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- "요리도 노후 준비에 빠질 수 없죠", 시니어 남성 요리교실 '쿠킹 마이 라이프'
- 조금은 어색한 듯 쭈뼛쭈뼛 강의실로 들어서는 중년남성들. 새하얀 요리사 모자를 쓰고 앞치마를 두르니 제법 초보 요리사 태가 난다. 초반의 어색함도 잠시, 레시피가 적힌 종이를 받아 꼼꼼히 순서를 확인하고 호기심 어린 눈으로 준비된 재료도 만져보며 실습 준비가 한창이다. 이근재 강사가 수업을 시작하자 각자 외투 안주머니에서 볼펜 한 자루씩을 꺼내 들고는 칠판 앞으로 옹기종기 모여들었다. 요리를 배우기 위해 한국조리사관직업전문학교에 모인 그들은 ‘쿠킹 마이 라이프’의 수강생들이다. ‘쿠킹 마이 라이프’는 영등포 시니어 행복발전센
- 이지혜 기자2014-04-09
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- 전라북도 순환관광버스, '1박 2일'이 이 가격에?
- 97000원에 1박 2일로 전라북도를 돌아 볼 수 있다면? 전라북도는 지난 달 22일부터 버스를 타고 주요 관광지를 여행하는 순환관광버스를 주말과 휴일에 운행하고 있다. 전주 한옥마을과 연계해 전주에서 숙박하는 1박 2일 프로그램인 체류형 코스와 도내 14개 시ㆍ군, 8개 권역을 순환하는 당일 코스를 11월 16일까지 운영한다. 체류형 코스는 서울과 부산에서 출발한다. 서울은 광화문 앞, 부산은 서면역 12번 출구 KT앞에서 각각 오전 7시에 전주로 향한다. 서울과 부산을 각각 출발한 순환버스의 첫 날 일정은 같다. 전주 종
- 양용비 기자2014-04-09
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- 카페인서 치매 치료물질 추출
- 독일·프랑스 합동연구진이 카페인에서 치매 치료물질을 추출했다. 9일 연합뉴스에 따르면 독일 본(Bonn) 대학과 프랑스 릴(Lille) 대학 공동연구진은 알츠하이머 치매의 2대 핵심병변 중 하나인 뇌세포의 타우 단백질 엉킴을 억제하는 물질을 카페인에서 추출했다고 사이언스 데일리가 7일(현지시간) 보도했다. 이 물질은 치매 모델쥐 실험에서 기억력을 개선하는 효능이 있음이 입증됐다고 본 대학의 크리스타 뮐러 박사는 밝혔다. 이 물질이 투여된 치매 모델쥐들은 기억력, 특히 공간기억이 크게 좋아졌다. 이와 함께 뇌의 기억중추인
- 이지혜 기자2014-04-09
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![[시니어 재테크-베이비부머 포트폴리오] 부동산 줄이고 대체투자해외채권 늘려야](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/435037.jpg)
- [시니어 재테크-베이비부머 포트폴리오] 부동산 줄이고 대체투자해외채권 늘려야
- 한국 부자들은 은퇴 후 생계와 일에서 벗어나 가족 및 지인들과 자유로운 시간을 보내는'인생의 제 2막'을 즐기기 원한다. 또한 적정한 삶을 유지하기 위해 월평균 673만원의 생활비가 필요하다고 생각하고 있으며, 이는 일반가구 은퇴 후 월평균 적정 생활비 194만원에 비해 약3.5배 높은 수준이다. 총재산 19억으로 부자인 김도훈씨는 행복한 노후를 위해 어떻게 자산관리를 해야 할까? 먼저 김도훈씨의 수입과 지출에 대해 살펴보자. 수입은 상가임대수익(세후 4%가정)과 월지급식ELS(세후 6%가정)를 합해 연 4300만원이다. 지
- 문선영 기자2014-04-09
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![[시니어 재테크]‘명품 노후’ 바란다면 명품 대신 ‘금융투자’](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/434431.jpg)
- [시니어 재테크]‘명품 노후’ 바란다면 명품 대신 ‘금융투자’
- 6.25 전쟁 후 1인당 국민소득 2만 달러 이상, 인구 5000만명 이상의 20-50클럽 입성을 만들어낸 ‘베이비 부머’. 그들이 바라던 풍요로운 노후는 한낮 여름날의 꿈에 불과해졌다. 60~70세의 평균 사망나이가 100세를 부르는 추세에 비해 그들이 준비한 주머니는 너무 얕은 실정이다. 2030 세대의 젊은 친구들은 아버지 세대보다 긴 미래를 준비해야 하는 상황인 만큼 이들에게 몇가지를 조언하고자 한다. 먼저 금융에 대한 무지는 ‘죄’인 만큼 이에 대한 공부가 필요하다. 예전 두 자
- 강인효 기자2014-04-09
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- [부고] 이진숙씨 별세 - 오우석씨 모친상
- ▲이진숙씨 별세, 오우석(추병원 척추센터장)ㆍ은석(재미 사업)씨 모친상, 이명상(미국 보훈병원 근무)씨 장모상, 정휘정(정피부과 원장)씨 시모상=8일5시 서울아산병원, 발인 10일 오전, 02-3010-2291
- 양용비 기자2014-04-09
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- [부고] 홍문신씨 별세 - 김명서씨 남편상
- 홍문신(前 한국서부발전 사장)씨 별세, 김명서(한양대 명예교수)씨 남편상, 홍택준(한양개발 상무)ㆍ지현씨 부친상, 홍성태(한양대 교수)씨 형님상=7일 서울 한양대병원 장례식장, 발인 11일 7시, 02-2290-9457
- 양용비 기자2014-04-09
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- [부고] 이금자씨 별세 - 유현종씨 모친상
- ▲이금자씨 별세, 유현종(사업)ㆍ한종(사업)ㆍ우종(청림 대표)ㆍ경종(한국자산관리공사 상담역)씨 모친상=8일 오전 건국대병원, 발인 10일 오전, 02-2030-7901
- 양용비 기자2014-04-09
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- [부고] 이숙자씨 별세 - 이춘식씨 부인상
- ▲이숙자씨 별세, 이춘식(방송인)씨 부인상, 이훈일(부부치과 원장)씨 모친상, 김승록(에어프러덕츠코리아 전무)ㆍ황기원(사업)ㆍ김상청(모토로라 근무)씨 장모상=8일 오전 신촌세브란스병원, 발인 10일 오전, 02-2227-7580
- 양용비 기자2014-04-09
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![[운수 좋은 날] 2014년 4월 9일 (음력 3월 10일) 띠별·생년별 오늘의 운세](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/410425.jpg)
- [운수 좋은 날] 2014년 4월 9일 (음력 3월 10일) 띠별·생년별 오늘의 운세
- ◇ 쥐띠총운 금전운 : 중, 애정운 : 중, 건강운 : 하 오늘의 일진은 과로나 과음으로 건강을 해치기 쉬운 날이니 심신을 쉬어줌이 길하다. 도모하는 일이 있다면 타인의 도움이 필요하니 혼자서 처리하지 말고 구원의 손실을 요청하라. 백지장도 맞들면 났다. 84년생 : 빨리 피는 꽃이 빨리 지는 것이니 차근차근히 해나가면 좋으리라. 72년생 : 기동성이 있어야 오는 재수를 잡을 수 있으니 속히 움직이라. 60년생 : 복권도 안 사고 당첨을 바라는 것보다 작은 투자를 해야 재수가 온다. 48년생 :
- 이지혜 기자2014-04-09
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- [부고] 김무홍씨 별세 - 이임석씨 남편상
- ▲김무홍(대흥양행 대표이사)씨 별세, 이임석(주부)씨 남편상, 김동진(한국아이비엠 부장)ㆍ동운(MBC플러스미디어 부장)ㆍ민주(주부)씨 부친상, 김여림(시놉시스코리아 부장)씨 시부상=7일 오후 삼성서울병원, 발인 10일 오전, 02-3410-6914
- 양용비 기자2014-04-09
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- 탑골미술관 1주년 기념, 전통 불화(佛畵) 전시 열려
- 중요무형문화재 제118호 임석환 불화장(69)의 전통 불화 정신을 계승하다 종로구 경운동에 위치한 탑골미술관(관장 희유)은 탑골미술관의 개관 1주년을 기념하여 오늘부터 5월 21일(수)까지 기획전 ‘불화(佛畵), 전통으로 피어나다’를 연다. 불화(佛畵)란, 사찰전각에 걸려 있는 각종 탱화를 비롯하여 부처님의 일대기, 설법장면, 경전 내용, 사찰의 전설 등을 알기 쉽게 그림으로 표현한 것을 말한다. 이번 전시는 오늘날 급격한 변화의 시대에서 고유의 전통문화가 사라져가고 있기 때문에 전통적 기법을 이어받은 불화를 새롭게
- 김영순 기자2014-04-08
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- 여야정 기초연금 합의안 도출 실패…공전 지속
- 정부와 새누리당, 새정치민주연합은 지난 7일 국회에서 기초연금 도입을 위한 여야정 협의체 실무회의를 열고 법안 제정 문제를 논의했으나 합의안 도출에 실패했다. 지난 1일 회의에서 정부·여당은 기초연금과 국민연금 가입기간을 연계해 소득 하위 70% 노인에게 월 10만~20만원을 지급하는 정부의 원안을 그대로 시행하는 대신국민연금 사각지대를 축소하는 ‘두루누리 사업’을 확대하는 안을 낸 바 있다. 야당은 당시 기초연금과 소득 수준을 연계해 소득 하위 60% 노인에게는 국민연금 가입자 평균소득(A값)의 10%에 해당하는 약 20
- 양용비 기자2014-04-08
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![[스머프 할배의 초간단 레시피(7)] 어머니께 감자 카레볶음을 만들어 드리면서](https://img.etoday.co.kr/crop/190/135/434907.jpg)
- [스머프 할배의 초간단 레시피(7)] 어머니께 감자 카레볶음을 만들어 드리면서
- ※네이버 지식IN 파워지식인으로 활동하고 계신 스머프 할배 정성기님의 블로그 글을 저희 '브라보 마이 라이프' 사이트 성격에 맞게 재구성-편집한 기사입니다. 글ㆍ사진| 정성기 징글맘이나 모든 노인들은 우선 치아가 부실하여 단단하거나 질긴 음식보다는 씹기에 부드럽고 맛이 좋아야 영양식으로도 알맞기 때문에 오늘은 햄과 감자를 이용한 요리에 카레로 마무리를 하는 감자 카레볶음 요리 과정을 재미있게 소개할게요. 오늘의 요리에 필요한 재료로는 중간 크기의 감자 2개와 햄 100g에
- 이지혜 기자2014-04-08
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- 노후 대비 필요한 자금은 4억 7천만원
- 중고령층이 은퇴 후 필요하다고 생각하는 노후 자금 규모가 4억7천만원이라는 조사 결과가 나왔다. 시니어 비즈니스 전문 기업 ㈜시니어파트너즈(대표 박은경)는 시니어 포털 사이트 '유어스테이지'(www.yourstage.com)의 50세 이상 회원 412명을 대상으로 ‘노후 대비를 위해 필요한 자금 규모’를 묻는 설문조사에서 8일 이와 같은 조사 결과를 얻었다고 밝혔다. 4억7천만원은 응답자들이 밝힌 금액을 산술 평균한 액수이다. 조사 결과에 따르면, 2~5억원을 선택한 이들이 응답자의 절반을 차지했다. 2~3억원과 3~5억원을 꼽은
- 김영순 기자2014-04-08
브라보 스페셜
![[치매재산관리서비스 쟁점③] 전문가 “특별수요신탁제도 주목…성년후견 한계 보완 가능”](https://img.etoday.co.kr/crop/360/203/2308841.jpg)
