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검색결과 총1,435건

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[만화로 보는 시니어 뉴스] 넘어짐, 그냥 실수가 아닙니다

많은 분들이 넘어짐을 단순한 실수나 나이 탓으로 생각하고 가볍게 넘기십니다. 하지만 노년기의 낙상은 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 근력이 약해지거나 균형 감각이 떨어지고, 시력 저하나 약물의 영향이 겹치면서 넘어질 위험이 커집니다. 김태균 티케이 정형외과 원장은 하나더넥스트 홈페이지를 통해 낙상의 위험과 예방법에 대한 글을 게재했다.

2026-06-21 07:00
도움의 손길 날아드는 6월 블루베리 농장

6월은 탱글탱글한 블루베리 열매가 소담스럽게 익어가는 계절이다. ‘부지깽이라도 세워놓고 일 시키고 싶을 만큼’ 농장은 종일토록 분주하고 번잡하게 돌아간다. “요즘은 꽃피는 순서도 읍써(없어). 예전엔 봄철 산수유 피고 다음에 개나리·진달래가 흐드러지나 싶으면 벚꽃이 활짝 올라왔는데, 꽃들이 계절을 잊었나 벼.” 한철에 모두 피어올라 꽃대궐을

2026-06-21 06:00
[카드뉴스] "나도 돌려받을까?" 노령연금 환급 총정리

노령연금을 받으면서도 일을 계속하는 시니어의 연금 감액 부담이 줄어든다. 일정 소득을 넘으면 노령연금 일부가 깎이는 제도에서 감액이 시작되는 소득 기준이 기존 월 319만 3511원에서 519만 3511원으로 200만 원 상향됐기 때문이다. 그동안 노령연금 수급자가 근로소득이나 사업소득이 있는 경우, 국민연금 전체 가입자의 최근

2026-06-19 06:00
[Trend&Bravo] 은퇴 후 매달 새는 돈 막는 7가지 방법

은퇴 후 생활비 관리는 ‘얼마를 버느냐’보다 ‘매달 얼마가 빠져나가느냐’를 살피는 일에서 시작된다. 직장에 다닐 때는 크게 의식하지 않았던 통신비, 카드 연회비, 보험료, 구독료 같은 지출도 은퇴 이후에는 고정비 부담으로 다가올 수 있다. 문제는 이런 지출이 대부분 자동이체나 카드 결제로 빠져나간다는 점이다. 한 달에 몇천 원, 몇

2026-06-17 06:00
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회 시상식

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회 경기·응원전

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[포토뉴스] 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회

15일 서울 세곡동 강남탄천파크골프장에서 ‘하나더넥스트와 함께하는 제1회 비바브라보배 강남3구 파크골프대회’가 열렸다. 강남·서초·송파파크골프협회 소속 동호인 약 450명이 참가해 정교한 샷과 노련한 경기 운영을 선보이며 평소 갈고닦은 실력을 겨뤘다. 승부를 겨루는 순간에도 서로를 응원하고 격려하는 모습이 이어지며, 대회장은 열정과 웃음이 어우러진 축제의

2026-06-16 06:00
[만화로 보는 시니어 뉴스] 월드컵이 불러낸 그 시절 추억

한국 축구대표팀이 북중미 월드컵 본선 첫 경기에서 승리를 거두며 기분 좋은 출발을 알렸습니다. 월드컵이란 국제 경기는 젊은 세대에게 응원과 열정의 경험이고, 시니어 세대에게는 추억을 불러일으킵니다. 지금의 60~70대는 한국 축구의 성장 과정을 함께 지켜본 세대입니다. 흑백TV로 경기를 보던 시절부터 거리 응원이 전국을 붉게 물들였던 2002년

2026-06-14 07:00
[카드뉴스] 걷기 좋은 꽃길, 지역별 수국 축제 6선

6월부터 전국 주요 수국 명소에서 축제가 이어진다. 수국축제는 정원과 숲길, 하천변, 해안가를 따라 천천히 꽃을 감상할 수 있어 중장년과 시니어 세대의 초여름 나들이 코스로 활용하기 좋다. 푸른색과 보라색, 분홍색 수국이 어우러진 풍경은 가족이나 손주와 함께 사진을 남기기에도 알맞다. 올해 수국축제는 제주를 비롯해 수도권, 충청,

2026-06-12 06:00
[Trend&Bravo] 매일 약 먹는다면, 여름철 약 보관법 5가지

여름철에는 약과 영양제 관리에 더욱 주의가 필요하다. 고온다습한 환경은 일부 약의 품질에 영향을 줄 수 있고, 땀을 많이 흘리거나 수분 섭취가 부족해지면 평소 복용하던 약의 작용도 달라질 수 있다. 특히 고혈압이나 당뇨병 등으로 매일 약을 복용하는 시니어라면 보관법과 복용 습관을 함께 점검할 필요가 있다. 처방약뿐 아니라 영양제와 건

2026-06-10 06:00

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이투데이

이 대통령, 홍보수석 성기홍·민정수석 한찬식·사회수석 김경자 임명

이재명 대통령이 21일 홍보소통수석비서관에 성기홍 전 연합뉴스 사장, 민정수석비서관에 한찬식 전 서울동부지검장, 사회수석비서관에 김경자 전 민주노총 수석부위원장을 각각 임명했다. 강훈식 대통령비서실장은 이날 오후 춘추관에서 브리핑을 통해 이같은 내용을 발표했다. 강 비서실장은 "이번 인사는 지난 1년간의 성과를 토대로 국정 2년차 비전인 대체불가 대한민

2026-06-21 10:21
GS리테일, ‘소비자교육 공모전’ 후원⋯AIㆍ알고리즘 시대 권리 알려

GS리테일이 AI·알고리즘 시대 소비자 권익 보호를 위한 교육 활동에 나섰다. GS리테일은 19일 서울시공익활동지원센터에서 '2026 소비자교육 콘텐츠 공모전' 시상식을 열었다고 21일 밝혔다. 소비자교육 콘텐츠 공모전은 GS리테일, 공정거래위원회 소비자원이 후원하고 한국소비자교육지원센터(KOINCE)가 주관했다. 올해로 5회를 맞은 이번 공모전은

2026-06-21 09:08
밴스도 스위스로 출발⋯미ㆍ이란 21일 실무 협상

“상황이 잘 진행되고 있다” J.D. 밴스 미국 부통령이 미국과 이란 간의 대면 실무 휴전 협상에 참석하기 위해 출국했다. 20일(현지시간) 미국 의회 전문매체 더힐에 따르면 밴스 부통령은 이란과의 협상을 위해 앤드루스 합동기지에서 스위스행 비행기에 올라탔다. 스티브 위트코프 중동특사와 도널드 트럼프 대통령 맏사위 재러드 쿠슈너 등이 스위스에 먼저

2026-06-21 08:44

넥스블록

업비트, 숫자 너머 시장 흐름 읽어준다

두나무가 업비트 데이터랩의 데이터 기반 콘텐츠 매거진 ‘인텔리전스(Intelligence)’를 출시했다. 두나무는 디지털자산 거래소 업비트를 운영하며 축적한 데이터와 분석 역량을 바탕으로 시황 분석, 투자자 교육, AI 뉴스 브리핑, 디지털자산 프로젝트 교육 콘텐츠, 실시간 시장 알림 등을 제공하는 ‘인텔리전스’를 선보였다고 8일 밝혔다. 인텔리전스

2026-06-08 09:47
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 7만7000달러대 보합…니어 13% 상승

비트코인(BTC)은 22일 오전 9시 기준 7만7000달러대에서 거래되며 24시간 기준 보합권 흐름을 나타냈다. 장중 고점은 7만8180달러, 저점은 7만6697달러를 기록했다. 최근 8만달러선 아래에서 방향성을 탐색하는 가운데, 시가총액 상위 100위 가상자산 중에서는 일부 알트코인이 상대적 강세를 보였다. 레이어1 블록체인 니어프로토콜(NEAR P

2026-05-22 09:24
코빗, ‘AI 퍼스트’ 조직 전환 본격화…전 직원 생성형 AI 도입

국내 가상자산 거래소 코빗이 전사 차원의 ‘AI 퍼스트’ 조직 전환에 속도를 내고 있다. 주요 생성형 AI 도구를 전 직원에게 도입한 데 이어 자체 AI 업무 플랫폼 구축, 채용 과정에서의 AI 활용 역량 평가까지 추진하며 조직 전반의 업무 방식을 바꾸고 있다. 코빗은 17일 전사적인 업무 생산성 향상을 위해 ‘AI 퍼스트’ 조직으로의 전환을 본격화하

2026-04-17 09:56