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검색결과 총112건

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여행에서 배운다

“나 하늘로 돌아가리라 / 아름다운 이 세상 소풍 끝내는 날 / 가서, 아름다웠다고 말하리라” 누구나 한 번쯤 읊조려봤을 천상병 시인의 ‘귀천(歸天)’ 마지막 대목이다. 그렇다. 이 세상에서의 삶은 잠시 머물다 가는 여행이다. 우리는 모두 지구라는 한 배를 탄 여행자다. 나는 여행을 좋아하지 않았다. 정확히 말하면 여행을 즐길 줄 몰랐다. 낯

2026-08-18 06:00
[요즘말 사전] 혹시 나도 ‘막나귀’?

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “오늘은 왜 이렇게 나가기 싫지?” 약속을 잡을 때만 해도 괜찮았다. 병원 예약도 하고, 친구와 점심을 먹기로 하고, 손주와 외출 계획도 세웠다

2026-08-03 06:00
[윤나래의 세대읽기] 지금 가장 핫한 건 역사와 전통?

고미술 상가부터 옛날 다방, 지도 리뷰까지… 요즘 젊은 세대에게 전통과 역사는 더 이상 멀리 있는 과거가 아니다. 서울 ‘답십리 古美術(고미술) 상가’에 들어서면 빼곡히 쌓인 골동품 사이를 오가는 젊은이들이 눈에 띈다. 고려청자와 조선 목가구를 눈앞에서 들여다보고, 마음에 드는 물건 앞에서 한참을 머문다. 박물관 유리장 너머에서나 보던 것들이 손에 닿

2026-04-13 06:00
주택 다운사이징을 하는 이유, 해야만 하는 이유

퇴직을 앞둔 직장인에게 “노후 생활비를 어떻게 준비하고 계신가요?”라고 질문하면 가장 많이 나오는 답이 국민연금과 퇴직금이다. 이 둘만 가지고 노후 생활비를 충당할 수 있으면 좋겠지만, 그런 은퇴자는 많지 않다. 국민연금공단에 따르면, 2025년 10월 기준 월평균 연금 수령액은 68만 원 정도다. 국민연금 가입 기간이 20년 넘는 수급자만

2026-03-05 09:26
농사는 망가졌다! 그래도 만족스레 이어지는 시골살이 비결은?

‘농사를 짓고, 시골 생활도 즐기고, 마음엔 자연을 담아 평안을 누려보자. 이보다 나은 삶이 있으랴!’ 올해로 시골 생활 13년 차에 이른 이애란(66, ‘이애란갤러리 쪽빛풍경’ 대표)이 애초 품었던 생각이 그랬다. 이른바 전원생활에 관한 로망을 구현하고 싶어 시골로 들어갔다. 전에 살았던 곳은 부산. 이모저모 매력 요소가 많은 도시를 등지고 굳

2026-02-18 07:00
예비 초3 쌍둥이네 황혼육아 동행기

맞벌이가 일상이 된 시대, 아이들의 방학은 누군가에게 더 이른 기상 미션이 된다. 서울 마포구에 사는 쌍둥이 형제의 하루는 새벽을 뚫고 김포에서 출발한 할머니의 육아로 채워진다. 윤순옥 씨의 금요일을 따라가며 오늘날 ‘황혼육아’가 어떤 얼굴을 하고 있는지 들여다봤다. ‘도와주는 육아’가 아니라 ‘도맡은 육아’ 기자가 다윤·다인 형제 집

2026-02-01 07:00
꽃중년 위한 홈트레이닝 & 홈케어 추천 아이템 11종

겨울철 중장년층에게 운동과 건강관리는 신체 기능 유지와 면역력 강화를 좌우하는 중요한 문제다. 추위와 미끄러움 때문에 외출과 활동량이 급격히 줄어들면, 근육량이 줄고 심혈관계 건강에 악영향을 줄 수 있다. 무겁고 불편했던 운동기구 대신 스마트한 기술로 무장해 집 안을 ‘나만의 운동센터’로 만들어줄 아이템을 소개한다. Part 1. 스마트하게 건강을 측

2026-01-18 06:00
“데이케어센터에서 카지노를?”

출입문이 열리자, 익숙한 데이케어센터의 고요한 풍경 대신 전혀 다른 장면이 눈앞에 펼쳐졌다. 파친코 구슬이 또르르 굴러가고, 마작 패가 부딪히는 경쾌한 소리가 공간을 메운다. 시니어들은 진지한 표정으로 게임에 몰두하고 있다. 요양보호사와 한 판을 겨루는 그들의 얼굴에는 활기가 넘친다. 이곳은 일본의 주식회사 ‘시니어라이프’가 운영하는 이색 데이

2025-12-24 06:00
“얼굴을 못 알아보는 치매, 한국 환자 특징은 ‘충동적 언행·행동’”

질병관리청 국립보건연구원, 뇌질환 연구 기반 조성 연구사업 실시 “서양과 다른 증상 양상…네덜란드·미국 둥 해외 기준만으론 조기 진단 한계” 얼굴을 잘 알아보지 못하는 증상을 가진 치매와 관련해 한국형 특성을 반영한 진단 기준이 필요하다는 제언이 나왔다. 해당 치매 유형에서 한국인과 서양인이 나타나는 증상이 다른 점이 있어 국제 기준만으로 조기에

2025-12-16 10:14
가장 익숙한 사람과 가장 어려운 대화

“요즘 남편과 자주 대화하세요? 주로 무슨 얘기 하세요?” 강연장에서 이 질문을 던지면, 사람들은 십중팔구 잠시 서로를 바라보다 이내 멋쩍은 웃음을 짓는다. 그러면서 “별 얘기 안 해요”, “할 말이 없어요”, “말 안 한 지 오래됐어요”라고 대답은 늘 비슷하다. 그 대답 속에는 체념과 함께 왠지 모를 쓸쓸함이 배어 있다. 사람들은 하루에 배우

2025-11-24 06:00

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이투데이

“안마의자도 AI 시대”…명절 피로 잡는 ‘맞춤형 헬스케어’

바디프랜드, 말하면 마사지 만드는 생성형 AI 적용세라젬, 생활습관·연령별 건강관리 제품군 확대 추석 연휴가 막바지에 접어들면서 장거리 운전과 귀성·귀경, 집안일 등으로 쌓인 피로를 관리하려는 수요에도 관심이 쏠린다. 헬스케어 가전업계는 단순 마사지에서 벗어나 AI와 로봇 기술, 이용자의 생활습관을 반영한 맞춤형 기능을 강화하며 일상 건강관리 시장을

2026-09-27 05:00
추석 건강관리 “과식은 금물, 운동은 필요” [명절 e건강~쏙]

추석 연휴에는 명절 음식으로 인한 혈당 관리와 장시간 스마트폰 사용으로 인한 목‧어깨 통증이 흔히 발생한다. 우선 과식을 피하고 식사 이후에는 가벼운 활동으로 혈당을 관리하는 것이 좋다. 명절 음식은 종류와 조리법에 따라 탄수화물, 지방, 나트륨 섭취가 많아질 수 있어 적정량을 섭취하는 것이 중요하다. 이상열 경희대병원 내분비대사내과 교수는 “당뇨

2026-09-26 12:00
명절에 찾아뵌 부모님 걷는 모습이 달라졌다? [명절 e건강~쏙]

‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추석 명절 부모님을 오랜만에 만난다면 반드시 현재의 건강 상태를 확인해야 한다. 무릎관절염이나 척

2026-09-25 12:00

넥스블록

마스터카드, 85개 이상 디지털자산 기업과 맞손… 크립토 결제 경쟁 본격화

송금·정산·B2B 자금이체 등 실사용 확대 겨냥크립토 카드 시장 성장세… 기존 카드 레일 결합 흐름 뚜렷비자도 스테이블코인 카드·온체인 정산 확대 나서 마스터카드, 크립토 결제 생태계 구축 시동 마스터카드가 85개 이상 디지털자산·결제 기업을 묶는 글로벌 협력 프로그램을 출범시키며 크립토의 제도권 결제망 편입에 속도를 내고 있다. 디지털자산이 기존

2026-03-13 15:51
[AI 넥스트 인사이트] 美소파이, 은행 최초 가상자산 거래 서비스 출시

매일 넥스블록이 제시하는 넥스트 인사이트(Next Insight)입니다. 정보 홍수 속에서도 유용한 뉴스만 톺아볼 수 있도록, 국내외 가상자산 주요 뉴스를 AI 인턴이 정리하고 기자가 검토해 전해드립니다. 1. 美 소파이, 은행 최초로 가상자산 거래 서비스 출시 미국의 전국 인가 은행 소파이(SoFi Bank)가 은행, 대출, 투자, 매입·매수를 한

2025-11-12 11:01