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![[카드뉴스] 치료비보다 중요한 '여름철 요실금 관리법' 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2213273.jpg)
- [카드뉴스] 치료비보다 중요한 '여름철 요실금 관리법' 5
- 여름이 되면 시니어들에게 특히 불편한 증상 중 하나가 바로 요실금이다. 더운 날씨에 땀으로 수분이 빠져나가고, 이로 인해 방광이 예민해지면서 소변을 참기 힘들어지는 경우가 많다. 시니어는 노화로 방광 기능이 약해져 있는 상태라 계절적 요인이 더해지면 증상이 평소보다 심해지기 쉽다. 단순히 나이 탓으로 넘기지 말고, 여름철 환경이 어떤 영
- 2025-08-19 11:00
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- 잠자는 여행 사진 깨우는 가장 스마트한 방법
- 책장 한편에서 먼지만 쌓여가는 두툼한 사진 앨범. 수십 년 세월 동안 지구 곳곳을 누비며 쌓아온 소중한 기록이지만, 다시 꺼내어 볼 엄두가 나지 않는다. 여행 사진을 인화하려고 해도 사진관이 좀처럼 보이지 않는다. 추억이 빛바래는 것이 아쉬운 당신을 위해 여행의 모든 순간을 더욱 가볍고 세련되게 간직하는 방법을 제안한다. 앨범보다 근사하고, 그냥
- 2025-08-19 07:00
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- 백동민 한국잡지협회장 “전문지 시대, 잡지의 힘은 더 강력해졌습니다” <1편>
- 창간 20주년을 앞둔 미술 전문지 ‘퍼블릭아트’의 발행인이자, 올해 3월 한국잡지협회 제46대 회장에 취임한 백동민 회장. 미술계의 현장을 20년 넘게 기록해온 그는, 잡지를 향한 사랑이 단순한 업(業)을 넘어 ‘삶의 언어’로 굳어진 인물이다. 백 회장은 대학 시절부터 미술 전시 기획과 평론 활동에 깊이 관여해오며 미술이 일상의 언어로 확장되기 위해서
- 2025-08-18 07:00
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- ‘하이파이브’로 보는 한국형 슈퍼히어로가 꿈꾸는 세상
- 최근 들어 우리에게도 초능력을 가진 슈퍼히어로가 등장하는 작품이 나오기 시작했다. 그런데 슈퍼히어로들의 면면을 보면, 익숙하게 보아온 미국 마블코믹스 히어로들과는 사뭇 다르다. 무엇이 다르고, 이런 색다른 존재들은 왜 탄생한 걸까. “아버지 뒤에 바짝 숨어 있어.” 영화 ‘하이파이브’에서 태권소녀 완서(이재인)에게 그의 아빠(오정세)는 이렇게
- 2025-08-16 07:00
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![[국민연금 백문백답] ④생년월일 바뀌면 국민연금 달라져…공단 신고 필수](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2205192.jpg)
- [국민연금 백문백답] ④생년월일 바뀌면 국민연금 달라져…공단 신고 필수
- 국민연금은 국민의 노후 소득 보장을 위해 국가가 운영하는 대표 사회보험 제도다. 국민연금공단은 국민연금에 대해 ‘국가가 최종 지급을 보장하는 제도로 국가가 존속하는 한 반드시 연금을 지급한다’고 안내한다. 노후 자금의 기본이자 토대인만큼 는 ‘국민연금 백문백답’을 통해 국민연금의 모든 것을 상세하게 소개하고, 가장 효율적인 연금 활용법을 안내하고자 한다.
- 2025-08-14 07:00
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![[카드뉴스] 9월 시행 ‘예금자보호’, 시니어를 위한 3가지 핵심 팁](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2210673.jpg)
- [카드뉴스] 9월 시행 ‘예금자보호’, 시니어를 위한 3가지 핵심 팁
- 노후 자산을 지키는 데 있어 가장 중요한 것은 ‘혹시 모를 상황에 대비하는 것’이다. 만약 거래하던 은행이나 금융회사가 문을 닫는다면 내 예금은 어떻게 될까. 이런 경우를 대비해 마련된 장치가 바로 ‘예금자보호제도’다. 오는 9월 1일부터 이 제도의 보호 한도가 기존 5,000만 원에서 1억 원으로 확대되면서, 시니어를 포함한 모든 예금자
- 2025-08-12 12:00
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![[이색 여행 베테랑] ④ 민창현 씨 “두 바퀴로 2239㎞, 일흔의 도전”](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2204623.jpg)
- [이색 여행 베테랑] ④ 민창현 씨 “두 바퀴로 2239㎞, 일흔의 도전”
- ‘버킷 리스트’라는 말은 죽음을 앞두고 이루고 싶은 일 목록을 적은 데서 유래했다. 그러나 소망을 꼭 죽기 전에만 이뤄야 할까? 지금 이 순간이야말로 소망을 이루는 적기가 아닐지. 이에 꿈꿔온 여행을 더는 미루지 않고 떠난 사람들을 지면에 초대했다. 각자의 사연과 철학으로 독특한 여행을 마치고 돌아온 이들의 발걸음을 따라가 보자. 대기
- 2025-08-12 07:00
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- 기후 위기 시대, 폭염ㆍ폭우ㆍ가뭄ㆍ산불 해결하는 ‘빗물 관리’
- 미국 텍사스주 오스틴대학에서 환경공학 박사학위를 받고, 해외에서 상하수도 설계를 담당했던 한무영 박사. 손꼽히는 수처리 전문가인 그가 ‘처리할 필요가 없는 깨끗한 물’을 연구하게 된 것은 아이러니처럼 느껴진다. 그에 따르면 복잡한 수처리 과정 없이 바로 쓸 수 있는 이상적인 수자원은 바로 ‘빗물’이다. ‘빗물로 모두를 널리 이롭게 하겠다’는 우리(雨
- 2025-08-11 07:00
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- “인생의 사표(師表)를 찾아서”
- #1. 나는 지금도 이순신 장군을 만나러 갈 때면 소년 시절 소풍 전날처럼 마음이 설렌다. 오랜 도시 생활에서 사람들과 부딪히면서 쌓인 스트레스가 다 날아가는 것 같은 홀가분함을 미리 만끽한다. 특히 통영에서 배를 타고 20여 분 달려가서 한산도 동백꽃을 구경할 생각을 하면 안달이 날 정도다. 이순신 장군의 영당인 충무사가 바라보이는 홍살문을 지날
- 2025-08-10 07:00
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- 물과 사랑에 빠진 블루베리 농부
- 블루베리는 물을 참 좋아한다. 하지만 물을 오래도록 머금고 있는 건 절대 사절이다. 열매 크기가 비교적 작은 데다 수분을 적게 머금고 있기에 비 피해가 크지는 않은 편이다. 포도는 비 피해를 막기 위한 가림막 시설이 필수지만, 블루베리의 경우는 선택이다. 조생종이나 중생종은 장마철을 피해 수확할 수 있어 인기 만점이었는데, 올해는 장마가 일주일이나
- 2025-08-09 07:00
![[만화로 보는 시니어 뉴스] 노인일자리 115만 개 열린대요](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2261327.jpg)
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