-
![[카드뉴스] 스위치온vs애사비, 지금 핫한 다이어트 5](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/2193625.jpg)
- [카드뉴스] 스위치온vs애사비, 지금 핫한 다이어트 5
- 나이 들수록 근육은 줄고 지방은 늘기 쉬운 몸으로 변해간다. 특히 기초대사량이 떨어지는 50대 이후부터는 예전과 같은 식습관이라도 체중이 쉽게 늘고 건강에도 부담이 될 수 있다. 이럴 때일수록 중요한 것이 바로 식단 조절과 건강한 체중 관리다. 그러나 무작정 굶거나 극단적인 다이어트는 오히려 건강을 해칠 수 있어 자신의 몸에 맞는 식사 방
- 2025-07-03 08:00
-
- 하나은행 ‘2025 하나더넥스트 페스타’ 개최
- 하나은행이 시니어 고객을 대상으로 금융 노하우를 나누는 자리를 마련한다. 2일 금융권에 따르면 하나은행은 3일 ‘2025 하나더넥스트 페스타’를 개최한다. 이번 행사는 ‘머니 & 라이프’를 주제로 다양한 금융 정보를 공유하기 위해 기획됐다. 행사는 총 두 개의 세션으로 진행한다. 첫 번째 세션은 △슬기로운 상속·증여 노하우 △스마트한 챗GPT
- 2025-07-02 15:39
-
- 막막한 퇴직 후, 프랜차이즈가 창업 길 연다
- 창업을 통해 제2의 인생을 설계하려는 이들이 증가하면서, 프랜차이즈 업계도 예비창업자와 가맹점주의 성공적인 안착을 위한 시스템 고도화에 나섰다. 서울시가 발표한 ‘2024년 가맹사업 등록현황’에 따르면 가맹수 증가, 연평균 매출 증가(전년대비 6%)로 성장세를 이어가는 것으로 확인됐다. 이러한 흐름 속에서 더벤티, 컴포즈커피, 교촌에프엔비 등
- 2025-07-02 15:36
-
- 이재명 대통령이 진단한 경제 현안은?
- 인터넷경제신문 데일리브리프가 신간 ‘이재명의 실용경제’를 출간했다. 기자 2명이 이재명 대통령의 최근 인터뷰와 방송 6시간 분량의 대담 6편을 글로 바꾸고 재분류해 정리한 책이다. 책은 경제 현실, 민생, 정부, 코스닥 5000, 정치 등 5개의 장으로 이뤄졌다. 현재 경제 상황에 대한 진단으로 시작해서 민생 경제, 첨단 산업, 부동산, 주식 시장
- 2025-07-02 11:16
-
- 서울시 '디지털' 품은 중장년 일자리박람회 개최
- 1일 동대문디자인플라자(DDP) 아트홀에서 '서울시 중장년 일자리 박람회 2025'가 열렸다. 올해 3회를 맞은 이번 박람회는 서울시 평생교육국이 주최하고, 서울시50플러스재단과 신용카드사회공헌재단이 공동 주관했다. 이번 박람회는 중장년을 위한 일자리 연결을 넘어 디지털 전환 시대에 발맞춘 새로운 구직 플랫폼으로 재정비해, 1600여 개 일자
- 2025-07-01 16:52
-
- 유승호, 무대 위에서 다시 태어나다…고전극 ‘킬링시저’
- 배우 유승호와 손호준의 출연으로 화제를 모은 연극 ‘킬링시저’. 셰익스피어의 ‘줄리어스 시저’를 현대적으로 재해석한 창작극이다. 고대 로마 공화정 말기의 권력투쟁을 통해 인간의 욕망과 정치의 본질을 조명한다. ‘정의란 무엇인가’라는 근원적 질문을 던진다. 공연 소개 일정 7월 20일까지 장소 서강대학교 메리홀 대극장 연출 김정 출연진
- 2025-07-01 08:00
-
- 문화 바캉스 떠나자…7월 문화소식
- ●Exhibition ◇애호가 편지 일정 8월 24일까지 장소 국립아시아문화전당 문화창조원 복합전시2관 국립아시아문화전당(이하 ACC) 개관 10주년 기념 첫 전시다. 트로트를 통해 도시 풍경과 감각을 매체 예술로 재해석한다. 전시명 ‘애호가 편지’는 1900년대 초 ‘팬레터’를 이르던 말이다. 도시민에게 위로의 편지를 보낸다는 의미도
- 2025-07-01 08:00
-
- 자칫하면 애물단지, 위험한 부동산 투자 7가지
- Case 1 이현종 씨의 절대농지 투자 “정말 곧 개발된다니까….” 동네 카페를 방문한 70세 이현종(가명) 씨는 오늘만 세 번이나 투자를 독촉하는 친구 전화를 받았다. 절대농지 투자는 처음이라 고민이 이만저만 아니다. 그에게 노후 자금 1억 원은 운용할 수 있는 현금성 자산의 전부다. 마침 오랜 친구가 “이 땅은 곧 도로가 뚫리고 택지지구로
- 2025-06-30 08:00
-
- 이탈리아에서 만난 ‘골프 르네상스’
- 지중해의 온화한 기후 덕분에 이탈리아는 연중 내내 골프를 즐기기 좋은 진정한 골프 천국이다. 특히 로마가 위치한 라치오(Lazio)주는 골프를 주요 관광자원으로 육성하며 세계적 수준의 골프장을 앞세워 골퍼들의 발길을 유혹하고 있다. 많은 이에게 고대 유적과 예술, 미식의 도시로 알려진 로마에 이제 ‘골프’라는 새로운 매력이 더해지고 있다. 로마를 방문하는
- 2025-06-29 08:00
-
- “잎사귀 비즈니스 들어보셨나요?”
- 일본 도쿠시마현 가미카쓰초(徳島県上勝町)는 약 1300명의 주민이 사는 작은 마을이다(2025년 3월 1일 기준). 65세 이상 인구 비율이 55.9%에 달해 도쿠시마현 내에서도 초고령화가 가장 심각한 지역으로 꼽힌다. 그러나 매년 국내외에서 약 9만 명이 이 작은 마을을 찾는다. 그 중심에는 ‘잎사귀 비즈니스’와 ‘제로 웨이스트 센터’라는 독자적인 지역
- 2025-06-27 08:00
2026.08.31
![[60+궁금증] 사기 피해, 순진해서가 아니라, '믿어서’](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2374998.jpg)
![[국민연금 노후설계⑥] “연금 없으면 노후준비 잘됐다고 보기 어렵죠”](https://img.etoday.co.kr/crop/85/60/2375148.jpg)
![[일자리 유형 테스트] 내 취향에 맞는 일자리 선택하기](https://img.etoday.co.kr/crop/360/203/2364397.jpg)
