2026.04.14

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  • 고등어·옥돔·갈치…제주 바다의 선물로 차린 시니어 밥상
    고등어·옥돔·갈치…제주 바다의 선물로 차린 시니어 밥상
    생선은 특히 시니어의 밥상에서 빼놓을 수 없는 핵심 식재료다. 단백질과 오메가3 등 풍부한 영양소를 함유해 노화로 인한 체력 저하와 만성질환 예방에 도움이 된다. 이에 현대홈쇼핑 프리미엄 수산 브랜드 ‘제주家마당’과 함께 고등어·옥돔·갈치를 활용한 건강 레시피 3종을 선보인다. ‘제주家마당’은 제주산 대형 어종을 선별·판매하며, 제주 수산물 1위 브
    2025-11-01 07:00
  • [만화로 보는 시니어 뉴스] 하루 10·20·30분, 치매 막는 운동 공식
    [만화로 보는 시니어 뉴스] 하루 10·20·30분, 치매 막는 운동 공식
    치매는 가족력이나 나이처럼 피하기 어려운 요인에 의해 발생하기도 합니다. 하지만 신체활동, 식습관, 수면 습관 등 생활 속 작은 실천만으로도 발병 위험을 줄일 수 있습니다. 임선진 국립정신건강센터 노인정신과장은 ‘U.S. 디파트먼트 오브 헬스 앤 휴먼 서비스(U.S. Department of Health and Human Services)’ 내용을 소개하
    2025-11-01 07:00
  • “소장하고 싶은 잡지로, 한 걸음 더”
    “소장하고 싶은 잡지로, 한 걸음 더”
    ‘브라보 마이 라이프’는 창간 10주년을 맞아 매거진의 질적 향상과 독자와의 소통 강화를 목적으로 자문단을 구성했다. 매달 정기 회의를 통해 지면의 완성도를 점검하고, 다음 호 기획을 위한 심도 있는 의견을 제시한다. 일시 : 2025년 9월 3일 오전 9시~10시 30분 참석 : 조성권 이투데이피엔씨 미래설계연구원 원장, 박영란 강남대학교 시니어비
    2025-10-31 07:00
  • "영 식스티를 노려라! "소비 주류로 떠오른 시니어를 위한 맞춤 카드 경쟁
    "영 식스티를 노려라! "소비 주류로 떠오른 시니어를 위한 맞춤 카드 경쟁
    국가데이터처(옛 통계청) 자료에 따르면, 2023년 기준 65세 이상 고령층의 소비 총액은 약 243조 8천억 원으로 전년 대비 12% 증가한 것으로 나타났다. 반면, 전체 소비액의 70.7%를 차지하는 15~64세 노동연령층의 소비 증가율은 6.3%에 머물렀다. 고령층 소비 비중 또한 전체 소비액의 16.7%를 차지해 65세 이상의 연령층 소비가 빠
    2025-10-30 21:00
  • 강남구청장배 파크골프대회 '전 세대가 참여' 성황리 개최
    강남구청장배 파크골프대회 '전 세대가 참여' 성황리 개최
    서울 강남탄천파크골프장에서 30일 ‘제5회 강남구청장배 파크골프대회’가 열렸다. 이번 대회는 강남구체육회가 주최하고 강남구파크골프협회와 ㈜이투데이피엔씨가 공동주관 했다. 이 대회에는 지역 내 17개 파크골프클럽 회원 460여 명이 참여해 가을 하늘 아래 화합과 스포츠 정신을 나눴다. 이날 행사에는 이호귀 강남구의회 의장, 허대모 강남구체육회장,
    2025-10-30 16:09
  • 3대가 즐기는 ‘트윙클 성주!’ 세대통합형 야간 관광모델로 호평
    3대가 즐기는 ‘트윙클 성주!’ 세대통합형 야간 관광모델로 호평
    문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 야간관광 특화도시인 경북 성주군은 2025년 ‘트윙클 성주!’를 통해 야간관광 모델을 제시했다. 이 사업에 참여하는 10개의 야간특화도시 가운데 유일한 소도시인 성주군은 인구 감소와 고령화라는 현안에 직면하고 있다. 이에 성주군은 ‘별 星(성)과 고을 州(주)’를 사용하는 ‘별고을’이라는 지역 정체성을 바탕으로
    2025-10-30 15:34
  • 시니어에게 치명적인 낙상(落傷)
    시니어에게 치명적인 낙상(落傷)
    시니어는 낙상을 피해야 합니다. 지인에게 들은 이야기에 따르면 시니어들은 모였다 하면 언제든 어디서든 각자의 병고(病苦)를 가장 빈번하게 주제로 삼아 이야기를 나누고, “아무개가 이런저런 수술을 받았는데…”라는 식의 근황을 주고받는다고 합니다. 시니어 그룹에서 이런 주제가 일반화되는 것은 시니어의 생사(生死)와 병고가 관련이 깊어서 언제나 주요
    2025-10-30 07:00
  • “형식적 노인 존중, 차별 키워… 정년, 연장 아닌 폐지가 정답”
    “형식적 노인 존중, 차별 키워… 정년, 연장 아닌 폐지가 정답”
    지난 7월 한국 사회의 어두운 이면을 꿰뚫은 보고서 한 편이 화제가 됐다. 국제인권단체 휴먼라이츠워치(Human Rights Watch)가 발간한 이 보고서의 제목은 ‘나이 들었다는 이유로 처벌받는 사람들(Punished for Getting Older)’이다. 이들은 한국의 정년제와 임금피크제 등 연령차별적 고용정책을 국제 인권의 시각에서 분석했다.
    2025-10-30 07:00
  • '역대 최대 규모' 시니어 위한 한우·가전 생활밀착형 할인 페스티벌
    '역대 최대 규모' 시니어 위한 한우·가전 생활밀착형 할인 페스티벌
    코리아 그랜드 페스티벌, 다음달 9일까지 진행 전통시장서 결제하면 복권 기회도…‘상생소비복권’ 지급 시니어들의 장바구니 부담을 덜어줄 ‘한국판 블랙프라이데이’가 열렸다. 30일 중소벤처기업부에 따르면 ‘코리아 그랜드 페스티벌’은 다음달 9일까지 진행한다. 올해로 10주년을 맞이하는 만큼 김장재료, 한우를 비롯해 전자제품, 자동차 할인 등 다양
    2025-10-30 00:38
  • 시니어, 하늘길 지킨다… 공항 불법 드론 감시 나선 노년층
    시니어, 하늘길 지킨다… 공항 불법 드론 감시 나선 노년층
    한국노인인력개발원이 시니어 세대의 사회 참여를 통한 새로운 공공안전 모델을 선보였다. 개발원은 10월 29일 제주 용담 해안도로 일대에서 ‘시니어 공항안전 불법드론 감시단 캠페인’을 개최하고, 불법 드론 비행 근절을 위한 홍보와 계도 활동을 벌였다. 이번 행사는 “불법 드론 제로, 안전한 이착륙을 위해 시니어가 함께합니다”라는 슬로건 아래 진행됐으며,
    2025-10-29 14:58

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