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호흡기 치료보다 면역력 관리가 중요한 이유

봄기운이 무르익는 5월이다. 한의학에서는 봄을 기운이 움트는 ‘생(生)의 계절’로 보고 있다. 이를 방증하듯 행락객들도 늘고 있다. 하지만 꽃가루 알레르기를 겪고 있는 이들은 봄철이 마냥 달갑지 않다. 봄철에는 대기 중 꽃가루 농도가 급격히 높아지면서 알레르기 비염과 천식 증상이 악화되기 쉽기 때문이다. 국제 학술지 ‘알레르기, 천식 & 면역

2026-05-08 06:00
한국인의 정체성, 그 범주의 확장

‘케이팝 데몬 헌터스’의 수상 소감과 새로운 정체성. 제98회 아카데미 시상식에서 매기 강 감독이 수상 소감으로 꺼내놓은 “전 세계 모든 곳의 한국인”이라는 표현은 여러모로 의미심장한 울림을 줬다. 이 말은 현재 K-컬처의 영역 안에서 맹활약하는 전 세계 한국인에 관한 새로운 관점을 제시한다. ‘케이팝 데몬 헌터스’ 수상 소감에 담긴 의미들

2026-05-07 06:00
퍼즐 풀고 상품 받자! ‘브라보 마이 라이프’ 독자참여마당

브라보 마이 라이프 독자 이벤트 브라보 마이 라이프에서는 월 1회 가로세로 낱말퍼즐을 연재합니다. 퍼즐을 풀고 응모하신 분들 중 정답을 맞힌 선착순 3분께 인지 기능 자극에 도움이 되는 보드게임 1종과 브라보 마이 라이프 잡지 1권을 선물로 드립니다. 독자 여러분의 많은 관심과 참여 바랍니다! 1 어린이날, 어버이날

2026-05-01 06:00
궤도를 이탈한 별이 띄우는 안부

우산 속으로 내리는 폭포, 침묵하는 신들의 광장 새벽 1시. 세상이 가장 깊은 잠의 수면 아래로 가라앉아 있을 때, 나의 하루는 비명 같은 알람 소리에 떠밀려 수면 위로 튀어 오른다. 눈꺼풀은 납덩이를 매단 듯 무겁고, 사지는 물먹은 솜처럼 바닥으로 꺼져 내린다. 하지만 머릿속을 스치는 것은 어제 미처 다 처리하지 못한 배송 물량

2026-04-29 06:00
돌봄의 사각지대, 농촌의 나 홀로 가구

당산(堂山) 아랫마을에 블루베리 묘목을 심고 어설픈 농사꾼이 된 건 내 나이 쉰두 살 되던 해였다. 그 시절 60~70대 마을 할머니들은 삼삼오오 짝을 지어 복숭아 농장이나 인삼밭에 일을 다니곤 했다. 워낙 일솜씨가 탁월한 ‘농사의 달인’들이었던지라, 오라는 데가 많아 골라서 다닐 정도로 인기가 높았다. 이후 15년의 세월이 흐르는 동안 활기와 생기

2026-04-27 06:00
살아온 시간을 지혜로 환전하는 법

오래전 신영복 선생의 ‘감옥으로부터의 사색’을 읽다가 ‘추체험(追體驗)’이란 단어와 처음 마주했다. 추체험이란 과거에 체험했던 걸 다시 체험하는 것처럼 느낀다는 의미로, 다른 사람의 체험을 자기의 체험처럼 느끼는 것도 포함한다. 다시 말해 역사적 사건이나 인물에 대해 당시 그들의 생각을 미루어 짐작함으로써 경험해보는 게 추체험이다. 신영복 선생은 이런 추체

2026-04-20 06:00
“중국 돌봄기술, 일상 속 생활용품으로 빠르게 자리잡아”

지난 16일 서울 법무법인 율촌 세미나실에서는 써드에이지의 주최로 ‘2026 글로벌 시니어트렌드’ 행사가 개최됐다. 이 자리에선 북미·유럽의 제론테크 연구 흐름, 중국의 돌봄기술 확산, 일본의 시니어 주거 모델이 차례로 소개됐다. 행사의 첫 화두로 박영란 강남대학교 시니어비즈니스 학과 교수가 선택한 주제는 기술이었다. 최근 캐나다에서 열린 국제제

2026-04-17 16:17
[만화로 보는 시니어 뉴스] 알레르기 비염, 마스크·손씻기로 관리하세요

알레르기 비염은 집먼지, 동물의 털, 꽃가루 등 특정 항원에 노출될 때 발생하는 대표적인 호흡기 질환입니다. 특히 계절 변화나 실내 환경에 따라 증상이 반복되는 경우가 많아 일상생활의 불편을 크게 초래합니다. 질병관리청에 따르면 알레르기 비염의 주요 증상은 코막힘과 함께 맑은 콧물이 계속 흐르고, 발작적인 재채기가 이어지는 것이 특징입니다. 여기에

2026-04-12 07:00
봄 오기 직전 한 톨 씨앗이 하는 일을 보라, 가히 우주적인 거사를…

봄이 왔다. 꽃철이다. 저 아래 남도에선 이미 봄꽃이 흐드러지기 시작했다. 꽃 소식이 파다해 상춘객을 불러 모은다. 겨우내 헐벗은 채 추위를 견디며 묵상 삼매경에 빠졌던 꽃나무들. 산수유, 매화나무, 동백 등 이제 제 세상을 만났다. 그러나 여기 충남 태안 산기슭에 있는 안골동산정원엔 아직 봄이 도착하지 않았다. 산간의 봄색은 더디 배달되게 마련이다

2026-04-11 06:00
이탈리아 패션과 K뷰티 만난다 ‘브라보 골든 보그 2026’ 개막

오는 8일 시니어 매거진 브라보마이라이프의 주최로 열리는 ‘브라보 골든 보그 2026’은 단순한 패션 체험 행사를 넘어, 국내외 브랜드와 인물이 함께 어우러지는 무대로 꾸며질 전망이다. 중년을 위한 스타일링 강연부터 브랜드 트렁크쇼, 개별 체험, 다양한 경품까지 이어지며 현장 곳곳에 볼거리를 채울 예정이다. 참가자를 환영하는 행사 오프닝은 이번 행

2026-04-07 15:30

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이투데이

[오늘의 주요공시] 롯데쇼핑·기아·한전KPS·한화오션 등

△ 롯데쇼핑, 1분기 영업익 2천529억원…백화점 '사상 최대' △ S-OIL, 1분기 영업이익 1조2311억원…유가 상승 영향 △ 한화오션, LNG 운반선 1척 추가 수주…3632억원 규모 △ 아이에스동서, SK에코플랜트와 635억원 규모 청주 신축공사 계약 △ KR모터스, 적정 유통주식수 유지 위해 5대 1 주식병합 결정 △ 한전KPS, 1

2026-05-11 16:22
월가, 이란전 장기화에 연준 금리 인상 가능성 시사

핌코 “금리 인하는 역효과 초래”BoA “미국 긴축 가능성 배제 못 해”프랭클린템플턴 “연준 금리 내리기 어려울 것” 이란과 미국의 전쟁이 장기화하면서 월가에서 미 연방준비제도(Fed·연준)의 기준금리 인상 가능성을 조심스레 꺼내기 시작했다. 10일(현지시간) 매니 로만 핌코 최고경영자(CEO)는 파이낸셜타임스(FT) 인터뷰에서 “연준의 금리 인하는 역효

2026-05-11 15:59
코스피 7820선 마감…개인 3.1조 '사자'·외인 3.9조 '팔자' 공방

코스피 지수가 7820선을 돌파하며 종가 기준 사상 최고치를 또다시 경신했다. 11일 한국거래소에 따르면 코스피는 전 거래일 대비 324.24포인트(4.32%) 오른 7822.24에 거래를 마쳤다. 전장보다 3.70% 오른 7775.31에 출발한 코스피는 단숨에 장중 최고가 기록을 갈아치웠고 한때 7899.3까지 올라 7900선 터치를 코앞에 두기도

2026-05-11 15:49

넥스블록

[데일리 크립토 무버스] 비트코인 8만1000달러대 1% 상승…수이 24% 올라

비트코인(BTC)은 11일 오전 9시 기준 8만1000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 상승했다. 장중 고점은 8만2460달러, 저점은 8만225달러를 기록했다. 최근 8만달러선을 회복한 뒤 완만한 상승 흐름을 이어가며 시장 전반의 투자심리도 다소 개선된 모습이다. 비트코인이 상승 흐름을 보인 가운데서도 시가총액 상위 100위 가상자산 중 일부

2026-05-11 09:26
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 7만9000달러대 1% 하락…사이렌 14% 상승

비트코인(BTC)은 8일 오전 9시 기준 7만9000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 하락했다. 장중 고점은 8만1680달러, 저점은 7만9461달러를 기록했다. 최근 8만달러선을 회복한 뒤 차익 실현 매물이 나오며 숨 고르기 흐름을 보인 모습이다. 비트코인이 조정을 받는 가운데서도 시가총액 상위 100위 가상자산 중 일부 종목은 상대적 강세를

2026-05-08 09:41
[데일리 크립토 무버스] 비트코인 8만1000달러대 1% 상승…밈코어 29% 올라

비트코인(BTC)은 6일 오전 9시 기준 8만1000달러대에서 거래되며 24시간 기준 1%대 상승했다. 장중 고점은 8만1745달러, 저점은 7만9761달러를 기록했다. 최근 8만달러선을 회복한 뒤 상승 흐름을 이어가며 시장 전반의 투자심리도 다소 개선된 모습이다. 비트코인 강세 속에 일부 알트코인으로도 자금이 확산되며 종목별 차별화 장세가 나타났다.

2026-05-06 09:22