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"특히 중장년에겐 명상이 필요해요"

유정은 마보 대표 명상은 잡념을 없애거나 마음을 평온하게 만드는 일만 뜻하지 않는다. 내가 왜 불안한지, 어떤 생각에 매어 있는지 알아차리는 연습이다. “나이 들수록 명상을 해야 한다”고 말하는 유정은 마음챙김 명상 플랫폼 ‘마보’ 대표를 만나 중장년에게 명상이 필요한 이유를 들었다. 직장과 가족을 위해 앞만 보고 달려온 50대. 은퇴가 가까

2026-09-06 06:00
평생 산을 그린 화가 유영국의 60년 추상 세계

“산은 내 앞에 있는 것이 아니라 내 안에 있다.” 한국 추상미술의 선구자 유영국이 남긴 이 말은 그의 60여 년 화업을 가장 잘 설명한다. 서울시립미술관 서소문본관에서 열리는 ‘유영국 : 산은 내 안에 있다’는 ‘한국 근대 거장전’ 시리즈의 첫 전시다. 탄생 110주년을 맞아 미공개작을 포함한 작품과 아카이브 170여 점으로 그의 예술 세계를 펼쳐

2026-09-05 06:00
“9월은 미술축제의 달” 이번 달 꼭 가야할 미술행사

9월, 전국이 미술축제의 무대가 된다. 서울에서는 세계적인 아트페어가 열리고, 광주·부산·제주에서는 비엔날레가 관람객을 맞이한다. 전국 곳곳에서 펼쳐지는 미술행사를 하나로 잇는 ‘2026 대한민국 미술축제’도 막을 올렸다. 서울 강남구 코엑스에서는 ‘프리즈 서울’이 ‘키아프 서울(Kiaf SEOUL)’과 함께 열려 미술 관계자와 국내외 관람객들의 발길이

2026-09-04 08:14
50플러스 10년, “중장년 일·관계·참여 잇는 정책으로”

서울시 50플러스사업의 지난 10년을 돌아보는 자리에서 중장년 정책의 성과를 취업자 수만으로 평가해서는 안 된다는 목소리가 나왔다. 일자리와 함께 삶의 재설계, 관계망 회복, 지역사회 참여를 지원하고, 이를 뒷받침할 50플러스센터의 운영 기반을 강화해야 한다는 제안이 이어졌다. 서울시50플러스센터협의회는 3일 오후 코엑스마곡에서 정책포럼 ‘50+의

2026-09-04 07:00
“살던 집에서 돌봄받도록” 주택개조 지원체계 제안

노인과 장애인이 살던 집에서 생활을 이어갈 수 있도록 주택개조를 통합돌봄의 주요 서비스로 제도화하자는 제안이 나왔다. 지원이 필요한 사람을 찾아 주거환경을 평가하고, 맞춤형 시공까지 연결하는 체계를 갖춰야 한다는 지적이다. 9월 2일 국회의원회관 제4간담회의실에서 열린 ‘지역사회 계속 거주를 위한 주택개조정책의 추진방향’ 토론회에서는 주택개조 지원

2026-09-03 21:55
환절기 고령층 독감 주의보 “백신도 나이·건강 따라 달라야”

환절기는 고령층의 인플루엔자 감염 위험에 대비해야 할 시기다. 고령자는 노화로 면역기능이 떨어지는 데다 만성질환을 함께 앓는 경우가 많다. 기존 표준용량 백신만으로 충분한 방어 효과를 기대하기 어려운 만큼 나이와 건강 상태를 고려한 맞춤형 예방 전략이 필요하다는 지적이 나온다. 3일 서울 여의도 국회의원회관에서 열린 ‘초고령사회 고령층 인플루엔

2026-09-03 17:07
AI와 공존하는 노년 “삶을 선택할 권리 보장돼야”

“정책으로 모든 문제를 해결할 수 있다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 그렇지 않습니다. 정부는 한정된 예산 안에서 서로 다른 필요 사이의 균형을 맞추고 절충해야 하죠. 그러나 인권은 타협의 대상이 될 수 없습니다.” 2일 서울 프레지던트호텔에서 열린 ‘제6차 아셈 노인인권 현실과 대안 포럼’ 현장에서 만난 마가렛 영(Margaret Young) 에이

2026-09-03 10:00
“친절하지만 무능한 노인” AI가 재생산하는 연령주의

안부 확인부터 건강 점검까지 인공지능이 노인을 돌보는 시대가 열리고 있다. 그러나 기술이 더 많은 돌봄을 제공한다는 사실만으로 노인의 권리가 보장되는 것은 아니라는 의견이 제기됐다. 누가 기술 도입을 결정하는지, 수집된 정보가 어떻게 사용되는지, 당사자가 서비스를 거부하거나 중단할 수 있는지에 대한 근본적인 질문이 수면 위로 떠올랐다. 아셈노인인권

2026-09-03 07:00
블루니들, 코바늘에 현대적 감각 더한 프라임 세대의 빈티지

40대 이상 ‘프라임 세대’를 패션의 주체이자 소비의 중심으로 조명하는 ‘비바브라보 서울 프라임 패션위크 2026(SPFW 2026)’이 오는 9월 8일부터 9일까지 이틀간 서울 코엑스 2층 스튜디오 159에서 열린다. 이투데이피엔씨와 시니어 매거진 ‘브라보 마이 라이프’가 주최하고 EMA(엘리트모델에이전시)가 주관한다. 이번 행사는 패션쇼와

2026-09-02 07:00
[국민연금 노후설계⑧] “하반신마비 겪고 건강의 중요성 깨달았죠”

국민연금공단 서울북부지역본부 노후준비서비스팀 서창희 강사 인터뷰 국민연금 지사·본사 근무 중 두 차례 허리디스크 파열…건강 중요성 체감 “상상 속 나와 현실의 나 간극 메우는 게 중요, 고령자 ‘신호등 걷기’로 점검” ‘국민연금공단’이라는 이름을 들으면 대부분 ‘나이 들어 받는 연금’을 가장 먼저 떠올린다. 최근에는 국민연금공단의 기금 운용에도 관

2026-09-02 06:00

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이투데이

올해 중국 신규 졸업생 1270만명 ‘역대 최대’⋯AI 취업난 우려 가중

7월 도시 청년 실업률 17.9%AI 개발 가속에 취업난 심화 딜레마 올해 중국에서 신규 대학ㆍ대학원 졸업생이 역대 최대 규모로 예정되면서 노동시장에 비상이 걸렸다. 취업난이 여전한 가운데 AI로 인해 채용 기회마저 줄어든 상황에서 당국은 이들을 어떻게 다뤄야 할지 고심에 빠졌다. 5일(현지시간) 뉴욕타임스(NYT)는 올해 중국에서 약 1270만 명의 신

2026-09-06 16:04
K팝 아이돌이 상품 판매…중기중앙회, ‘옐로우 플리마켓’ 모집

K팝 아이돌 6개 그룹이 소상공인의 일일 영업사원으로 나서 상품을 직접 홍보·판매한다. K트렌드·K뷰티·K푸드 분야에서 소기업·소상공인 약 30곳을 선정한다. 중소기업중앙회는 소기업·소상공인 상품 홍보·판매를 지원하는 노란우산 디지털 콘텐츠 ‘옐로우 플리마켓’ 참여 업체를 모집한다고 6일 밝혔다. 옐로우 플리마켓은 K팝 아이돌이 오프라인 플리마켓에서

2026-09-06 12:00
"AI가 바꾸는 미래는?"…스타트업 축제 'Try Everything 2026' 개최

서울시가 AI가 바꾸는 산업 미래를 들여다볼 글로벌 스타트업 축제 'Try Everything 2026'을 개최한다고 6일 밝혔다. 9~10일 DDP에서 열리는 이번 축제는 올해 'AI Changes Everything, Now Try Everything'을 주제로 진행된다. 이 자리에서 AI가 가져올 산업 변화를 조망하고, 투자·사업협력·해외진출까지

2026-09-06 11:15

넥스블록

GWDC 2026 KOREA, 글로벌 해커톤 참가 모집…상금·생태계 지원 10만달러 규모

글로벌 웹3 개발자 콘퍼런스 'GWDC 2026 KOREA'가 오는 9월 서울에서 열리는 해커톤 참가자를 모집한다. GWDC 2026 KOREA 측은 오는 25일까지 글로벌 개발자를 대상으로 해커톤 프로젝트 접수를 진행한다고 3일 밝혔다. 본 행사는 오는 9월 28일부터 30일까지 서울 aT센터에서 개최된다. 이번 해커톤은 'For Builders,

2026-09-03 18:52
한국핀테크산업협회-XRPL Korea, 전략적 파트너십 체결

국내 핀테크의 디지털 자산 도입 가속 목표디지털자산 비즈니스 발굴∙검증∙사업화 지원 한국핀테크산업협회(KORFIN, 이하 협회)가 지난달 20일 XRPL Korea와 국내 기업의 디지털자산 기반 신사업 발굴과 사업화를 지원하기 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 3일 밝혔다. 이번 협약을 통해 양측은 KORFIN의 회원사∙산업 네트워크와 XRPL Ko

2026-09-03 16:54
[크립토 이슈] 비트고코리아 VASP 직취득∙∙∙기관용 디지털자산 인프라 韓 직접 진입

글로벌 가상자산 기업 첫 신규 법인 신고 수리로 국내 시장 진출 방식 변화하나금융∙SK텔레콤 참여 속 수탁∙지갑 인프라 본격화 글로벌 디지털자산 기업 비트고가 한국에서 신규 법인을 세워 직접 가상자산사업자(VASP) 자격을 확보했다. 해외 업체가 기존 국내 사업자를 인수하는 대신 한국 규제 체계 안에서 별도 법인을 설립해 심사를 통과한 첫 사례다. 이번

2026-08-23 06:00