최근 저속노화에 대한 관심이 전 세대에서 크게 높아지고 있다. 롯데멤버스 리서치 플랫폼 ‘라임(Lime)’ 조사에 따르면, 연령대별로 실천하는 건강관리법에는 뚜렷한 차이가 있었는데, 어떤 세대는 생활습관 관리에, 또 다른 세대는 영양 보충이나 정기 검진에 더 무게를 두는 모습이다. 나이대별로 무엇을 가장 즐겨 하고 있는지, 세대별 즐겨 하는 건강관리법 TOP3를 카드뉴스로 확인해 보자.
내가 모르는 남의 비밀 습관
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- 서울시50플러스재단이 운영하는 ‘가치동행일자리’는 중장년의 경험과 역량을 지역사회에 연결하는 사회공헌형 일자리 사업입니다. 동시에 새로운 커리어를 모색하는 중장년에게 경력 전환의 기회를 제공하는 프로그램이기도 합니다. 작물을 반려동물처럼 아끼는 아이들이 텃밭으로 달려오는 모습을 보면 힘든 것도 잊는다. 35년의 직장생활을 마치고 서울영도초등학교 정원텃밭지원단으로 이승호 씨는 흙과 아이들 사이에서 잃었던 삶의 방향을 다시 찾고 있다. 35년의 여정 뒤 흙에서 찾은 제2의 인생 2025년 5월, 이승호 씨는 35년의 직장생활에 마침표를
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- 서울시50플러스재단이 운영하는 ‘가치동행일자리’는 중장년의 경험과 역량을 지역사회에 연결하는 사회공헌형 일자리 사업입니다. 동시에 새로운 커리어를 모색하는 중장년에게 경력 전환의 기회를 제공하는 프로그램이기도 합니다. 15년 동안 운영하던 가게를 접고 건강까지 나빠지면서 김상민 씨는 하루를 어떻게 보내야 할지 막막했다. 다시 할 일을 찾던 그가 발을 내디딘 곳은 발달장애인평생교육센터였다. 서울 중장년 가치동행일자리를 통해 발달장애인과 함께한 4년 동안, 그는 상대의 속도에 맞춰 기다리고 작은 변화를 살피는 법을 배웠다. 현장에서 생
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![[60+ 궁금증] 나이 들어 혼자 여행, 괜찮을까?](https://img.etoday.co.kr/crop/190/120/2407661.jpg)
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