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[원클릭건강] 남과 여, 뱃살 원인도 감량 방법도 달라(?)

남녀를 불문하고 ‘체중감량’은 새해 소망 첫손가락에 꼽히는 과제다. 체중감량을 통해 ‘몸짱되기’를 열망하는 젊은층에게 특히 뱃살은 최대의 적이 아닐 수 없다. 뱃살이라고 다같은 뱃살이 아니다. 작심삼일로 끝내지 않기 위해서는 정확한 공략법이 주효하다. 적을 알고 나서야 이길수 있다는 말. 남자와 여자에 따라 뱃살 원인도 다르고 감량 방법도 다르다고 한다

2014-01-15 08:23
[건강검진, 아는 게 힘이다]100세 시대, '건강엔진' 닦고 조이고 점검하자

가는 세월만큼이나 신체의 노화도 막을 방도는 없다. 다가올 질병이나 노화를 보다 일찍 예측하고 조기에 예방해서 자신의 신체를 지키고 보호하는 것 정도가 현재 할 수 있는 최선이라면 최선이다. 건강의 중요성이 높아지면서, 이제 ‘종합건강검진’은 하나의 트렌드로 자리 잡았다. 어르신들에게 건강검진권은 언제부터인가 현금이나 상품권 못지 않은 꼭 필요한 선

2014-01-13 18:53
[출판]책 한 권 안 읽는 직장인, 이 책만은 '꼭' 읽자

지난 6일 서울 교보문고 영등포점에서 책을 보고 있던 직장인 김기용(28·서울 관악구 신림동)씨에게 사고자 하는 책을 정했느냐고 묻자 그는 “영화를 보러왔는데 시간이 남아 둘러보는 중일 뿐”이라고 했다. 지난해 읽은 책 중 기억에 남은 책이 있느냐고 다시 묻자 대답을 주저했다. 그는 “제대로 읽은 책이 한 권도 없는 것 같다”고 했다. 그러나 김씨는 “올해

2014-01-10 16:42
‘꽃보다 누나’, 아드리해 최고 경치에 감탄사 절로

‘꽃누나’ 일행이 크로아티아 종단의 마지막 이야기를 공개한다. 10일 방송될 배낭여행 프로젝트 제2탄 tvN ‘꽃보다 누나’ 7회에서는 ‘꽃누나’ 일행이 여행 종착지 두브로브니크에 도착해 여행의 절정을 만끽한 후 여정을 마무리하는 과정이 그려진다. 이날 방송에는 영국 극작가 조지 버나드 쇼가 했던 “두브로브니크를 보지 않고 천국을 논하지 마라”라는

2014-01-10 16:33
[머니&라이프]정년 후 의료비 고민 해결해 줄 보험 어디 없나

100세 시대를 맞으며 노후 준비에 대한 고민은 더욱 커졌다. 정년 후 40여년간 사용할 자금을 마련해야 하기 때문이다. 노후 지출 비중에서 가장 많이 차지하는 의료비는 실버세대의 가장 큰 고민거리다. 늦은 나이에 가입할 수 있고 보장 기간도 수명에 육박한 보험이 실버세대에게 관심을 끌 수밖에 없는 이유다. 삼성화재 ‘행복한 노후’는 만 50~70세

2014-01-10 11:01
[그때 그 영화] 카이로의 붉은 장미(1985)

장르 : 코미디, 드라마, 판타지, 멜로/애정/로맨스 제작국가 : 미국 러닝타임 : 82분 감독 : 우디 알렌 출연 : 미아 패로우(시실리아 역), 제프 다니엘스(탐 벡스터, 길 셰퍼드 1인 2역), 대니 앨로(시실리아의 남편 역) 영화 ‘미드나잇 인 파리’에서 감독 우디 알렌은 타임슬립(시간여행) 판타지를 참으로 현실감있게 풀어나간다.

2014-01-07 15:01
‘변호인’ 800만 돌파, ‘아바타’ 넘어 역대 최고 흥행작 될까

배우 송강호 주연의 영화 ‘변호인’(제작 위더스필름, 제공 NEW, 감독 양우석)이 800만 관객을 돌파했다. 영화진흥위원회 영화관입장권 통합전산망 집계 결과 ‘변호인’은 6일 16만5788명의 관객을 동원, 개봉 19일 만에 누적 관객 수 802만5851명을 돌파했다. ‘변호인’은 1980년대 초 부산을 배경으로 돈 없고, 빽 없고, 가방끈도 짧

2014-01-07 08:41
핑크 발레복 입은 남자, 아내와 찍은 사진 공개…네티즌 '감동'

핑크 발레복을 입은 남자 핑크 발레복을 입은 남자와 아내가 함께 찍은 사진이 공개돼 네티즌들에게 감동을 주고 있다. 최근 온라인 커뮤니티에는 '핑크 발레복을 입은 남자'라는 제목의 사진과 영상이 공개돼 네티즌들의 이목을 끌었다. 핑크 발레복을 입은 남자의 주인공 밥 캐리는 암투병 중인 아내를 위해 핑크색 발레복을 입기 시작했다. 지난 2003년

2014-01-06 17:27
서울성모병원, 척추 혈관 폐색이 골다공증성 척추골절 악화

골다공증성 척추골절 환자의 척추체내에 혈액공급이 원활하지 않으면 척추 주변 조직의 괴사로 인해 척추사이에 틈이 생기는 척추체내 균열(IVC)이 발생하고 이차적 합병증의 위험이 증가된다는 연구결과가 나왔다. 이번 연구는 국제 저명 학회지인 ‘척추 저널(Spine Journal)’ 9월호에 게재됐다. 가톨릭대학교 서울성모병원 정형외과 김영훈ㆍ하기용 교수팀이

2014-01-06 15:17
[포토] 1950년대의 '담배 사탕'

1953년에 촬영된 것으로 알려진 이 사진은 미국 노스다코타주에 사는 다섯살짜리 남자아이가 담배모양의 사탕을 물고있는 모습이다. 이달 11일은 1964년 미국의 루터 테리 공중보건국장이 담배의 유해성에 대해 공식 발표하며 담배에 대한 경각심을 불러일으킨 날이다.

2014-01-03 09:33

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