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- 한랭 질환자 절반은 60세 이상! 대한 한파 대처법
- 큰 추위를 뜻하는 절기 ‘대한’을 앞두고 강추위가 예보되면서, 고령층의 겨울철 건강 관리에 각별한 주의가 요구되고 있다. 질병관리청은 19일, 최근 5년간 한랭질환 감시자료를 분석한 결과를 발표하며 고령층에서 발생 비중이 높다고 밝혔다. 질병관리청에 따르면 2020~2021절기부터 2024~2025절기까지 신고된 한랭질환은 모두 1914건이다. 이 가운
- 2026-01-20 13:35
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- 꽃중년 위한 홈트레이닝 & 홈케어 추천 아이템 11종
- 겨울철 중장년층에게 운동과 건강관리는 신체 기능 유지와 면역력 강화를 좌우하는 중요한 문제다. 추위와 미끄러움 때문에 외출과 활동량이 급격히 줄어들면, 근육량이 줄고 심혈관계 건강에 악영향을 줄 수 있다. 무겁고 불편했던 운동기구 대신 스마트한 기술로 무장해 집 안을 ‘나만의 운동센터’로 만들어줄 아이템을 소개한다. Part 1. 스마트하게 건강을 측
- 2026-01-18 06:00
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![[카드뉴스] 손주와 함께, 국내 온천 성지 7선](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2282120.jpg)
- [카드뉴스] 손주와 함께, 국내 온천 성지 7선
- 본격적인 겨울 추위가 시작되면서 언 몸을 녹이고 심신의 피로를 풀 수 있는 온천 여행에 대한 관심이 뜨겁다. 흔히 온천이라 하면 헝가리 세체니, 이탈리아 사투르니아, 혹은 가까운 일본 유후인이나 대만 베이터우 등 해외 명소를 떠올리곤 하지만 고물가 시대와 긴 이동 시간이 부담스러운 여행객들에게는 훌륭한 수질과 시설을 갖춘 국내 온천이
- 2026-01-16 08:00
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![[브라보 Pick] 시니어의 픽 '코스피ㆍ숙면ㆍ두쫀쿠'](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2280818.jpg)
- [브라보 Pick] 시니어의 픽 '코스피ㆍ숙면ㆍ두쫀쿠'
- [브라보 픽(Pick)]은 금융·건강·여행·요리 등 시니어가 가장 궁금해 하는 라이프 3대 분야 중 한 주간 가장 주목 받은 유튜브 콘텐츠를 선별해 소개하는 주간 랭킹 코너입니다. 브라보마이라이프는 시시각각 변하는 시니어 독자의 마음을 살피고, 최신 트렌드 흐름을 빠르게 전달합니다. 1월 둘째 주 유튜브 주요 채널의 조회 흐름과 포털 사이트 관
- 2026-01-13 10:51
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![[브라보 Pick] 시니어의 픽 '금융 정책ㆍ건강보험료ㆍ겨울철 음식'](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2277771.jpg)
- [브라보 Pick] 시니어의 픽 '금융 정책ㆍ건강보험료ㆍ겨울철 음식'
- [브라보 픽(Pick)]은 금융·건강·여행·요리 등 시니어가 가장 궁금해 하는 라이프 3대 분야 중 한 주간 가장 주목 받은 유튜브 콘텐츠를 선별해 소개하는 주간 랭킹 코너입니다. 브라보마이라이프는 시시각각 변하는 시니어 독자의 마음을 살피고, 최신 트렌드 흐름을 빠르게 전달합니다. 1월 첫째 주 유튜브 주요 채널의 조회 흐름과 포털 사이트 관
- 2026-01-07 07:00
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![[브라보 Pick] 시니어의 픽 '환율·한파·일출'](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2275125.jpg)
- [브라보 Pick] 시니어의 픽 '환율·한파·일출'
- [브라보 픽(Pick)]은 금융·건강·여행·요리 등 시니어가 가장 궁금해 하는 라이프 3대 분야 중 한 주간 가장 주목 받은 유튜브 콘텐츠를 선별해 소개하는 주간 랭킹 코너입니다. 브라보마이라이프는 시시각각 변하는 시니어 독자의 마음을 살피고, 최신 트렌드 흐름을 빠르게 전달합니다. 12월 넷째 주 유튜브 주요 채널의 조회 흐름과 포털 사이트
- 2025-12-31 07:00
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- 야외 음주 '금물' 한파 속 저체온증 경보
- 올겨울 한파특보가 연이어 발효되면서 고령층의 건강 경보등이 켜졌다. 체온조절 능력이 떨어지는 노인은 기온이 급강하할 때 저체온증·동상 등 한랭 질환에 특히 취약하다. 저체온증은 체온이 35℃ 이하로 떨어지는 상태로, 신속한 대처가 이뤄지지 않으면 생명까지 위협할 수 있다. 이에 따라 조기 인지와 예방이 매우 중요하다. 저체온증에 관한 궁금증을 서상원
- 2025-12-27 06:00
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![[중장년 필독 정보통] 디지털동행플라자 강동센터 개관](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2267335.jpg)
- [중장년 필독 정보통] 디지털동행플라자 강동센터 개관
- 바쁜 일상, 풍요로운 노후생활을 위해 중장년이 꼭 챙겨야할 각종 무료 교육, 일자리 정보, 지자체 혜택 등을 모아 전달 드립니다. 디지털동행플라자 강동센터 개관 서울시는 장·노년층의 디지털 역량을 생활권에서 체계적으로 지원하기 위해 ‘서울디지털동행플라자 강동센터’를 개관했다. 강동센터는 세 번째 권역 거점센터로, 서울시 최초로 삼
- 2025-12-12 10:24
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![[카드뉴스] ‘연말까지 신청 필수’ 난방비 지원금 총정리](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2266528.jpg)
- [카드뉴스] ‘연말까지 신청 필수’ 난방비 지원금 총정리
- 겨울 난방비 부담이 커지는 시기, 정부가 어르신과 저소득층을 위한 동절기 지원을 강화했다. 전기·도시가스·지역난방 요금 감면이 확대되고, 그동안 대상에서 제외됐던 다자녀 기초생활수급 가구도 에너지바우처를 이용할 수 있도록 문턱이 낮아졌다. 한파에 취약한 홀몸 어르신과 고령층을 대상으로는 전화·방문 점검이 강화되고, 갑작스러운 추위에
- 2025-12-11 08:00
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![[만화로 보는 시니어 뉴스] 겨울 한파, 꼭 지켜야야 할 안전 수칙 4가지](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2264479.jpg)
- [만화로 보는 시니어 뉴스] 겨울 한파, 꼭 지켜야야 할 안전 수칙 4가지
- 눈이 내리며 겨울 한파가 본격화됐습니다. 특히 수도권에는 첫눈이 폭설로 이어지면서 빙판길에서 넘어지지 않기 위해 종종걸음으로 길을 걷는 시민들의 모습이 곳곳에서 포착되고 있습니다. 추위가 매서워질수록 고령층의 건강 관리가 더욱 중요합니다. 질병관리청은 저체온증 위험군 중 하나로 음식 섭취나 보온(의복, 난방)이 적절하지 않은 노인을 꼽았습니다. 한파
- 2025-12-07 07:00
![[Trend&Bravo] 6070세대가 말한 노후 최대 걱정거리 5](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2282103.jpg)
브라보 스페셜
