웃음 - 브라보마이라이프

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활짝 웃어야 건강한 노인, “표정 어두우면 노쇠 의심해야”

‘웃으면 복이 온다’는 조상들의 옛이야기처럼, 나이가 들어서도 잘 웃는 얼굴을 유지하는 것이 단순한 감정 표현을 넘어 건강의 핵심 지표일 수 있다는 연구 결과가 일본에서 나왔다. 웃는 표정을 지을 때 입가와 얼굴 근육의 움직임이 적은 고령자일수록 각종 노쇠 지표와 관련성이 높게 나타났다는 것이다. 일본의 대표적 화장품 기업인 폴라·오르비스그룹 계열

2026-06-18 09:30
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회 시상식

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회 경기·응원전

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[브라보 문화 이슈] 송해 이후 4년, ‘전국노래자랑’은 계속된다

왜 떴을까? 지난 8일은 국민 MC 송해가 세상을 떠난 지 4년이 된 날이었다. 송해하면 자연스럽게 KBS 장수 프로그램 ‘전국노래자랑’이 떠오른다. 34년간 ‘전국노래자랑’을 이끌었던 송해의 별세 이후 김신영, 남희석이 차례로 MC를 맡으며 프로그램의 명맥을 이어왔다. 송해와 ‘전국노래자랑’ “전국~ 노래자랑!” 일요일 정오를 알

2026-06-14 08:00
까치밥

달다. 추석을 맞아 내려온 손주에게 주시려나, 할아버지의 장대 끝에 붉은 홍시가 매달렸다. 홍시는 입보다 눈이 먼저 먹는 걸까. 내 입에 넣을 것도 아닌데 쳐다만 봐도 입안 가득 달콤해진다. 홍시는 감나무 가지 끝을 꺾어서 따야 한다. 감나무는 고집이 세서 결코 홍시만 내어주는 법이 없다. 가지를 살살 달래서 통째로 꺾어야지, 그러지 않으면 맛있

2026-06-13 06:00
“우리 할머니는 최고의 길동무!”

북인북은 브라보 독자들께 영감이 될 만한 도서를 매달 한 권씩 선별해 소개하는 코너입니다. 해당 작가가 추천하는 책도 함께 즐겨보세요. 할머니는 매일 쓴 편지지를 봉투가 미어터지게 넣어놓고 나를 기다리고 있었다. 노란색 노트를 매일 한 장씩 세로로 길게 반 접어 착착 개어둔 편지. 할머니는 매일 편지를 쓰면서 나에게 말을 걸고 스스로를 살리고 있었다.

2026-06-12 06:00
[요즘말 사전] “별다줄?” 별이라도 따준다는 뜻일까

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 낄끼빠빠 ‘낄 때 끼고 빠질 때 빠진다’의 줄임말. 꾸안꾸 ‘꾸민 듯 안 꾸민 듯’의 줄임말. 처음 ‘별다줄’이라는 말을 들었을 때, ‘별이

2026-06-01 06:00
거칠고 투박한 내 손

나는 지금 손을 내려다보고 있다. 주름진 손등 위로 세월이 강물처럼 흘러간 흔적이 보인다. 군데군데 박힌 검버섯은 마치 오래된 지도의 점처럼 흩어져 있고, 마디마디 굵어진 관절은 수십 년간 쇠를 쥐고 놓지 않았던 증거다. 젊은 시절에는 이 투박한 손이 부끄러웠다. 양복 입은 사람들 앞에서 무의식적으로 손을 등 뒤로 감추곤 했다. 하지만 지금은 다르

2026-05-31 06:00
[브라보 문화 이슈] 65세 이상만 입장, '봉주르빵집'은 뭐가 다를까?

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 초고령사회 속 색다른 예능이 등장했다. 지난 8일 첫 방송된 쿠팡플레이 예능 '봉주르빵집'이다. 시골 마을에 작은 빵집을 열고 주민들을 맞이하는 프로그램이다. 빵집에는 만 65세 이상 어르신만 입장할 수 있다는 특별한 규칙이

2026-05-30 07:00

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이투데이

성동일 딸 성빈, 예고 편입 후 폭풍 성장...성준 “모르는 사람인 줄”

배우 성동일의 아들 성준과 딸 성빈이 폭풍 성장한 근황을 전했다. 19일 유튜브 채널 ‘술 빚는 윤주모’의 ‘해방토크’에서는 성동일이 두 자녀와 함께 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 영상에서 성빈은 “이제 고3이고 예고에 다니고 있다”라며 어색하게 자신을 소개했다. 그러면서 “어릴 때는 카메라가 안 보였다. 이제는 어색하다”라고 머쓱함을 드러냈다.

2026-06-19 21:03
한국 vs 멕시코전 성수동 ‘카스 뷰잉펍’...120여명 집결, 건배·이벤트로 응원 열기 후끈[가보니]

19일 오전 성수동 달맞이광장바베큐에 마련축구 팬 120여명 집결⋯건배하며 열띤 응원'카스 생맥주' 주문 빗발⋯'무알콜' 맥주도 인기원샷 챌린지·와이드컵 등 이벤트에 관객 호응25일 오전 남아공전에도 응원전 진행 예정 "오늘 멕시코전 응원 열기가 너무 뜨겁습니다. 시원한 맥주까지 마실 수 있어 분위기가 더 좋은 것 같아요." 19일 오전 9시40분 서울

2026-06-19 16:07
'나솔사계' 8기 영호, 여자 3호에 흔들린 이유⋯공용거실에 나타난 현모양처

‘나솔사계’ 8기 영수가 여자 3호의 가정함에 결국 마음을 열었다. 18일 방송된 SBS Plus, ENA ‘나는 SOLO, 그 후 사랑은 계속된다’(이하 ‘나솔사계’)에서는 여자 3호의 다정함에 호감을 느끼는 8기 영수의 모습이 포착됐다. 이날 8기 영수는 출연진들과 술자리를 갖던 중 술기운을 이기지 못하고 누워 잠들었다. 다른 출연진들이 자리를

2026-06-18 23:46