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[윤나래의 세대읽기] 게임 실력 저하가 나이 탓? 뇌 자극에 도움되는 e스포츠

게임은 오랫동안 젊음의 상징처럼 여겨졌다. 밤을 새워 레벨을 올리고, 친구들과 파티를 짜고, 빠른 손놀림으로 승패를 가르는 일은 한때 청춘의 전형 같은 장면이었다. 그런데 요즘 게이머들 사이에서는 조금 다른 고백이 나온다. “게임을 하다가 내가 나이 들었다는 걸 느낀다”는 말이다. 빠른 손과 체력이 중요한 스포츠, 게임 좋아하던 게임 자체가 갑

2026-06-02 06:00
[윤나래의 세대읽기] 젊은이보다 젊다, 90대 현역

초고령사회가 되면서 우리는 ‘오래 사는 삶’을 더 자주 말하게 됐다. 그러나 장수의 기준은 여전히 몸의 나이, 병의 유무, 외모의 젊음에 머무는 경우가 많다. 정말 건강하게 나이 든다는 것은 무엇일까. 최근 주목받는 90대 현역들의 모습은 그 답을 조금 다르게 보여준다. 건강한 장수란 단지 오래 살아남는 일이 아니라, 자기 역할을 계속 갱신하며 사회와

2026-05-18 06:00
시니어의 끝사랑, 결혼보다 관계 “안전한 만남 선호”

“늦은 나이에도 이성을 만나고 싶다는 수요는 분명히 있어요. 다만 아무나 쉽게 만나고 싶어 하지는 않았죠.” 시니어 소셜 플랫폼 시놀의 김민지 대표는 시니어 매칭 서비스를 설명하며 이렇게 말했다. 시놀이 내놓은 매칭 50+ 서비스 ‘시럽인연’은 안을 들여다보면 기존 결혼정보회사와는 결이 다르다. 결혼 성사가 최종 목표라기보다, 노후를 함께 보낼 수

2026-04-27 06:00
중년의 패션 도전, “익숙한 것 벗어나야 내 스타일 보여”

“패션의 상징은 청춘이 아니에요. 진짜 패션을 즐길 수 있는 사람들은 중년이죠. 아이들에게 돈을 쓰던 시기를 지나, 자기를 위해 뭔가 할 수 있는 시기입니다. 나를 돋보이게 하고 나중에 흰머리가 더 늘어도 멋있게 입을 수 있는 옷을 준비할 수 있는 때라고 생각해요.” 국내 패션업계에서 오랫동안 활동해 온 1세대 패션 스타일리스트이자 패션 디렉터인

2026-03-30 06:00
중년을 위한 패션 트렌드 강좌부터 최신 신상 소개까지

매거진 ‘브라보마이라이프’가 진행하는 시니어를 위한 패션 행사 ‘브라보 골든 보그 2026’이 내달 8일 서울 강남에서 열린다. 지난해 참가자들의 뜨거운 호응을 얻었던 행사를 업그레이드해 선보이는 이번 프로그램은 단순한 패션 이벤트를 넘어, 중장년층이 직접 브랜드를 체험하고 자신의 취향과 이미지에 맞는 스타일을 찾아보는 현장형 행사로 꾸며질 예정이다.

2026-03-24 14:33
“새출발 꿈꿔” 日 중년 여성 사이서 ‘재점화 메이크업’ 인기

일본에서 중장년 여성의 화장에 대한 인식이 달라지고 있다. 한동안 안티에이징과 ‘젊어 보이는 외모’가 미용 시장의 중심 언어였다면, 최근에는 나이에 따른 변화를 자연스럽게 받아들이면서 현재의 자신에게 어울리는 아름다움을 살리는 방향으로 관심이 이동하는 분위기다. 일본에선 이런 흐름을 신조어 ‘재점화 메이크업’이라고 정의한다. 일본 시니어 매체 하

2026-03-21 07:00
봄은 나이를 묻지 않는다

봄이다. ‘봄’은 동사 ‘보다’에서 온 말이다. 설(說)이 나뉘긴 하지만, 봄의 어원으로는 이게 끌린다. 고어에서 봄은 ‘보임, 보이는 때’를 뜻했다. 겨우내 감춰졌던 땅과 생명이 싹과 꽃으로 눈에 띄게 드러나는 시기라는 데에는 설이 일치한다. 그래서 그 계절을 봄이라 불렀다. 봄은 순우리말이며, 감각 동사에서 직접 파생된 드문 계절명이다. 보이지

2026-03-01 06:00
[Trend&Bravo] “허리 굽히다 아이고” 중년이 체감한 노화 신호 Top5

40대 이상 성인들이 스스로를 두고 "이제는 늙었다"고 느끼는 순간은 언제일까. 밤늦은 약속보다 집에서의 한 잔이 편해지고, 패션 트렌드보다 몸 상태가 더 신경 쓰이기 시작하는 변화가 대표적 신호로 꼽혔다. 영국 현지언론 등에 따르면 40세 이상 성인 5000명을 대상으로 한 설문조사에서 ‘밤에 외출하는 것보다 조용히 술 한 잔을 선호한다

2026-02-23 06:00
K-컬처 찾는 산레모 가요제, 한국 시니어 모델 무대 올라

시니어들에게 이탈리아 가요 칸초네는 익숙한 곡이 많고, 덕분에 그 중심에 서 있는 산레모 가요제 역시 잘 알려져 있다. 칸초네의 고향으로 꼽히는 곳은 이탈리아 해안도시 산레모에선 매년 이 가요제가 열린다. 1951년 시작해 올해 76회째를 맞는다. 이탈리아를 대표하는 이 음악축제 역시 전 세계를 휩쓴 K-컬처 열풍을 비켜가진 못한 듯하다. 이탈리아

2026-02-13 10:39
74세 체형 관리 트레이너의 유쾌한 인생

인생을 즐기며 사는 74세의 소네 준코 (ソネジュンコ) 씨. 그의 직업은 ‘보디 메이크 인스트럭터(Body Make Instructor)’다. 한국에서는 낯설지만 일본에서는 널리 쓰이는 직업명으로, 한국식으로 풀어보면 ‘체형 관리 트레이너’에 가깝다. 단순한 운동 지도자를 넘어 트레이닝·체형 교정· 식습관·생활 습관까지 통합적으로 관리하는 전문가다.

2026-01-31 06:00

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이투데이

하정우 “전재수가 뿌린 씨앗 꽃피울 것”…북구 체감형 공약 발표

부산 북구갑 국회의원 보궐선거에 출마한 하정우 더불어민주당 후보는 1일 “전재수가 뿌린 씨앗을 하정우가 반드시 꽃으로 피워내겠다”며 생활밀착형 지역 공약과 인공지능(AI) 산업 육성 구상을 제시했다. 하 후보는 이날 오전 부산시의회에서 기자회견을 열고 자신을 “북구에서 태어나 덕포시장 골목을 누비며 자란 북구의 아들”이라고 소개하며 “지금까지 저 하정

2026-06-01 11:34
덕천교차로 꽉 메운 파란 물결⋯전재수·하정우 “해양수도 부산·AI 북구 만들겠다”

“부산에 엄청난 기회 온다”…전재수·하정우 공동 유세구포시장 한동훈 유세와 맞대결…북구 달군 장외전 6·3 지방선거 사전투표를 하루 앞둔 28일 오후 부산 북구 덕천교차로. 퇴근 시간 차량 정체 속에 울려 퍼지는 유세 음악과 지지자들의 연호로 일대가 뜨겁게 달아올랐다. 교차로와 골목 곳곳은 전재수 더불어민주당 부산시장 후보와 하정우 부산 북구갑 국회

2026-05-28 19:14
부산 북갑 공약 대결⋯AI·낙동강개발·생활인프라 맞붙었다 [6·3 선거 풍향계]

6·3 지방선거 후보자들이 21일 0시를 기해 공식 선거운동에 돌입했다. 전국 곳곳은 후보들의 유세전과 공약 대결, 여야의 총력전으로 뜨겁게 달아오를 전망이다. 이번 선거는 서울·경기·인천 등 수도권은 물론 부산·대구·충청까지 전국 민심의 향배를 가를 중대 분수령으로 평가된다. 특히 이재명 정부 출범 이후 처음 치러지는 전국 단위 선거라는 점에서 단순한 지

2026-05-26 15:34