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- 고령자 이동 돕는 ‘작은 교통’ 모빌리티가 뜬다
- 고령자의 장보기와 병원 방문 등 일상생활에 필요한 이동을 지원하는 모빌리티가 일본에서 생활교통의 대안으로 주목받고 있다. 운전면허 반납과 운전인력 부족으로 생기는 이동 공백을 보완할 수단을 찾는 가운데, 초소형 모빌리티와 저속 전동 이동서비스 등을 포함한 시장도 확대될 것이라는 전망이 나왔다. 일본 시장조사업체 시드플래닝은 조사 대상 5개 모빌리티
- 2026-10-19 07:00
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- 종일 쉬어도 연휴 뒤 무릎이 아픈 이유
- 갑작스러운 산행은 관절 부담, 오래 앉아 있으면 뻣뻣함 커져 통증·부기 살피고 평지 걷기 등으로 활동량 서서히 늘려야 여행지를 종일 걸었던 사람도, 집에서 푹 쉬었던 사람도 연휴가 끝난 뒤 무릎 통증을 호소한다. 계단을 내려갈 때 무릎이 시큰하거나, 소파에서 일어나는 순간 관절이 굳은 듯 잘 펴지지 않는 식이다. 같은 무릎 통증이라도 연휴
- 2026-10-13 08:06
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- [요즘말 사전] 우리 손주 부탁이라면 ‘쌉가능’이지!
- 짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “할머니, 나랑 다이소 가요!” “그럼~ 할미는 쌉가능이지!” 손주의 갑작스러운 제안에도 망설임 없이 튀어나온 대답, ‘쌉가능’. 네 글
- 2026-09-28 06:00
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- 물질적 고생이 많지만 정원과 함께 사니 됐다!
- 한적한 초여름 한낮, 꽃들이 바람에 살랑거리는 정원으로 들어선다. 화초들이 길어 올린 색과 빛으로 공간이 통째 환하다. 푸른 잎들은 속살거리듯 연신 살을 맞비빈다. 화려한 태깔과 발랄한 생기가 가득한 정원이다. 보은군 내속리면 법주사 초입의 명물 ‘속리산 정이품송’ 근처에 있다. 귀촌인 정혜린(57, ‘수풀리에’ 대표)이 가꾼 정원이다. 정혜
- 2026-07-30 06:00
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- [60+ 궁금증] 왜 나이 들면 무릎이 시큰할까
- "쪼그려 앉았다 일어나면 '뚝' 소리가 나요. 계단 내려올 때는 난간을 꼭 잡게 되고요." 50대를 넘기면 자연스럽게 나오는 말이다. 별일 없이 걷다가도 무릎이 시큰거리고, 오래 앉아 있다 일어서면 첫 걸음이 무겁다. 분명 아직 아프지는 않은데, 예전 같지 않다는 느낌. 그 느낌은 착각이 아니다. 무릎은 매일 체중보다 큰 무게를
- 2026-06-17 06:00
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- 어머니의 느린 걸음이 가르쳐준 인생의 속도
- 나의 유년은 대전역 중앙시장 언저리, 회색빛 보도블록 위에서 시작되었다. 1970년대 대전역은 언제나 이별과 만남의 소음으로 가득했고, 그 소음의 틈바구니에서 우리 가족은 생존이라는 가파른 절벽을 기어오르고 있었다. 아버지는 내가 세상을 제대로 인지하기도 전에 신체적 장애를 얻으셨다. 집안의 기둥이 무너진 자리, 어머니는 그 무너진 기둥을 온몸으로
- 2026-06-14 06:00
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- [요즘말 사전] ‘중꺾마’가 필요한 순간!
- 짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. 살다 보면 뜻대로 되지 않는 순간이 찾아온다. 계획했던 일이 어그러지고, 예상치 못한 어려움 앞에서 마음이 주저앉기도 한다. 그럴 때 다시
- 2026-06-08 06:00
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- “젊어지는 약은 아직” 하버드대 연구진 경고
- 노화를 늦춘다는 약과 건강기능식품은 많지만, 실제 사람을 대상으로 효과를 확인한 연구는 아직 많지 않다. 미국 하버드의대 유전학과 데이비드 싱클레어 교수와 탈리헬스의 아디브 존슨 박사는 최근 국제학술지 ‘프런티어스 인 제네틱스’에 사람을 대상으로 한 노화 개입 연구를 종합한 논문을 발표했다. 미국의 장수과학 플랫폼 ‘라이프스팬닷컴’은 지난 2일
- 2026-06-05 07:00
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- 거칠고 투박한 내 손
- 나는 지금 손을 내려다보고 있다. 주름진 손등 위로 세월이 강물처럼 흘러간 흔적이 보인다. 군데군데 박힌 검버섯은 마치 오래된 지도의 점처럼 흩어져 있고, 마디마디 굵어진 관절은 수십 년간 쇠를 쥐고 놓지 않았던 증거다. 젊은 시절에는 이 투박한 손이 부끄러웠다. 양복 입은 사람들 앞에서 무의식적으로 손을 등 뒤로 감추곤 했다. 하지만 지금은 다르
- 2026-05-31 06:00
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- “손주 향한 경제적 지원, ‘선’ 필요해요”
- 최순아 씨와 장도영 씨는 꼭 닮은 모녀다. 같은 일을 하고, 같은 집에서 생활하며, 육아 역시 함께 나누고 있다. 이러한 일상은 오늘날 변화하고 있는 손주 돌봄의 한 단면을 보여준다. 조부모가 육아의 보조자를 넘어 중요한 축으로 자리 잡은 가운데, 두 세대가 바라보는 ‘손주 지원’의 방식은 어떻게 다를까. 조부모와 부모의 시선을 통해 ‘손주 경제’의
- 2026-05-05 06:00
이투데이
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- '가을, 아직 내리지 마세요' [한컷]
- 입동((立冬)이 얼마 남지 않은 가을의 끝자락, 쌀쌀해진 날씨만큼 서울 여의도 한강공원의 단풍 빛깔은 더욱 짙어지고 있다. 자전거를 탄 시민이 울긋불긋 물든 나무들 사이로 가을에서 내리기 아쉬운 듯 페달을 밟는다. 달력은 어느새 겨울을 맞을 채비를 마쳤지만, 낙엽이 내려앉은 길 위에는 아직 가을의 온기가 남아 있다. 고이란 기자 photoeran@
- 2026-11-06 07:00
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- 서울시, 잠실 한강 자전거장 14일 개장⋯한강버스 연계 휴게·정비 공간 조성
- 서울시는 한강버스 잠실 선착장 바로 앞에 ‘잠실 한강 자전거장’을 새롭게 조성하고 이달 14일부터 시민들에게 개방한다고 6일 밝혔다. 잠실 한강 자전거장은 자전거 이용자들을 위한 휴게·정비 시설로 출퇴근길 자전거 이용자부터 주말에 한강에서 라이딩을 즐기는 시민까지 누구나 이용할 수 있다. 자전거장은 매일 오전 9시부터 오후 10시까지 열려 있고 이용료는
- 2026-11-06 06:00
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- 자전거 세계일주 유튜버 ‘진쓰레블’, 뺑소니 사고로 사망
- 볼리비아서 교통사고로 사망…향년 33세트럭 운전자 현장 떠났다가 검거…지인 “사고 영상·사진 공유 삼가 달라” 자전거로 세계 곳곳을 여행해 온 유튜버 ‘진쓰레블’ 조진우 씨가 볼리비아에서 교통사고로 숨졌다. 향년 33세. 5일 고인의 유튜브 채널에 올라온 부고 글에 따르면 조 씨는 4일(이하 현지시간) 오전 볼리비아 엘알토에서 자전거로 이동하던 중
- 2026-11-05 14:16
넥스블록
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- 피기셀, 충전 인프라 넘어 웹3로 “오프라인 1위 기반 마이크로 에너지 플랫폼 도전”
- 편의점·영화관·공중전화 박스 중심으로 오프라인 접점 확대BSC 기반 온체인 서비스·NFT 대시보드로 웹3 전환 속도동남아 거점 확장·마이크로 에너지 플랫폼 구상도 병행 편의점과 영화관, 공중전화 박스까지. 국내 곳곳에 깔린 보조배터리 대여 인프라를 바탕으로 시장을 키워온 피기셀이 이제는 웹3로의 확장을 본격화하고 있다. 이미 웹2 사업만으로도 국내 보
- 2026-03-26 16:17




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