두뇌활동 - 브라보마이라이프

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“카드 한 장에 집중” ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’ 개최

카드가 테이블 위에 놓일 때마다 참가자들의 시선은 움직이고 조용한 분위기 속에서도 긴장감은 팽팽했다. 20일 서울 강남구 이투데이빌딩에서 열린 ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’ 현장에는 승부를 겨루는 집중력과 서로를 격려하는 교류의 분위기가 함께 흘렀다. 이투데이피엔씨와 사단법인 한국브리지협회가 공동 주최한 이번 대회는 시니어 세대의 건강

2026-05-20 18:04
두뇌 활동에 딱 맞는 스포츠, 시니어 브리지 대회 열려

시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 사단법인 한국브리지협회와 함께 ‘제1회 비바브라보 브리지 대회’를 개최한다. 이번 대회는 2026년 5월 20일 수요일 서울 강남구 이투데이빌딩 19층 라운지에서 열린다. 주최는 사단법인 한국브리지협회와 이투데이피엔씨가 맡으며, 총 40명이 참가할 예정이다. 브리지는 네 명이 두 명씩 한 조를 이뤄 진행

2026-05-18 14:18
시니어에게도 열린 코딩의 세계

“요즘 초등학생들은 코딩을 배운대.” 이제 코딩은 특정 직업군의 기술이 아니라 사고력을 익히는 하나의 언어로 자리 잡았다. 초등학교 교실마다 블록 코딩, 스크래치, 인공지능 모델 만들기 등 ‘미래형 학습’이 빠르게 정착 중이다. 이런 흐름이 비단 어린이들만의 이야기는 아니다. 디지털 시대의 새로운 문해력으로서 코딩을 배우는 시니어들이 조금씩 늘고 있다.

2025-11-04 06:00
[만화로 보는 시니어뉴스] ‘장기, 바둑’ 치매예방 활동 10가지 기억하세요

작년에 65세 이상 추정 치매환자수가 91만898명으로 집계됐습니다. 65세 이상 인구 995만5476명의 9.1%에 해당하는 규모입니다. 전국 시도별로 보니 경기도가 19만5255명으로 가장 많았습니다. 서울은 이보다 3만9710명 적은 15만5545명으로 나타났습니다. 국립중앙의료원 중앙치매센터에서 발간한 ‘2025 치매상담콜센터 사례집’을 보

2025-10-26 07:00
당구, 시니어 인생의 ‘스리쿠션’… 인생 2막에는 핸디캡 없다

강남의 한 고급 당구장. 점심시간이 지나자 삼삼오오 모여든 시니어들이 큐를 들고 진지한 표정으로 경기를 펼친다. 매서운 눈빛과 큐가 볼에 맞닿는 순간 경쾌한 소리가 퍼진다. 한쪽에서는 경기 장면을 유튜브로 송출하는 프로 선수들도 보인다. 몸은 당구장에 있지 않아도 영상으로나마 선수들의 당구 경기를 찾아보는 마니아도 많다. 다시 찾은 당구장, 시니어들

2025-04-29 08:05
어르신보다 이름으로 불리는 게 좋아

지난해 '노인 교구 지도사 2급' 자격증을 취득했다. 노인 교구 지도사란 유아들의 두뇌활동을 돕기 위해 원목 등의 교구를 이용해 진행하는 프로그램처럼 노인들을 위해 만든 특별한 교구를 이용하여 노인들의 운동 능력이나 인지 기능 등 다양한 활동을 돕는 프로그램을 진행하는 사람이다. 치매 안심 센터와 같은 시설에서 80시간의 봉사 시간을 채우면 1급 자격을 취

2020-05-22 10:02
오늘의 나는 어제 먹은 음식

1998년 무렵 우리나라 최초의 여성 법조인 이태영 변호사가 치매를 앓는다는 사실을 알고 필자는 탄식했다. ‘여성들의 권익을 찾아주기 위해 평생 헌신하신 분에게 이런 병이 오다니… 누구보다 두뇌활동을 열심히 한 분도 피해갈 수 없는 질환이란 말인가….’ 머리를 잘 안 쓰는 사람들이 치매에 걸리는 것으로 알고 있었던 필자는 큰 충격에 빠지지 않을 수 없었다

2017-11-09 16:22
[어디서 살것인가 PART4] 건강·문화·여유가 흐르는 즐거운 시니어타운

내 집만큼 편한 곳이 없다지만, 은퇴 후 집에 있는 시간이 길어질수록 지루하고 답답한 마음이 들기 마련이다. 수십 년을 가사에 시달린 주부들에게 집은 곧 은퇴 없는 노동의 현장과 같다. 그런 시니어의 삶에 활력을 주고 여유를 누릴 수 있도록 하는 공간이 바로 시니어 주거 복지시설(실버타운)이다. 문화센터, 피트니스클럽, 병원, 약국 등이 집 울타리 안에

2016-04-12 09:27
[특별자문단 칼럼]머리 똑똑해지는 한약은 있다-장동민 원장

비록 꽃샘추위가 끝까지 심술을 부리기는 하지만 대자연의 흐름은 거스를 수가 없기에, 이제 본격적으로 봄이 시작되었고 봐도 무방하겠다. 그리고 이러한 계절의 시작과 더불어 학생들에게는 바야흐로 새로운 신학기가 시작된다. 방학 동안 늦잠자고 편히 있다가 학교에 가려니, 아이들의 몸과 마음이 모두 무겁고 피곤하다. 특히 수험생들의 경우에는 그 스트레스와 피

2014-03-17 17:58

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이투데이

"세계대학선수권대회 도전"…대학가 사로잡은 두뇌스포츠 ‘브리지’

21일 고대 이어 이화여대에 체험 부스 마련…28일 연세대 방문 예정‘두뇌 스포츠’로 불려…워런 버핏·빌 게이츠 즐기는 게임으로 유명김혜영 한국브리지협회장 “대학 대표팀 꾸려 세계대학선수권대회 출전 목표” 한국브리지협회가 대학가를 중심으로 브리지 저변 확대에 나서고 있다. 오는 10월 중국에서 열리는 세계 대학 마인드 스포츠 선수권대회 출전을 목표로 대

2026-05-21 16:32
SKB, ‘B tv 온애드’로 스마트경로당 사업 확대…디지털 소외 해소

SK브로드밴드는 최근 경남 합천군과 창원시 경로당에 디지털 사이니지 서비스 ‘B tv 온애드’ 구축을 완료하고 스마트경로당 사업 확대에 본격적으로 나섰다고 25일 밝혔다. 스마트경로당은 과학기술정보통신부가 ICT 기술로 고령층 복지여건 향상을 위해 스마트빌리지 사업의 일환으로 추진하는 사업이다. 사업장에서 디지털 광고판으로 쓰이는 B tv 온애드가 스

2026-03-25 10:57
오세훈 “창의행정·AI로 무장해 '글로벌 톱5 도시' 도약” [종합]

오세훈 서울시장이 2026년 새해를 맞아 ‘글로벌 톱5 도시’ 진입을 위해 직원에 ‘창의행정’과 ‘인공지능(AI) 무장’을 주문했다. 시는 12일 서울시청 다목적홀에서 오 시장과 직원 400여 명이 참석한 가운데 ‘2026년 신년 직원조례’를 개최했다. ‘창의행정, 작은 시도가 만든 큰 변화’를 주제로 열린 이날 조례는 그간 서울시가 역점적으로 추진해

2026-01-12 11:12