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- [카드뉴스] 과일을 활용한 이색 보양 레시피
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- 2021-08-06 08:00
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- [카드뉴스] 초여름 지친 피부 구해줄 영양 만점 뷰티 레시피
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- 2021-06-11 08:00
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- [카드뉴스] 손주와 함께 오순도순 즐기는 봄소풍 레시피!
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- 2021-05-14 08:00
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- [카드뉴스] 나른한 봄날 춘곤증 물리치는 봄나물·주꾸미 레시피
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- 2021-03-26 08:00
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- [카드뉴스] 지친 몸과 마음에 활력을 주는 명절음식 레시피
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- 2021-02-10 08:00
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- [카드뉴스] 연말 연시 간 해독과 피로 해소에 좋은 어패류 레시피
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- 2020-12-25 08:00
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- [카드뉴스] 심혈관 질환과 치매 예방에 좋은 등푸른생선 레시피
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- 2020-11-20 09:12
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- [카드뉴스] 피로 해소와 노안에 좋은 어패류와 녹황색 채소 레시피
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- 2020-10-23 08:00
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- [카드뉴스] 면역력과 만성질환 예방을 위한 건강 레시피
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- 2020-09-11 08:00
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- 계절 과일을 활용한 간단한 여름 음식
- 허준은 ‘동의보감’에서 우리나라 사계절 중에서 여름철 건강관리가 가장 힘들다고 했다. 요즘 같은 폭염에 지치고 땀을 많이 흘리면 체력 소모가 많다. 필요한 영양을 반드시 보충해줘야 한다. 당분이 많이 첨가된 찬 음료나 아이스크림 같은 얼음 종류의 음식은 위장을 자극하기 때문에 적당한 조절이 필요하다. 이럴 때는 참외나 수박처럼 수분이 많고 시원한 과일로 대
- 2020-08-28 08:53