복한 노년 준비 도움"

초고령사회 속 행복한 노년을 준비하는 교육 프로그램 '웰에이징 행복교실'이 12주간의 여정을 마무리했다. 사단법인 동아노인복지연구소가 주최하고 이투데이피엔씨의 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 후원한 ‘웰에이징 행복교실’은 4일 서울 강남구 이투데이빌딩에서 제1기 수료식을 가졌다. 지난 3월 개강한 행복교실은 ‘노년이 좋아야 인생이

2026-06-04 17:52
“SNS 영양제 광고, 어디까지 믿어야 할까”

건강기능식품 전성시대다. 홈쇼핑과 유튜브, 인스타그램만 열어도 각종 영양제 광고가 쏟아진다. 건강과 젊음을 약속하는 제품들이 소비자를 유혹한다. 나도 모르게 지갑을 여는 시니어가 많아진 지금, 자신에게 맞는 영양제를 고르는 기준이 무엇보다 중요해지고 있다. 지금 대한민국은 장수 시대와 맞물려 안티에이징 열풍이 거세다. 특히 영생을 꿈꾸며 불로초

2026-06-04 06:00
[60+ 궁금증] 몸이 예전 같지 않다 느껴진다면

"분명 작년까지는 괜찮았는데, 요즘 계단만 올라도 숨이 차요." 이런 말이 입에서 나오기 시작했다면, 그건 '기분 탓'이 아니다. 중장년 이후 체력 저하는 생활 속에서 서서히, 그러나 분명하게 나타난다. 짐을 들기 힘들어지고, 산책 후 피로가 이틀을 간다. 몸무게는 그대로인데 팔다리가 가늘어진 느낌이 드는 것도 이 시기의 특징이다. 이름이

2026-06-03 06:00
[윤나래의 세대읽기] 게임 실력 저하가 나이 탓? 뇌 자극에 도움되는 e스포츠

게임은 오랫동안 젊음의 상징처럼 여겨졌다. 밤을 새워 레벨을 올리고, 친구들과 파티를 짜고, 빠른 손놀림으로 승패를 가르는 일은 한때 청춘의 전형 같은 장면이었다. 그런데 요즘 게이머들 사이에서는 조금 다른 고백이 나온다. “게임을 하다가 내가 나이 들었다는 걸 느낀다”는 말이다. 빠른 손과 체력이 중요한 스포츠, 게임 좋아하던 게임 자체가 갑

2026-06-02 06:00
[만화로 보는 시니어 뉴스] 심한 코골이, 수면무호흡증 신호

본격적인 여름이 시작되는 6월입니다. 날씨가 더워지면서 밤잠을 설치는 사람이 늘고 있습니다. 하지만 계절과 상관없이 충분히 잠을 잤는데도 피곤함이 계속된다면 수면 건강을 점검해 볼 필요가 있습니다. 특히 심한 코골이와 만성 피로, 낮 동안 참기 어려운 졸음이 함께 나타난다면 ‘수면무호흡증’을 의심해 볼 수 있습니다. 수면무호흡증은 단순한 잠버릇이 아

2026-05-31 07:00
[브라보 문화 이슈] 65세 이상만 입장, '봉주르빵집'은 뭐가 다를까?

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 초고령사회 속 색다른 예능이 등장했다. 지난 8일 첫 방송된 쿠팡플레이 예능 '봉주르빵집'이다. 시골 마을에 작은 빵집을 열고 주민들을 맞이하는 프로그램이다. 빵집에는 만 65세 이상 어르신만 입장할 수 있다는 특별한 규칙이

2026-05-30 07:00
‘브라보 마이 라이프’ 자문단 3기 출범 “독자가 답이다”

미디어의 발전을 촉구하는 ‘브라보 마이 라이프’ 자문단 3기가 출범했다. 2기에서 활동한 박영란 위원, 양진옥 위원이 연임하고, 이기일 위원과 이보람 위원이 새롭게 합류했다. 자문단은 시니어 독자의 니즈를 반영해 편집 방향과 콘텐츠 관련 의견을 제시하는 역할을 맡아왔다. 2015년 창간 당시 1기를 시작으로, 지난해에는 창간 10주년을 기념해

2026-05-29 06:00
日, 고령자 치매 예방 메신저 ‘톡’으로 관리

일본에서 고령자의 스마트폰 메신저로 치매 예방을 돕는 서비스가 시험 운영됐다. 걸음 수와 수면 시간 같은 생활 데이터를 확인해 라인 메신저로 말을 걸고, 걷기나 수면 관리 같은 생활습관을 이어가도록 돕는 방식이다. 병원이나 시설 안에서만 고령자를 돌보는 것이 아니라, 평소 생활 속에서 건강 상태를 살피고 변화를 유도하려는 시도다. 지난 26일 일본

2026-05-28 07:00
'삼전닉스 열풍'에 레버리지 올라타기? 이건 꼭 확인하자

요즘 투자자들 사이에서는 삼성전자와 SK 하이닉스를 한데 묶어 부르는 이른바 ‘삼전닉스’ 열풍이 뜨겁다. 인공지능(AI) 산업 성장으로 반도체 수요가 늘어나면서 관련 투자 역시 빠르게 늘어나는 분위기다. 그런데 최근 삼성전자와 SK 하이닉스 주가를 기초자산으로 한 ‘단일종목 레버리지’ 상품이 등장하면서 투자 위험에 대한 우려도 함께 커지고 있다. 이름

2026-05-28 06:00
요양병원 간병비 급여화 전문가 토론 종료…공청회 연다

복지부, 27일 전문가 자문단 회의 마지막 종합 토론 열려 요양병원 선정 기준·본인부담률 수준 등 총 7가지 안건 다뤄 6~7월 중 공청회 예정…올해 하반기 의사결정 마무리 목표 정부가 추진 중인 요양병원 간병비 급여화 논의가 전문가 자문단 토론을 마무리하고 공청회 등 본격적인 의견 수렴 단계로 넘어간다. 27일 보건복지부 등에 따르면 이날

2026-05-27 12:00

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이투데이

미국, 5월 고용 17만2000명 ‘깜짝 성장’

미국의 고용 시장이 모두의 예상을 깨고 크게 성장했다. 새로 늘어난 일자리 수가 전문가들이 예상했던 수치보다 두 배 이상 많았다. 미국 노동부 노동통계국은 5일(현지시간) 새로운 조사 결과를 발표했다. 발표에 따르면 5월 미국의 비농업 일자리는 한 달 전보다 17만2000명 늘어났다. 당초 경제 전문가들은 다우존스 집계 기준으로 일자리가 8만명 늘어

2026-06-05 21:46
삼성 준감위, 노사간 건강한 긴장 관계 위해 노동 전문가 영입

노사 간 건강한 긴장 관계 필요삼성E&A 합류로 관계사 8곳 확대 삼성 준법감시위원회가 “삼성이 세계 최고 기업이 되려면 노사와 노노 간에 건강한 긴장 관계를 만들어야 한다”고 밝혔다. 삼성 준법감시위원회는 이를 위해 노동 분야 전문가들을 위원으로 새로 영입했다. 이찬희 삼성 준법감시위원회 위원장은 5일 발간한 ‘삼성 준감위 2025년 연간보고서’

2026-06-05 19:44
[단독] 국내 첫 BCI 학회 출범…뇌·컴퓨터 연결 기술 육성 본격화

국내 최초로 뇌컴퓨터인터페이스(BCI) 분야의 학술 발전과 산학연 협력 강화를 위한 전문 학회가 출범한다. 5일 본지 취재를 종합하면 국내 첫 BCI 학회인 ‘한국BCI학회’가 최근 한양대학교 퓨전테크센터에서 창립발기인대회를 개최했다. 이날 행사에는 국내 대학과 연구기관, 의료기관, 산업계에서 활동하는 BCI 분야 전문가 50명이 발기인으로 참여했다.

2026-06-05 17:04

넥스블록

와인·음악·MMF까지 토큰화⋯, 장벽은 따로 있다

“PoC는 많지만 2년 차로 이어지는 실거래는 드물어”“와인·음악 IP·MMF 사례 모두 기술보다 수탁·실사·유통 구조가 관건”“한국, RWA 퍼스트무버 기회 열려…규제 시행 이후 실행 속도가 승부” 실물연계자산(RWA) 토큰화가 개념증명(PoC)을 넘어 상용화 단계로 가기 위해서는 단순한 토큰 발행보다 규제, 수탁, 유통, 상업 모델이 함께 갖춰져야

2026-06-04 16:20
업비트 데이터랩, 코인 시장 ‘종합 진단 차트’ 선보여

업비트가 디지털자산 시장의 가격 흐름을 한눈에 파악할 수 있는 종합 진단 차트 지표를 선보였다. 디지털자산 거래소 업비트를 운영하는 두나무는 디지털자산 특화 통합 데이터 분석 플랫폼 ‘업비트 데이터랩’에 시장의 전반적인 가격 흐름을 정밀하게 진단할 수 있는 ‘기술적 분석 종합 지표’를 새롭게 선보인다고 29일 밝혔다. 이번 지표는 디지털자산 시장의

2026-05-29 10:44
부산디지털자산거래소, RWA 상품 심의체계 구축

부산디지털자산거래소 자회사 비단골드가 디지털 실물자산(RWA) 상품 운영의 투명성과 안정성을 강화하기 위한 외부 전문가 심의체계를 마련했다. 비단골드는 서울 여의도 국제금융센터(IFC)에서 ‘비단골드 상품 선정 심의위원회’ 위촉식을 진행했다고 27일 밝혔다. 비단골드는 디지털 실물자산 거래 플랫폼 ‘비단(Bdan)’의 운영사다. 이번 심의위원회 출범

2026-05-27 16:50