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[해외연수 도전기] 60세, 필리핀 바기오로 혼자 떠난 2주

6월 14일 한국을 떠나 새벽 5시께 필리핀 바기오의 JIC 프리미엄 캠퍼스에 도착했다. 인천에서 클락까지 비행기로 4시간, 다시 야간 셔틀로 4시간을 달린 뒤였다. 배정받은 2인실 문을 열자 자고 있던 베트남인 룸메이트가 놀라 일어났다. 서둘러 짐을 정리한 최승이 씨는 오리엔테이션에 참석하고 약 3시간 동안 레벨 테스트를 치렀다. 2주간의 어학연수는

2026-09-11 06:00
한일 노인 이동권의 그늘…가족도 움직이지 못했다

거동이 불편한 부모와 외출하려면 목적지를 정하는 것만으로는 부족하다. 휠체어가 들어가는 차량을 찾고, 승하차를 도울 사람과 비용도 확인해야 한다. 예약에 실패하거나 적절한 차량을 구하지 못하면 병원 방문뿐 아니라 외식과 여행, 가족행사마저 취소하게 된다. 노인의 이동 문제는 당사자의 불편에 머물지 않는다. 가족이 차량과 동행을 책임지는 순간 가족의

2026-09-10 08:04
여행이 아니라 배움이다

중장년의 해외 체류 방식이 달라지고 있다. 오전엔 어학원에서 수업을 듣고, 오후엔 시장과 도서관을 찾아 배운 표현을 써본다. 현지 전문가의 강의를 듣고, 와이너리나 공방에서 그 지역의 역사와 기술을 경험한다. 한 도시에서 한 달을 지내더라도 목적은 ‘살아보기’보다 ‘배워보기’에 가깝다. 여행 그 자체보다 배우기 위해 머무는 사람들이 늘어나고

2026-09-07 06:10
"특히 중장년에겐 명상이 필요해요"

유정은 마보 대표 명상은 잡념을 없애거나 마음을 평온하게 만드는 일만 뜻하지 않는다. 내가 왜 불안한지, 어떤 생각에 매어 있는지 알아차리는 연습이다. “나이 들수록 명상을 해야 한다”고 말하는 유정은 마음챙김 명상 플랫폼 ‘마보’ 대표를 만나 중장년에게 명상이 필요한 이유를 들었다. 직장과 가족을 위해 앞만 보고 달려온 50대. 은퇴가 가까

2026-09-06 06:00
“허리 아파 체외충격파 받았는데” 의원 따라 10만원 넘게 차이

보건복지부, 건강보험심사평가원 ‘2026년 비급여 진료비용’ 공개 올해 7만4449개 의료기관 753개 비급여 가격 공개 비급여 평균가격 73.5% 상승, 물가 반영 시 75.5% 하락 같은 비급여 진료라도 어느 병·의원을 찾느냐에 따라 환자가 부담하는 비용에 차이가 있는 것으로 나타났다. 3일 보건복지부와 건강보험심사평가원에 따르면 593

2026-09-03 12:00
[60+궁금증] 건강검진, 매년 똑같이 다 받아야 할까

"작년에도 내시경했고 멀쩡했는데, 올해 또 받아야 하나요?“ 건강검진 안내문을 받아들면 ‘매번 같은 검사를 받아야 하는가’에 대한 의구심이 먼저 떠오른다. ‘건강검진=매년’이라 여기기 쉽지만, 실제로는 다르다. 국가건강검진, 2년에 한 번 국민건강보험공단에 따르면 일반건강검진은 원칙적으로 2년에 한 번이다. 지역가입자와 피부양자는 출

2026-09-02 06:00
80대 59%, 스마트폰 인지훈련 12주 ‘완주’

80세 이상 경도인지장애 환자 10명 중 약 6명이 스마트폰 앱을 이용한 12주 인지훈련 프로그램을 끝까지 마친 것으로 나타났다. 나이가 들수록 프로그램을 지속하는 비율은 낮아졌지만, 80세 이상에서도 절반 이상이 3개월에 걸친 디지털 인지훈련을 완료했다. 디지털 헬스케어 기업 이모코그가 26일 공개한 경도인지장애 디지털치료기기 ‘코그테라’

2026-08-26 15:19
[60+궁금증] 사기 피해, 순진해서가 아니라, '믿어서’

"평생 계약서 한 줄 허투루 본 적 없는데, 왜 하필 나였을까." 아들 목소리로 걸려온 전화 한 통에 몇 백만 원을 이체한 뒤, 72세 이모 씨는 스스로에게 몇 번이고 물었다. 순진해서, 세상 물정을 몰라서 당한 걸까. 60대, 왜 유독 표적이 되나 국회 행정안전위원회가 경찰청으로부터 제출받아 2025년 9월 공개한 자료에 따르면

2026-08-26 06:00
케어링·신한은행, 요양보호사 대상 보이스피싱 예방 교육

시니어 케어 전문기업 케어링은 신한은행과 함께 소속 요양보호사를 대상으로 보이스피싱 등 금융사기 예방 교육을 실시했다고 20일 밝혔다. 이번 교육은 서울시와 신한금융그룹이 공동 주최하는 ‘제5회 피노베이션 챌린지’의 하나로 마련됐다. 인공지능(AI)을 활용한 보이스피싱과 스미싱 등 금융사기 수법이 다양해지면서 요양보호사들의 금융사기 대응 능력을 높

2026-08-21 07:50
‘내 IRP 잘 굴러가고 있나’ 의심스럽다면 확인할 7가지

“IRP 계좌는 만들어뒀는데, 잘 관리하고 있는지는 모르겠습니다.” 개인형 퇴직연금(IRP)을 둘러싼 고민은 대부분 여기서 출발한다. 세액공제를 받기 위해 가입했고, 이직이나 퇴직 시 받은 퇴직금을 넣어두었고, ETF나 TDF같은 상품도 한 번쯤 들어봤다. 하지만 정작 내 계좌 안에서 돈이 어떻게 굴러가고 있는지는 잘 모르는 경우가 많다. IRP

2026-08-20 08:12

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이투데이

[장외시황] 와이즈플래닛컴퍼니, 수요예측 경쟁률 1248.47대1

11일 비상장 주식 시장은 호가 변화가 없었다. 미디어커머스 기반 브랜드 전문기업 와이즈플래닛컴퍼니가 기관투자자대상 수요예측에서 경쟁률 1248.47대1을 기록했다. 기업공개(IPO)관련 상장 예비심사 청구종목으로 온라인 패션 플랫폼 무신사는 보합세를 보였다. 상장 예비심사 승인종목으로 특수 목적용 항법 및 항재밍 토탈 솔루션 전문업체 덕산넵코어스가

2026-09-11 16:00
서울 집합건물 '2030 집주인' 36만명⋯1년 새 1.4만명 늘었다

30대 소유자 4.5% 증가⋯전체의 87%동작·노원·성북 순으로 증가폭 커 서울에서 아파트와 오피스텔 등 집합건물을 소유한 20·30대가 1년 새 1만4000명 넘게 늘어난 것으로 나타났다. 이 가운데 30대가 약 32만 명으로 전체의 87%를 차지했다. 11일 부동산 정보 앱 집품이 집합건물 부동산등기 소유현황을 분석한 결과 7월 서울의 19~39

2026-09-11 15:00
신협, ‘밥 체크카드’ 출시⋯식사 시간대 10% 캐시백

외식·편의점·배달앱 대상⋯전월 실적 10만원부터 혜택해외 결제·현금인출 수수료 면제⋯출시 이벤트도 진행 신협중앙회가 외식과 편의점, 배달 플랫폼 이용 시 캐시백 혜택을 제공하는 ‘밥 체크카드’를 출시했다고 11일 밝혔다. 밥 체크카드는 대상 업종 및 가맹점에서 건당 1만원 이상 결제하면 기본 1% 캐시백을 제공한다. 점심시간인 오전 11시부터 오후 2시

2026-09-11 14:13

넥스블록

[코인시황] 레이디움 15.42% 상승, Pons 16.72% 하락

글로벌 가상자산 시황중계 사이트 코인마켓캡에 따르면 11일 오전 9시 기준, 가상자산 시장의 변동성이 확대되고 있다. 24시간 상승률 1위 레이디움(RAY)은 24시간 동안 15.42% 상승했으며, 7일 기준으로는 72.63% 상승했다. 2위 팔콘 파이낸스(FF)의 24시간 등락률은 11.70%로 집계됐고, 7일 등락률은 64.32%를 기록했다. 3위 이

2026-09-11 09:24
스위스 금융기관 9곳, 스테이블코인 ‘CHFD’ 샌드박스 본격 돌입

CHFD, 법정화폐 프랑과 1:1 연동 스테이블코인 UBS, 포스트파이낸스, 시그넘 등 9곳 참여CHF 스테이블코인 플랫폼서 진행∙∙∙CHFD인프라 운영프로그래머블 결제∙토큰화 자산 정산 활용 검증 핵심 스위스 스테이블코인 샌드박스가 테스트 단계에 돌입했다. 영국 로이터는 8일(현지시각) 스위스 금융권이 프랑 스테이블코인에 대한 실증 테스트에 진입

2026-09-10 10:44
[인기 검색 코인 톱15] Sophon 114% 급등…Useless Coin은 빗썸 상장에 강세

가상자산 시황 정보를 제공하는 코인게코(CoinGecko)에 따르면, 8일 오후 4시 기준 인기 검색 종목군은 급등한 중소형 알트코인에 시선이 쏠리면서도 비트코인과 이더리움 같은 대형주, 디파이와 밈코인, 프라이버시 테마까지 관심이 분산된 흐름을 보였다. 가장 두드러진 종목은 Sophon이다. Sophon은 24시간 동안 114.9% 오르며 가격이 0.0

2026-09-08 16:53